El SM puede convertirse en una herramienta poderosa en su vida cotidiana. Si sabe cómo comunicarse con él, se resolverán muchos de sus problemas
Hay ciertas formas en que puedes comunicarte con tu mente subconsciente
Desarrollar la comunicación entre su mente consciente y
la mente subconsciente es un paso crítico para hacer que su mente consciente y
- ¿Cuál es un ejemplo de algo que muestra cuán extraordinariamente poderosa es la mente?
- ¿Alguna vez mostró una presencia mental ingeniosa de la que está orgulloso?
- ¿Cuál está a cargo, la simbiosis o la mente?
- ¿Qué te viene a la mente cuando piensas en el comunismo?
- ¿Puedo desarrollar una mente musical a los 25?
La mente subconsciente trabaja en concierto. Si no están en concierto, el
Es probable que prevalezca la mente subconsciente, en lugar de su mente consciente.
- CONVERSACIÓN INTERNA
Hablamos constantemente con nosotros mismos en nuestra mente. De hecho, calmar la mente es difícil. Esta charla suele ser solo una charla. La mente consciente está hablando, pero ¿con quién está hablando? ¿Para sí mismo o para la mente subconsciente? Puede ser cualquiera de los dos, pero creo que el 99 por ciento de las veces, la mente consciente habla con la mente consciente. Por lo general, no tiene sentido “hablar de mono”. Pero hay momentos en los que necesita hablar con su mente subconsciente, por lo que debe ser específico. Su objetivo es desarrollar una relación con su mente subconsciente. Cuando quieras algo de tu mente subconsciente, pídelo de una manera agradable pero firme. (Recuerde, su mente subconsciente no es tan madura emocionalmente como usted). Sea amigable con ella. Después de todo, es parte de ustedes y los dos deben trabajar juntos para su mejor bien. Cuando conceda su solicitud, ¡gracias! Por qué no? Cuando alguien hace algo por usted y no se lo agradece, puede que no esté tan dispuesto a hacer algo por usted nuevamente. De ahora en adelante tienes un verdadero amigo en tu mente subconsciente y vas a tratarlo con respeto y amor.
2. PENDULO
Se puede hacer un péndulo atando cualquier peso pequeño en aproximadamente nueve pulgadas de hilo. El peso puede ser un anillo de dedo, una arandela de metal o un cristal pequeño, por ejemplo. Sostenga el extremo del hilo suavemente entre el pulgar y el índice. Apoye el codo frente a usted en una mesa. La dirección de la oscilación del péndulo significa la respuesta a su pregunta. Hay cuatro formas en que su mente subconsciente puede balancear el péndulo: en sentido horario, en sentido antihorario, de este a oeste y de norte a sur. Y hay cuatro respuestas estándar: “Sí”, “No”, “No sé” y “No deseo responder esa pregunta”. La última respuesta es para aquellos que profundizan en la mente subconsciente. Algunas cosas en tu mente subconsciente están ocultas para ti por tu propio bien. No debe profundizar en su mente subconsciente tan profundamente sin orientación profesional. El péndulo funciona, según algunos, por la misma razón por la que hay validez en el análisis de escritura a mano. Parece que hay un canal abierto para que los impulsos eléctricos viajen desde su mente subconsciente hasta sus dedos que se usan para escribir, los mismos dedos que se usan para sostener el péndulo. Los zurdos deben experimentar con las manos izquierda y derecha para ver si uno funciona mejor. El péndulo se usa de la siguiente manera.
Siéntate y descansa tu codo
en una mesa. Sostenga el extremo suelto del hilo suavemente entre el pulgar y el índice. El peso debe estar suspendido por aproximadamente ocho pulgadas de hilo. Dobla el codo lo suficiente como para dejar que el péndulo se balancee libremente. Pídale a su mente subconsciente que seleccione una de las cuatro señales para un “Sí”. Puede cerrar los ojos para que haya menos probabilidades de que su mente consciente anule su mente subconsciente. Además, es mejor si te pones en el estado alfa cuando usas el péndulo. El estado alfa abre la puerta a la mente subconsciente y somete a la mente consciente para que no interfiera. Si, cuando abre los ojos, el péndulo no se balancea, ordene firmemente a su mente subconsciente que seleccione una de las cuatro señales para que signifique “Sí” y ordene que balancee el péndulo, y que lo haga en movimientos cada vez más amplios. Nunca he visto a nadie fallar. Después de que su mente subconsciente haya seleccionado una señal para “Sí”, pídale que seleccione una para “No”. Luego repita el procedimiento para “No sé”. La cuarta respuesta no es necesaria. Hay algunos puntos para recordar al hacer preguntas a su mente subconsciente. Tu mente subconsciente toma las cosas literalmente, así que formula tus preguntas con precisión. Mantenga una mente abierta (mente consciente). No piense cuál podría ser la respuesta o cuál le gustaría que fuera. Mantente neutral. El método del péndulo es una manera fácil de hablar con su mente subconsciente. Sin embargo, requiere algo de ingenio, ya que debe trabajar solo con respuestas “sí” y “no”.
3. MOVIMIENTO DE LOS DEDOS
Coloque cómodamente su mano dominante sobre la mesa frente a usted. Explique a su mente subconsciente que hay otro método para responder con las respuestas “Sí”, “No” y “No sé”. Ordene a su mente subconsciente que levante uno de sus cuatro dedos para decir “Sí”. La respuesta probablemente no será dramática, pero uno de sus dedos se levantará suavemente de la mesa. Ordene a su mente subconsciente que seleccione otro dedo para un “No” y un tercer dedo para “No lo sé”. Ahora puede conversar discretamente con su mente subconsciente en público sin que nadie lo sepa.
4. SUEÑO INDUCIDO
Tu mente subconsciente trabaja las 24 horas todos los días. Como está despierto por la noche y puede hacer billones de cosas a la vez, es mejor que le des un trabajo. Ponlo a trabajar para resolver un problema o proponer una nueva idea. Por problemas, no me refiero a problemas personales porque no quieres preocuparte mientras duermes. Me refiero a problemas constructivos como:
• Cómo decorar tu sala de estar,
• Cómo orientar tu patio delantero,
• (Si eres un estudiante) cómo puedes encontrar más tiempo para
estudiar,
• (Si eres arquitecto) cómo diseñar la casa perfecta
para su cliente
• (Si usted es escritor) cómo desarrollar una historia para su
libro,
• Cómo conseguir que más personas se unan a tu nuevo club,
• Etc.
La forma de utilizar los sueños inducidos es simple. Justo antes de quedarse dormido, dígale a su mente subconsciente que le dé la respuesta a su pregunta, o proponga una idea o solución a un problema, en un sueño … en un sueño esta noche … en un sueño que recuerde y comprenda. Tenga lápiz y papel listos. Cuando te despiertas, el sueño puede ser vívido y crees que lo recordarás más tarde. Sin embargo, cuando su mente subconsciente se desvanece a medida que su mente consciente se despierta, el sueño también puede desvanecerse. Si no está seguro acerca de su interpretación de un sueño, pídale a su mente subconsciente que la verifique usando su péndulo.
5. ESCRITURA AUTOMÁTICA
Descripción
En algún momento, te has encontrado garabateando, es decir, dibujando figuras inconscientemente mientras hablas por teléfono o durante alguna otra distracción. La escritura automática es lo mismo, pero la mente subconsciente se expresa escribiendo más que dibujando. Todos son capaces de escribir automáticamente, pero las personas difieren en su competencia. Algunas personas escriben al revés, al revés o en forma de espejo. La mayoría escribe infantil. Recuerde, esta es su mente subconsciente expresándose. Es inmaduro, juguetón e ilógico. Así que no esperes ver tu caligrafía normal (mente consciente). La gente ha escrito historias, poesía, música compuesta, diseños desarrollados, etc. mediante escritura automática. Ruth Montgomery, una exitosa autora, afirma que sus libros están escritos por su mente subconsciente. Las conversaciones con Dios, I, II y III, fueron escritas, según el autor, Neal Donald Walsch, por Dios. La mayoría de la gente puede no creer que Dios literalmente escribió sus libros, pero si no fue Dios, entonces, al menos, la escritura fue a través de su mente subconsciente.
Método
La escritura automática es fácil. Estas instrucciones son una guía ya que
todos pueden responder de manera diferente.
1. Use una pluma de cuerpo ancho.
2. Sostenlo verticalmente, ya sea entre el dedo y el pulgar,
o haciendo un puño a su alrededor.
3. Apoye ligeramente el codo sobre la mesa para que quede libre.
para mover. Incluso podrías poner tu antebrazo en una honda por más libre
movimiento.
4. Escriba en una hoja de papel extra grande.
5. Te sugiero que entres en el estado alfa. Esto no lo hace
parece necesario para la mayoría de las personas, evidentemente, porque ninguno de los
los libros que leí sobre este tema mencionaron la necesidad de entrar en un
estado mental alterado Quizás entraron en un estado alterado pero
No lo sabíamos.
6. Ordene a su mente subconsciente que escriba.
7. No mires el papel. Mantén tu mente consciente
fuera del camino.
8. Si su mente subconsciente tarda en comenzar,
conscientemente solo comienza a mover el bolígrafo.
9. A veces, cambiar de manos ayuda.
10. Distrae tu mente consciente. Mira televisión o escucha
música.
6. El último y el más efectivo: prueba de MT o muscular
MRT se basa en los hechos de que la energía positiva fortalece los músculos y la energía negativa los debilita, y que la verdad está asociada con la energía positiva y las falsedades con la energía negativa. Se puede evaluar cualquier músculo, pero tradicionalmente se usa el músculo deltoides. El sujeto sostiene un brazo lateralmente paralelo al suelo. Se le pide al sujeto que se resista y el probador empuja hacia abajo con una ligera presión sobre la muñeca extendida con dos o tres dedos. El hombro está bloqueado y no se puede mover. El sujeto o el evaluador hace una declaración. Cuando la respuesta es verdadera, el músculo deltoides se fortalece y nuevamente el brazo no se mueve. Cuando la respuesta es falsa, el músculo se debilita notablemente y el brazo cede bajo la ligera presión del probador. El método descrito anteriormente requiere que dos personas realicen la prueba. Se pueden usar variaciones para que solo se requiera una persona. Un método es formar círculos entrelazados con el pulgar y el índice de cada mano. Haga una declaración y luego separe las manos. Si la afirmación es cierta, sus dedos permanecerán bloqueados y no podrán separarse. Si la afirmación es falsa, sus dedos se debilitarán y se romperán. Hay algunas sutilezas en esta prueba, por lo que es útil obtener lecciones de un experto si puede. Algunas de las sutilezas, según algunos maestros, incluyen:
• Se deben quitar las joyas, especialmente los relojes, antes de
pruebas.
• La música no debe reproducirse durante la prueba.
• La declaración debe tenerse en cuenta firmemente durante la prueba.
• Después de que usted o su pareja hagan la declaración, uno de
deberías decir “resistir”.
• Si eres débil o te sientes negativo, tus respuestas pueden ser
contaminado.
MRT puede usarse para:
• Determinar si una sustancia es beneficiosa o dañina
para ti.
• Determine la mejor dosis de una vitamina, hierba o
medicación para usted.
• Determine si tiene una vitamina o mineral
deficiencia.
• Determinar la salud de órganos específicos.
• Encuentre la fuente de una enfermedad.
• Descubra cómo se siente su subconsciente acerca de un
concepto.
• Encuentre el origen de un miedo o la fuente de ansiedad.
Aquí está el enlace a algunos videos.
Espero eso ayude