Cómo lidiar con el hecho de que no puedes complacer a todos en este planeta

Answer 1

Siéntate, cierra los ojos y di la frase “No puedo complacer a todos” y mira lo que surge. Tenga en cuenta sus reacciones, como resistencia, sentirse triste, ganas de hacer algo al respecto, pensamientos posteriores … Trate de no caer en el análisis y el juicio. Su tarea es simplemente registrar cualesquiera que sean sus primeras reacciones. Puede escribirlos en descripciones simples de una palabra.

Ahora haz algo para distraerte de este tema, relájate, bebe una taza de té.

Luego, siéntate de nuevo y haz esto: repite la frase “No puedo complacer a todos”, pero trata de atraparlos en el momento clave cuando te das cuenta del significado de la frase, pero antes de que ocurra otra cosa (una reacción). Llamemos a este momento mágico “la brecha”. Puede ser casi inexistente al principio, durar solo una fracción de segundo y caerá en reactividad de inmediato. Sé paciente y dale algunos intentos. Presta atención.

Una vez que encuentre “la brecha”, trate de permanecer en ella el mayor tiempo posible, retrasando la reacción al menos un poco. Mientras esté en este estado, use sus sentidos para detectar cualquier cosa que conecte la frase inicial y las sensaciones corporales. Por favor, no busque “explicaciones”. Busque cosas reales que puedan detectarse con sus sentidos reales. Este no es un ejercicio de pensamiento.

Si hay una conexión real real entre la frase y sus reacciones (por ejemplo, algo lo obliga a ponerse triste), debe ser notable. ¿Puedes encontrar algo que no sea un pensamiento / creencia / expectativa que te obligue a reaccionar de esta manera?

Repita este ejercicio diciendo la frase y buscando un enlace a la reacción varias veces al azar durante el día.

Repítalo durante una o dos semanas o hasta que vea más allá de toda duda que no existe una conexión real. Si la reacción a la frase se debilita, modifique la frase de esta manera: “No puedo complacer a todos, ¿Y QUÉ?”

Nuevamente, esta no es una tarea de pensamiento / análisis. Este es un ejercicio mecánico que requiere solo darse cuenta, no pensar. Te cambiará para que puedas simplemente reconocer el hecho de que no puedes complacer a todos sin ver la necesidad de reaccionar a eso de ninguna manera.

Answer 2

Me enfrenté al mismo problema mientras crecía. Una vez que me cansé de ser pisado, me puse de pie.

Comprendí que puedo elegir mis propias batallas y aprendí cuáles valían la pena. También aprendí nuevas tácticas de batalla, esto ayudó a que la lucha fuera menos estresante.

Ejemplo: estaba siguiendo a una dama en Facebook, ella me dio buenos consejos sobre citas. Después de dos años de ser su seguidora, publicó sobre un salón de belleza en su Facebook y los criticó por rechazar a un cliente. Tenía la información completa de los salones, la dirección y el número de teléfono para que la gente pudiera llamar y decirles cuán horribles son. Miré la información y supe que la dama por la que estaba fluyendo estaba equivocada. El video mostraba a tres mujeres pequeñas que no tenían ni 5 pies de altura, tal vez 4 pies, rechazaban a un hombre de seis pies. La Primera Dama explicó que estaba sola y que no se sentía cómoda, le contó que había otro salón de belleza en el camino. Él se asustó y gritó, la mujer corrió a buscar ayuda mientras los otros dos salieron a ver qué gritaban mientras se abrazaban.

Hice un comentario en la publicación, muchos desaprobaron mi opinión. Pasé algún tiempo hablando en esa publicación, cuando descubrí que no tenía sentido, me recosté y pensé qué haría un cambio.

Fue entonces cuando llamé al salón de manicura y quise decirles que no están solos. Dejé un mensaje, cuando los llamé comenzaron a filtrar las llamadas. Ella me volvió a llamar con lágrimas en los ojos, haciéndome saber lo maravillosa que estaba. La seguridad y la comodidad son lo primero. No se equivocó al decirle no a un cliente, es lo que sintió que era correcto.

Debería haberla llamado desde el principio y ni siquiera haberme molestado con la publicación de Facebook. Aprende tolerancia, busca a aquellos que necesitan tu fuerza.

Answer 3

Hmm Ha sucedido conmigo Debes entender que no todos querrán … por razones desconocidas para ti …

Entonces, al final del día, cuando hagas lo que hagas, solo te odiarán, ¿por qué incluso pensar en complacerlos … por qué perder el tiempo con personas que no te entienden bien y simplemente te siguen juzgando sin ningún error tuyo …?

Por lo tanto. Sugerencia amable para usted. Por favor, deja de hacerte mal tratando de complacer a la gente. . A la larga, quien realmente te entienda y quien realmente sepa te apoyará y la verdad es que solo habrá muy pocas personas a tu lado.

Asi que. Detente de inmediato y no te molestes con esos pensamientos … lo que más importa en la vida es cómo te sientes y qué piensas de ti mismo. Otros realmente no entran en escena. Disfruta la vida en tu propia compañía

Answer 4

T4A2A, Nicole.

En la universidad, una amiga mía tenía una compañera de cuarto que sinceramente pensaba que podía conocer a todos los hombres de su edad en el campus: no me refiero a conocer, me refiero a “conocer”.

La matrícula de pregrado de la Universidad Estatal de Michigan en 2016 fue de 39,090 estudiantes. Divida eso aproximadamente por cuatro para estimar la cantidad de estudiantes de primer año, luego divídalo por la mitad para estimar la cantidad de hombres en el campus, y eso está a tiro de piedra de 5,000 hombres. Incluso si ella fuera a conocer a tres hombres por día, mientras seguía con las clases, la tarea y el tiempo de estudio, le tomaría casi tres años y medio.

Entonces, con esa base en el lugar, la inmensidad de algunos sueños o visiones o planes se eliminan automáticamente por razones prácticas, y simplemente los dejo. Cuanto más viejo me hago, más me doy cuenta del poco control que tengo, el poco control que solía pensar que tenía y el poco control que cualquier otra persona tiene. Me desperté. Olí el café.

Pero mirando los comentarios de su pregunta, escucho algo totalmente diferente. Escucho a alguien que se ha arrinconado en un rincón del que no saben cómo salir. Las viejas estrategias ya no funcionan, o no han funcionado durante algún tiempo, y parece que te estás aferrando a programas que, en cambio, mantienen a las personas a raya, en lugar de poder interactuar libremente con ellos y divertirse. No creo que eso sea bueno.

No estoy en el campo de la salud mental, pero es hora de hablar con un consejero o profesional de salud mental. Abre tu corazón, arroja tus agallas sobre ellos y deja que te ayuden a resolver toda esta enchilada. No vale la pena convencerme de convencerme de mi propio rincón y seguir castigándome al respecto y asumir que tengo que quedarme allí, para siempre, cuando hay una vida de emoción y alegría que se desarrolla a mi alrededor para participar.

Consíguete esa ayuda. Está perfectamente bien, y será mucho mejor que lo hayas hecho después de terminar con lo que necesitas para terminar con ellos.

Un cordial saludo.

—El entrenador DouG

Answer 5

La ÚNICA persona que tiene la posibilidad de complacer totalmente es usted mismo, y esa es una posibilidad remota. No eres responsable de la felicidad de los demás. Son. Somos personas imperfectas que vivimos en un mundo imperfecto. Los jugadores profesionales de béisbol tienen un muy buen año si baten .300, lo que significa que 7 de cada 10 veces lograron salir. La perfección no va a suceder.

Date un poco de holgura. Además, incluso si hicieras todo lo correcto para complacer a los demás, algunas personas se quejarían si fueran colgadas con una cuerda usada .

Answer 6

Cada persona en el mundo tiene diferentes formas de llevar sus vidas, diferentes conceptos, expectativas, personalidades, gustos y disgustos.

Sin embargo, como individuo, eres lo que eres de una manera única.

Ahora bien, si este ‘usted’ individual se encuentra con otros, habrá alineamientos en sus dos formas de ver la vida, y habrá desajustes. Esto es lo más normal y es lo que hace que los humanos sean únicos y la vida sea divertida.

Sin embargo, esto significa que si hay un desajuste, las personas probablemente seguirán buscando otros (y afortunadamente hay muchos) que coinciden mejor.

Pero en muchas situaciones, como en su trabajo o con la familia con la que se casa, no tiene la opción de alejarse y encontrar una multitud más agradable y placentera.

Darse cuenta de esto es fundamental para poder simplemente no preocuparse demasiado por esta simple realidad. No tiene nada que ver contigo, tu personalidad ni nada de esto. Entonces, a veces es mejor alejarse mentalmente, no te preocupes demasiado, no trates de preocuparte demasiado con todos, no trates de ayudar donde las personas no quieren ayuda por cualquier razón. Acepte que todos somos adultos, responsables de nosotros mismos. Y si alguien más toma decisiones divertidas sobre cómo tratar con usted, simplemente déjelo, asiente, sonría y no intente convencerlo de lo contrario.

Los consejos, la ayuda o la influencia no solicitados, no deseados, etc. a menudo lo empeoran. No eres responsable de su bienestar si no están de acuerdo con que tengas ese papel en sus vidas.

Por tu propio bien, no te preocupes demasiado. Concéntrese en aquellos que lo aprecian, bríndeles su atención y apoyo. Asegurará su propia salud y bienestar.

Answer 7

Acepta que no puedes complacer a todos en el mundo. Acepta ese rechazo de esa persona irrespetuosa. Acepta que duele.

Sin embargo, no dejes que te afecte. Si bien no tienes el control de cómo reaccionan las personas hacia ti o cómo te sientes, tienes el control de cómo lidiar con eso. Podrías seguir adelante después de lastimarte y aprender a vivir con eso, o simplemente deprimirte en silencio sintiéndote triste y dejar que te persiga. Es toda tu elección.

Answer 8

Bueno, estoy sorprendentemente bien, pero no podré complacer a todos. Sería imposible de hacer. Intento mantener mi vida realista. Entonces, ¿trato de complacer? Yo, mi familia y mis amigos #

Answer 9

Siento un tremendo alivio. Eso hubiera sido una tarea difícil.

Solo sigo con mi vida. Me preocupo por otras personas. Soy buena persona. Si alguien me nota y le gusto, es más de lo que merezco, pero gracias.

Si mi lápida dice: “Era un buen esposo, un buen padre, un buen amigo y una buena persona”, siento que habría complacido a más que suficientes personas en este planeta.

Answer 10

En su mayor parte, creo que cuando una persona recorre la distancia de alguien, es algo natural. Suele hacerse sin expectativas. “EL AMOR NO TIENE PACIENCIA Y ESTÁ CANSADO DE ESPERAR A LAS PERSONAS. Solo desearía poder seguir sin sentir gulity.

Answer 11

Acepté que tengo que mantenerme feliz al final del día.

Hay pocas personas cercanas a mí y trato de mantenerlos felices. He hecho las paces con el hecho de que durante algún tiempo la gente mostrará molestia si algo no funciona según sus deseos, pero después de un tiempo todo estará bien.

A veces expreso mis pensamientos de que no puedo mantener a todos felices y que haría lo que sea mejor para mí. Esto se hace evidente para las personas que tienen muchas expectativas de mí.

Todos estamos aquí en la tierra por algún tiempo y mantenerme feliz y cercano son mis prioridades. Habrá muchas personas que se cruzarán conmigo y solo deseo aprender algo de ellos en lugar de pensar en cómo mantener a todos felices.

Answer 12

Personalmente, elijo centrarme en las personas que más amo, y mi objetivo es complacerlas. Todos los demás deben dejar de lado a las personas que más amo. No es una ofensa, es solo que todos tenemos que establecer nuestras prioridades.

Answer 13

Llamo a mi Rhett Butler interno.

“¿No estás contento? Francamente, querida, no me importa un comino.