Cómo cambiarme en un mes

Answer 1

Sencillo …

Recuerda que todo lo que no te mata te hace fuerte …

1. Intenta levantarte temprano como a las 0430 AM todos los días por la mañana …

2. Desarrolle y mantenga una rutina durante 30 días, algunas de las cosas que puede probar son
– Haciendo meditación todos los días,
– Hacer ejercicio todos los días, o simplemente salir a caminar todos los días,
– O estudiar, leer algo todos los días,

– Escribe un diario para todos los días,

– Expresa gratitud todos los días

Mira esta charla aquí, pequeño video agradable …

Prueba algo nuevo por 30 días

3. Aquí también hay una charla interesante para hacer algo todos los días durante 30 días.

Lo intentó durante 100 días, lo haces durante 30 días.

Lo que aprendí de 100 días de rechazo

4. Recoge una habilidad, siempre has querido aprender para tu próximo paso. Puede ser negocios, startup, universidad, próxima promoción, próximo trabajo. lo que sea. Recoge una habilidad que es eso. y trabajar durante 30 días, 30 días es suficiente para desarrollar un hábito. Eso lo empujará a través del período suficiente para desarrollar realmente una excelente habilidad.

Todo lo mejor.

Answer 2

Puedes hacer cualquier hábito en 21 días.

La única condición es que tendrás que realizar el hábito regularmente durante 21 días.

(Esos 21 días pueden variar; serían 19–20 días para algunos y 22–23 días para otros)

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Primero debes decidir cómo quieres cambiarte a ti mismo.

¿Quieres un mejor físico y un cuerpo sano?

Haga ejercicio a diario / haga ejercicio en el gimnasio / coma sano durante 21 días.

¿Quieres mejorar tus habilidades de escritura?

Escriba 2 respuestas en Quora diariamente.

¿Quieres aprender un tema en particular, digamos acciones?

Acostúmbrese a leer blogs sobre acciones todos los días antes de irse a dormir. Y desarrollará el hábito de aprender las finanzas todos los días.

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¡Gracias!

Dipanshu Rawal.

Answer 3

• Comience su día con una sonrisa brillante.

Una sonrisa puede alegrar tu vida y crear milagros.

• Haga ejercicio todos los días durante al menos media hora.

Ve al parque o gimnasio más cercano. Ejercitarte diariamente. Prueba el yoga u otras técnicas de meditación. Esto nos mantendrá en forma física y mental.

• Se optimista.

Deshágase de la toxicidad. Piensa positivo.

• Ser un individuo independiente y responsable.

Adquiere tus decisiones.

• Trabaja en tus habilidades de comunicación.

Fortalecerlos. Tener buenas habilidades de comunicación es siempre un punto a favor.

Muchas gracias por la increíble A2A! 🙂

Answer 4

Consígase un duro capataz.

Si necesita dominar algo en un tiempo limitado, consiga un mentor muy estricto.

Solía ​​escribir siempre en cursiva durante 16 años. Cambié mi fuente de escritura por completo en 2 meses, porque tenía un mentor muy estricto, que solía gritarme y regañarme cada vez porque mi estilo cursivo era ilegible. Soy el tipo de persona que siempre procastina o demora, pero gracias a mi maestro muy estricto, mi fuente de escritura se había transformado drásticamente en un lapso corto. De lo contrario, si no tuviera un mentor enojado, me estaría burlando en lugar de mejorar mi estilo de fuente.

Su mentor podría ser padres, parientes cercanos o maestros. Recuerde hacer de una persona de mal genio su guía. Te sorprenderá tu transformación.

Answer 5

Esta respuesta es realmente contraria a tu pregunta … ¿por qué quieres cambiarte a ti mismo? Creo que cada persona tiene su individualidad y que deben hacerle frente. Que sus intenciones sean maliciosas o amables, es importante que te defiendas. Es posible creer en ti mismo y aceptarte en una semana. Pero el cambio es algo permanente y algo que pide a las arenas del tiempo que fluyan antes de hacer uno.

Siempre digo esto … crees en ti mismo que en los demás porque estás en tus manos que en las de ellos …

Si quieres cambiar eso, no es suficiente una semana, sino una hora de reflexión profunda para que lo hagas. Pero hacer frente es otra cosa. Eso es algo que tienes que hacer no por una semana sino por mucho tiempo.

Answer 6

Depende del trabajo que cumplas! Si desea cambiar algo en usted, intente un enfoque diferente hacia eso … así sabrá qué es mejor y qué no …

Answer 7

Leí tres libros cuando estaba en una fase de suicidio para terminar con mi vida, pero finalmente encontré tres dimand

El secreto

Piensa y Crece Rico

Puedes sanar tu vida.

Lea estos libros, también puede cambiar su vida.

Answer 8

1. Haz lo que siempre temes.
2. Escuchar mas. Habla menos.
3. Sonríe grande, no importa en qué situación.
4. Recuerde que la familia siempre es lo primero.
5. Viaja solo a cualquier lugar que te guste.
6. Se levanta temprano en la mañana y duerme temprano.
7. Manténgase alejado de las redes sociales durante algunos días.
8. Ejercicio.
9. Adopta una mascota (perro o gato)