He planeado mi vida y cómo voy a morir. No puedo verme viviendo hasta los 30 o 40 años. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo?

Answer 1

Suenas como yo cuando era joven. Había planeado mi vida y realmente no veía ningún punto en vivir más allá de los 28 años. Me iba a graduar a los 20, terminar un doctorado a los 25, demostrar mi capacidad profesional a los 28 y luego, todos mis objetivos de vida completo, permítame ceder a la tentación siempre presente de suicidarme. También tenía un plan para hacerlo. Yo también estaba bien encaminado. Me gradué a los 20 años, el mejor de mi clase, y me fui directamente a mi doctorado. Lo que me salvó, irónicamente, fue luchar en mi doctorado. Esto me obligó a reevaluar las prioridades de mi vida y pasar tiempo lejos de mis estudios, construir amistades y encontrar otras cosas que me gusten de mí. También me obligó a enfrentar mi depresión subyacente, porque no habría podido terminar mi doctorado sin eso, y ¿dónde estaba mi plan? Cuando terminé el doctorado, ya tenía casi 28 años, pero para entonces, tenía mucho más por lo que vivir.

Puedes atajar esto. Hable con su médico sobre cómo se siente y obtenga ayuda. Haz buenos amigos Profundice su relación con su familia, si no son tóxicos. Nada de esto es fácil, pero todo se puede hacer si está dispuesto a admitir sus vulnerabilidades y obtener ayuda.

Reconozca que su vida será más rica si no va según lo planeado, que es posible ser feliz, y lo que sea que esté haciendo es autodestructivo, ya sea ser adicto al trabajo, tomar drogas, deportes extremos peligrosos o buscar el martirio – no te hará feliz y no hará que nadie, tú incluido, te ame más.

¡Buena suerte!

Answer 2

No trato de ser gracioso, pero no lo has planeado muy bien si “no puedes verte viviendo a 30 o 4o”

Comience haciendo cosas que disfrute, no importa lo que sea, alguien más lo disfrutará también.

Luego cuídate, bebe agua, come alimentos reales en lugar de basura procesada y haz ejercicio al menos 5 veces por semana, vigorosamente para que sudes mucho, preferiblemente en la naturaleza cerca de árboles y hierba.

Te sentirás mejor.

Answer 3

Observaría las vidas que admira y leería biografías de las personas que admira y vería cómo puede aplicar los principios que usaron para vivir una vida feliz a fin de crear una mejor. Parece que te has conformado con lo que crees que puedes crear, en lugar de lo que realmente te gustaría. Sal de tu zona de confort, estudia el éxito de otras personas que admiras, crece espiritualmente y haz las cosas que disfrutas. La vida es ahora, y ahora, y ahora de nuevo … gástala sabiamente haciendo cosas que te hagan feliz o contribuyan a la elevación de los demás y la llenarás de buenos momentos.

Answer 4

Necesitas algunas amistades intergeneracionales. No sé de qué país eres, pero aquí en los EE. UU. Nos quedamos tan atrapados en nuestros propios grupos de edad, conociendo personas dentro de los diez años de nuestra edad y no mucho más jóvenes o mayores. Si también ha vivido en ese entorno, probablemente no tenga una imagen realista de cómo es vivir una vida cotidiana a los 50, 60 u 80 años. Salga de su grupo de edad: conozca a personas ajenas a su generación. Es genial, sea cual sea su edad, ya que las personas mayores pueden beneficiarse del conocimiento de las personas más jóvenes de las cosas nuevas, y las personas más jóvenes pueden beneficiarse de la experiencia de las personas mayores. Puede ayudarlo a familiarizarse con la segunda mitad de la vida, de modo que ya no lo intimide tanto.

Answer 5

Decídete, ¿te estás muriendo a los 31 o 49? entonces el tramposo no tiene cumpleaños. Pero le pregunto cómo sabe que no será atropellado por un policía que persigue a un niño en una mini bicicleta.
Lo siento, pero me resultó difícil tomarme en serio lo que dices.

Answer 6

Si siente que ha terminado con su vida, simplemente comience una nueva. Y no me refiero a reencarnación; Simplemente me refiero a reevaluar y descubrir qué parece que vale la pena lograr desde ese punto. De esa manera, probablemente tendrá más de qué enorgullecerse cuando muera que si dejara de existir antes de los 50 años. Obviamente no he llegado a ese punto todavía, pero no puedo imaginar un sentimiento más gratificante que sabiendo que no hiciste menos de lo que podrías haber hecho al final de todo.