Cómo aceptar una pérdida real en la vida

Answer 1

Gracias por A2A !!

La vida misma es una serie de desafíos, ya sean grandes o pequeños. ¿Cómo respondemos habitualmente a la vida diaria? ¿Entramos fácilmente en pánico y nos volvemos frenéticos, o nos mantenemos positivos y enérgicos? ¿Hacemos pequeños problemas grandes, o hacemos pequeños problemas pequeños y los disolvemos en nada? La forma en que enfrentamos los eventos normales de cada día es generalmente cómo enfrentaremos los desafíos más grandes.

Veamos algunas de las cualidades de las personas que se vuelven negativas y se asustan frente a las personas que responden de manera positiva y enérgica. Las personas con pánico no tienen control sobre sus energías mentales. Debido a que sus mentes están desenfocadas, exageran los eventos. Su confusión complica las cosas e incluso pequeños desafíos parecen ser grandes problemas. Por lo general, reaccionan emocionalmente a las situaciones, por lo que se vuelven fácilmente irritables, ansiosos y excitables. Debido a su emocionalidad, las personas que entran en pánico a menudo son poco confiables y no pueden tomar las medidas adecuadas.

Las personas negativas hacen que todo sea un problema. Generan una increíble cantidad de estrés mental y físico. Cuando surge algo que perturba su zona de confort, piensan y dicen cosas como: “Es demasiado difícil. No puedo hacerlo. Nunca lo hice antes. No sé cómo. ¿Por qué me está pasando esto a mí?”

Sucumbir a estados emocionales negativos no crea más que reacciones negativas, como celos, odio, culpa, miedo y depresión. Eso no nos ayuda ni a nosotros, ni a la situación, ni a las personas que nos rodean. En el momento en que las emociones negativas nos golpean, tenemos que ver la urgencia de generar algunas energías positivas, y comenzar a hacer algo bueno para el medio ambiente y para los demás.

Si queremos enfrentar con éxito los desafíos de la vida, necesitamos una mentalidad positiva, basada en la sabiduría. Con nuestras mentes enfocadas, equilibradas y conscientes, podemos responder a cualquier situación o desafío de ese estado. Al percibir y actuar a través de la percepción clara y la sabiduría, en lugar de a través de los sentimientos, podemos evaluar objetivamente una situación en el momento y poner en movimiento la energía correcta.

Las personas creativas y positivas nunca se doblan cuando surge un desafío, o dudan en hacer lo que hay que hacer. Tienen la actitud de que cada desafío que viene los está persuadiendo para que se despierten. Les está diciendo que el problema que parece tan difícil no es nada si son ingeniosos. Al tomar la iniciativa para facilitar o arreglar una situación, simplifican la vida para ellos y para los demás.

Debemos hacer nuestro lema: “Piensa en positivos, actúa en positivos y vive en positivos”. Con este tipo de actitud siempre nos diremos a nosotros mismos: “Nada es un problema. Veré cada problema que se presenta como un desafío. ¡Así que que vengan los desafíos!”

Answer 2

Es la vida: eventualmente experimentarás pérdida en varios puntos de tu vida, pero lo que pasa con la vida es que te hace una persona más fuerte y aprendes a lidiar con ella de la mejor manera posible. Algunos no pueden, por lo que recurren a las drogas y el suicidio, etc., pero para aquellos que pueden, simplemente continúan … viviendo.

Answer 3

No creo que la pérdida sea algo que aceptes. No creo que la pérdida de algo que fue parte de tu vida pueda considerarse como algo único y puramente perdido en un nivel finito. He perdido a muchos seres queridos, incluido mi compañero de vida y alma gemela. Estas personas se han ido para siempre en un sentido, pero en otro sentido lo que se ha ido es lo que ni siquiera ha ocurrido: un futuro con ellos en él. Por lo tanto, ¿qué he perdido? Simplemente lo hipotético. Pero lo que he ganado es más fácil de medir. He ganado dolor y angustia y he aprendido lecciones que antes no me enseñarían. Estas son ganancias negativas. Pero tengo mis recuerdos. Y creo que cada persona cercana a mí que murió me dejó un hábito que he adquirido, creo, como una forma de consolarme dándoles presencia en mi vida. Me gustan las comidas que nunca me gustaron antes, la música y la televisión que odié mientras estaban vivos. También he ganado algo de espacio en mi vida para nuevas y diferentes experiencias. Confía en mí, lo dejaría todo para recuperar a mis seres queridos. La única idea o concepto que me ha ayudado más que cualquier otro a aceptar la pérdida es recordarme a mí mismo que nunca habrá otro momento como el que acaba de pasar. Nada permanece igual. Siempre. La pérdida es solo cambio. El cambio es lo que tú haces. La pérdida no existe realmente. La vida es dura. Pero es asombroso y un milagro. La pérdida nos recuerda que debemos valorar cada minuto que tenemos la suerte de respirar el aire de la Tierra y pisar su hermosa tierra Y reírnos con las personas que nos aman y que también tenemos la suerte de amar.

Answer 4

Perder a un ser querido es parte de la vida. Cómo reaccionas depende de ti. Al menos eso se convirtió en mi filosofía. Cuando perdí a mi mejor amigo, mentor y padre, decidí que me comportaría honorablemente. A pesar de las acciones despreciables de quienes me rodean, hice lo que se suponía que debía hacer y estoy mejor por ello. No mentí, engañé ni robé, aunque tuve muchas oportunidades para hacerlo. El duelo es lo que lleva más tiempo. Como mi papá era mi mejor amigo, todavía tengo que encontrar a una persona que lo reemplace cuando necesito consejo o consejo. Dale tiempo. Desafortunadamente, el dolor se desvanecerá si su familia o amigos lo lastiman, eso es algo que no se olvida fácilmente.

Answer 5

Al comprender que está bien no haber tenido éxito esta vez, pero debe aprender de ello, para no volver a estar en la misma situación.

Todos han fallado en algo y esta pérdida es más dolorosa para algunos que para otros, pero pensar en la pérdida no hace nada para mejorar la situación. Lo has aceptado y sigues adelante.

Answer 6

Al pasar por las cinco etapas del dolor y saber que todo estará bien, independientemente de cómo se sienta en este momento. El dolor pasará y tu vida se mantendrá fuerte. Mientras te mantengas enfocado y positivo.

http://psychcentral.com/lib/the- …

Answer 7

El tiempo es el mejor amigo sanador, dale un poco de tiempo, estarás bien. A veces solo tienes que aceptar la verdad y dejarla ir.
La situación me recuerda este discurso, espero que sea una motivación para ti.

Answer 8

Compártelo con alguien muy cercano a ti. Solo derrámalo todo. Si no hay nadie, simplemente anótelo.
Encuentra algo positivo que pueda hacerte sentir mejor y sumérgete en él.

PD: Fácil de entender, difícil de practicar. Así que no estés triste y toma el tiempo deseado.

Answer 9

Creo en la declaración LA VIDA ES SIMPLE, NO ES SENCILLA.
Cada vez que pasa por una pérdida personal, no importa cuán grande o pequeño sea lo primero que debe saber es que la vida no lo está molestando. A todos les pasan cosas malas. Depende de usted cómo lidiar con eso. Puedes confiar en alguien cercano (lo haría) o no. Pero debes asegurarte de que no te coma por dentro. El tiempo lo curará todo, pero recuerda que cada pérdida te enseña algo. Ya sea sobre ti o sobre la vida o sobre las personas que te rodean. Nunca dejes que este conocimiento se desperdicie.

Answer 10

Una pérdida es real según su definición u opinión personal. ¿Podría por favor elaborar un poco más en los detalles de la pregunta?

Si bien es un cliché, los escuchas a menudo porque realmente funcionan . La vida es un ciclo de felicidad y tristeza.
Una cosa difícil pero útil de hacer es practicar la indiferencia. “If” de Rudyard Kipling tiene líneas inmortalizadas
“Si puedes encontrarte con Triunfo y Desastre
Y trate a esos dos impostores de la misma manera “.

Date cuenta de que la vida es transitoria y que todos estamos aquí por poco tiempo. Aflige la pérdida, acéptala y mira a los tiempos cambiantes en buenos. Y busca dentro de ti mismo la felicidad. Sea agradecido por lo que tiene y no le agradezca a nadie más que a las circunstancias en las que está mejor que la mayoría del mundo que puede escribir su pregunta en quora mientras luchan por tener alimentos o agua potable o un día sin problemas de salud.

Espero que te des cuenta. Y acepte la pérdida, mantenga sus recuerdos cerca de su corazón para un recuerdo agradable. Y, en última instancia, crea nuevos recuerdos, aún felices pero sin lo que perdiste.

Answer 11

Una forma es guardar el apego a sus posesiones y vivir en el amor de Dios como lo aconseja el Gita. O como Johannes Eckhart citó a Cristo: “Una cosa es necesaria”, es decir, el que desea no tener problemas y ser puro debe tener una cosa, a saber, el desapego.

Answer 12

Dejas salir todo y luego sigues adelante.

Answer 13

Al aceptar primero que duele y lo superas. Una pérdida es una pérdida, no se puede revertir. Permítete crecer a partir de eso y la próxima vez estás preparado para ello.

Ya sea una oportunidad perdida o una muerte, al principio va a doler mucho, pero eventualmente lo superarás y seguirás con tu vida y serás más fuerte.

Answer 14

Acepte el hecho de que no hay alternativa a la aceptación.

El tiempo lo cura todo y la vida continúa. La vida tiene mucho que ofrecer, solo mire a su alrededor y encontrará razones para aceptar la pérdida, razones para agradecer las bendiciones, razones para levantarse nuevamente y seguir adelante.

Si nada, mírate en el espejo y agradece lo que tienes que muchos otros en el mundo no tienen.

Answer 15

Ser capaz de recuperarse es parte de lo que se trata la vida.