La gente piensa que yendo al gimnasio varias veces a la semana y haciendo algunas repeticiones con pesas obtendrán un cuerpo lleno de músculos como Arnold Schwartzenmeger. Pero eso no es verdad.
Los músculos grandes se hacen haciendo menos repeticiones pero con pesos pesados, más de lo que permite su zona de confort. Cuando llegas a ese punto donde no puedes seguir y no puedes levantar y hacer una serie más, te esfuerzas más allá de tus límites. ¡Hazlo tu! Cumples el objetivo. Te has empujado más lejos de lo que has ido antes. Así es como se hacen los músculos grandes, ya que esos músculos no surgieron sin luchar.
¿Vale la pena luchar en la vida? No lo tendría de otra manera. Las luchas y, lo que es más importante, superar las luchas ES lo que te hace más fuerte. Te hace un vencedor, te hace un campeón. No mires tus luchas como algo negativo que te deprimirá. Míralos como una oportunidad para crecer y conquistar otra montaña en tu vida.
Buena suerte.