1. La creatividad, en su mayor parte, se origina a partir de “ver de manera diferente”. Te entrenas para mirar las cosas de manera diferente. Una forma de crear un punto de vista diferente es describir (definir) las cosas de tantas formas alternativas como sea posible. La cultura y las tradiciones nos condicionan para formar significados / connotaciones fijas y rígidas de las palabras que usamos para describir. Esto lleva a imágenes fijas y rígidas de lo que sea que estemos pensando. Las definiciones alternativas, las palabras alternativas y las etiquetas permiten formar imágenes diferentes de las obvias. Liberan ideas del concepto prisión. Esto es así porque ver no es ver (otros aspectos) también. Por ejemplo, un cuadrado también es un círculo al mismo tiempo si lo ves girando. Las graduaciones de pulgadas en una regla de acero también son un medio para medir milímetros fraccionados si elige ver más allá de la relación matemática 1 pulgada = 25.4 mm. Ver de otra manera nos da ideas.
2. La influencia de las ideas dominantes es tan fuerte que es necesario hacer esfuerzos deliberados para escapar de ellas y generar nuevas ideas. Hacer una pregunta extraña del tipo ‘¿y si los autos tuvieran ruedas cuadradas?’ (ejemplo tomado del libro de creatividad de Edward De Bono) interrumpe los patrones rígidos de pensamiento allanando el camino para posibilidades extravagantes. Entrénate para formular tales preguntas y avanza hacia la generación de nuevas ideas a partir del caos resultante.
3. Obtenga que todas nuestras suposiciones son arbitrarias. Existen por su utilidad. Las cosas no tienen que ser solo de cierta manera. Entrénate para ser aventurero para desafiar las suposiciones detrás de las cosas y ver cómo eso puede conducir a nuevas ideas. Las ollas y sartenes no tienen que ser redondas porque la razón histórica por la que son redondas (rueda de alfarero) ha desaparecido hace mucho tiempo. El teclado no tiene que ser del tipo QWERTY. El motor no tiene que estar en la parte delantera de un automóvil. Los aviones no tienen que tener ventiladores para generar sopladores de ascensor que pueden dar lugar a posibilidades interesantes.
4. Condicionado por la educación, tendemos a clasificar las cosas como relevantes y no relevantes para el problema en el que estamos trabajando. Sin embargo, nuestros cerebros tienen la capacidad de formar asociaciones entre dos cosas completamente no relacionadas. Te entrenas para buscar cualquier palabra al azar en un diccionario e intentas forzarla a encajar con lo que sea que estés pensando. Entonces ves a dónde te lleva el tren de los pensamientos.
Cómo entrenar tu mente para ser creativo
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Salvador Dali tenía un método interesante para proponer ideas creativas para sus pinturas. Pensaría en una idea y se encorvaría en su silla, sosteniendo su reloj de bolsillo sin apretar. Lentamente, se dejaría llevar a un sueño y eventualmente se quedaría dormido.
Sin embargo, cuando dormitaba, su reloj se resbalaría y caería al suelo, lo que lo despertaría instantáneamente.
Luego escribiría o dibujaría las imágenes que tenía en mente en ese momento.
Tu cerebro es naturalmente creativo. Usted establece vínculos entre las cosas todo el tiempo; esto se llama pensamiento.
El pensamiento creativo, en pocas palabras, es justo cuando haces enlaces entre cosas que obviamente no están vinculadas.
¿Cómo podría un barco tener alas de mariposa? ¿Cómo podría derretirse un reloj? ¿Y si los elefantes tuvieran tubas para las cabezas?
En su opinión, esas son preguntas sin sentido. Para Dali, eran obras maestras.
Cómo entrenar tu creatividad
- Simplemente genera enlaces entre cosas aleatorias. Elija una lista de frutas y una lista de animales. Imagine cómo se verían, sonarían o sabrían las combinaciones. Para cualquier parte de tu vida, hacer asociaciones creará creatividad.
- Escribe todas tus ideas . Esto es robado de James Altucher, quien por cierto es mucho mejor escritor y pensador creativo que yo. Pero solo escriba 10, 20 o 30 ideas. No importa si son malos. De hecho, no importa si son buenos (por ahora). Simplemente escribir ideas es una buena práctica para entrenar la creatividad. Si tiene problemas, vuelva al # 1.
La metodología de ‘construcción de enlaces’ lo ayudará a ser más creativo en las reuniones, en las conversaciones, en la vida en general. Es simple de practicar y no requiere una “filosofía”. Aunque con solo un poco de práctica, no será difícil encontrar uno.
¿Cómo entrenas tu mente para ser creativo?
Usted no!
Siempre tenemos creatividad dentro de nosotros listos para ser expresados. Nosotros mismos lo bloqueamos, por razones relacionadas con la forma en que las personas que nos rodean reaccionan, desde que somos niños.
- ¡Eso no es música de verdad!
- ¿Qué es lo que has pintado? ¡Parece un desastre!
- Tu historia es tonta.
- Esa es una idea ridícula.
…y así.
Si tememos expresar nuestra creatividad porque tememos la exposición y el ataque, no lo haremos.
La creatividad, para tener éxito, proviene de un sentimiento de seguridad. Esto puede ser ni siquiera pensar en las reacciones de los demás, o saber que tal vez no les gusten nuestras cosas y no importarles una mierda, sabiendo que está más que bien hacerlo a su manera.
Si eres creativo en un área, tienes el potencial de ser creativo en muchas, por lo que es bueno verte a ti mismo como un individuo creativo en lugar de solo pintor, músico, escritor o lo que sea. Eso lo libera para llevarlo a su hogar, sus relaciones personales, sus conexiones con el mundo en general.
Si sabe que sus intenciones son lo suficientemente buenas, y que intentar es más importante que no fracasar, está bien que una idea no funcione, ya que los comentarios le brindan orientación sobre cómo hacerlo de manera diferente.
También es útil ofrecerte diferentes opciones para expresarte, para que no te quedes rancio. ¿La pintura no lo hace hoy? Tome un lápiz o una herramienta para tallar. Aburrido de la guitarra? Usa un teclado, toca un tambor de mano, canta.
Anímate, date descansos, mantente fresco. Si no es divertido, ¿por qué lo haces?
Soy como Jeff Miro a la ciencia cuando me hacen preguntas como esta. La ciencia dice que las personalidades son bastante fijas. Pero en el caso de la creatividad, solo se repara alrededor del 10%, y el resto está potencialmente disponible para expansión. Sin embargo, si esa expansión ocurrirá o no depende en gran medida de la personalidad de la persona que intenta el esfuerzo.
La creatividad se puede entrenar con éxito, y encontrar un buen entrenador es un excelente método para expandir su potencial. Sin embargo, el coaching funciona mejor con personas que son:
abierto a la experiencia
extravertido
tener alta curiosidad intelectual
alta sensibilidad estética
receptividad al cambio
No funciona tan bien con personas que están ligadas a la tradición, los prejuicios o que son autoritarias. El entrenamiento creativo también funciona mejor con personas más jóvenes, en lugar de mayores, lo que puede parecer lógico, porque las personas tienden a ser más rígidas en sus actitudes con la edad.
El otro factor significativo es que la experiencia es importante. Si se entrena a alguien para la creatividad en un área en la que tiene experiencia, y pasión, la expansión de su capacidad creativa será significativamente mayor. Su experiencia alimenta y mejora sus habilidades.
Todas estas conclusiones provienen de estudios compilados por Psychology Today.
Gracias Rick, por el cumplido de la A2A.
Para citar a Stephen King,
‘Los aficionados esperan inspiración. Los profesionales se ponen a trabajar.
Mi propia experiencia (y la investigación de los creativos) demuestra que esta línea de pensamiento es cierta.
Entonces una mejor pregunta podría ser:
‘¿Cómo puedes ser más disciplinado en tu búsqueda diaria de la creatividad?’
- Programe tiempo todos los días.
- Aparecer.
- Crea sin ser demasiado crítico o crítico.
- Reflexiona sobre lo que has creado.
- Repita el mismo proceso mañana.
Sólo mis dos centavos. Utilicé el proceso anterior para escribir y publicar dos libros en los últimos dos años.
Usted también puede…
Antes de que te vayas…
Vota y comparte para que otros puedan inspirarse a crear. Y no olvides seguirme.
Las personas tienen diferentes opiniones, pero como educador con licencia debo basar la mía en la investigación. No confíe en mi palabra: si desea métodos básicos básicos respaldados por una investigación exhaustiva, lea estos:
Cómo ser creativo: 6 secretos respaldados por la investigación
La ciencia continúa mostrándonos cómo ser más creativos
Para un enfoque científico en profundidad, lea Zig-Zag: el camino sorprendente hacia una mayor creatividad
Si quieres ir a la vieja escuela, puedo recomendarte personalmente que leas el trabajo de Roger van Oech:
Un golpe en el costado de la cabeza: cómo puedes ser más creativo (la edición del 25 aniversario)
Una patada en el asiento de los pantalones: usar tu explorador, artista, juez y guerrero para ser más creativo
… y su herramienta, que ahora también es una aplicación;
Creative Whack Pack
The Artist’s Way contiene numerosas técnicas para desarrollar la creatividad y conectarse con la inspiración de interés para los artistas. Es una lectura agradable.
¿Te gustan las infografías?
Cómo ser creativo, 31 maneras – Infografía
Hay quienes niegan que a una persona se le pueda enseñar a ser artista, inventor o incluso a ser creativo. Abordé esto en una pregunta sobre Quora sobre haber nacido con creatividad:
“La investigación se ha llevado a cabo durante años para encontrar un umbral, la línea donde una mayor inteligencia se correlaciona con una alta creatividad. Investigaciones más recientes han encontrado que existen numerosos umbrales: el nivel para cualquier potencial creativo es un coeficiente intelectual de 85, la evidencia del umbral de ideas originales es 100 (el promedio es 90-110), y se encontró una gran cantidad de creatividad a partir de 120, el umbral que los investigadores anteriores habían asumido y buscado …
La respuesta de Jeff Ferreri a ¿Alguien puede ser “nacido creativo”?
Irónicamente, al no esforzarse tanto, sino al mantener la fe.
Tus mejores ideas surgen cuando no estás haciendo lo mejor que puedes pero cuando no estás intentando nada.
Las ideas te golpean cuando estás descansando, cuando tu mente está tranquila. Esto se debe a que la mente nunca se apaga. Siempre está procesando conocimiento, pensamientos y experiencia incluso en un estado latente percibido. Dice el compositor y dramaturgo Lin-Manuel Miranda:
“Una buena idea no viene cuando haces un millón de cosas. La buena idea llega en el momento del descanso. Viene en la ducha. Viene cuando garabateas o juegas trenes con tu hijo. Es cuando tu mente está del otro lado de las cosas “.
La creatividad siempre está despierta.
La creatividad siempre está despierta pero necesita tiempo para florecer. Toma nueva información y recibe comentarios en el camino. Además, no existe el momento eureka. Una buena idea es una acumulación de malas, limpiadas y simplificadas mediante prueba y error.
Sobre todo, algo mágico parece feliz cuando te alejas y dejas que el cerebro haga el trabajo. Hace sus propias conexiones no forzadas.
Creatividad: fe en proceso, fe en reposo
Cuando dejo de dedicar tiempo a desarrollar la creatividad en mi vida, termino muy motivado por el pensamiento reactivo. Lo que quiero decir con esto es que mi proceso de pensamiento parece regirse por ideas existentes, prejuicios y anécdotas familiares. Se siente como si estuviera operando principalmente al nivel de la mente consciente. Surge una suposición de que ‘yo’ tengo el control del proceso creativo. Tengo estas ideas en mi cabeza, que derrocho en una página. Esto puede ser productivo para hacer las cosas, pero creo que puede producir un trabajo bastante mediocre. La aspiración por la creatividad es que aprovecha algo mucho más profundo. Cuando dedico tiempo a desarrollar mi proceso creativo, me doy cuenta de que esto es muy posible.
Por supuesto, hay días en que la creatividad fluye a través de mí y parece que no hay límites para mi productividad. Me engaño, la vida siempre será así. Entonces, una fatídica mañana, me levanto y me siento frente a la computadora y nada, me pongo en cuclillas. Se siente como si no tuviera un hueso creativo en mi cuerpo. Me tomó muchos ciclos de esto admitirme una verdad obvia. El proceso creativo requiere trabajo, dedicación y tiempo. Es una inversión que tengo que hacer para cosechar las recompensas más adelante.
‘La creatividad es el proceso de crear algo nuevo. La creatividad requiere pasión y compromiso. Trae a nuestra conciencia lo que antes estaba oculto y apunta a una nueva vida. La experiencia es de conciencia elevada: éxtasis . – Rollo May.
Un loto no producirá flores sin la cantidad adecuada de luz, agua y nutrientes. Del mismo modo, necesitamos las condiciones adecuadas para que nuestra creatividad florezca. Donde quería centrar mi atención, es el lugar que se encuentra en la base de todos los esfuerzos artísticos, la receptividad creativa. Pasé mucho tiempo experimentando con diferentes ejercicios creativos y técnicas espirituales. Después de un tiempo se hizo evidente para mí que había algunos temas comunes para construir receptividad creativa. He agrupado estos temas en tres etapas:
Calma tu mente: Otra forma de decir esto podría ser, sal del camino. Esto aprovecha lo que sabemos sobre la práctica espiritual. En la mayoría de las tradiciones espirituales, el conocimiento de la sabiduría y la inspiración surgen de la base de una mente tranquila. Ya sea oración o meditación, Tai Chi o afirmación. Cualquiera sea nuestra práctica, si podemos aprender a calmar la charla cotidiana de la mente, podemos comenzar a acceder a algo más profundo. Para mí es meditación, llevo practicando alrededor de 20 años. Voy a retiros de meditación todos los años y encuentro que es una excelente manera de procesar lo que me está sucediendo. Encuentro 20 minutos en la mañana una excelente manera de construir calma y amplitud. No siempre lo hago, pero ciertamente noto la diferencia cuando lo hago. Me encanta esta cita de Jascha Heifetz.
‘Si no practico un día, lo sé; dos días, los críticos lo saben; tres días, el público lo sabe.
Vea su práctica como un regalo para usted. Es muy fácil dejar de hacer una práctica espiritual o creativa si los resultados no son inmediatos u obvios. Recuerde que la sabiduría y la inspiración pueden impregnar su vida lenta y sutilmente. Solo necesita presentarse y estar abierto al proceso.
‘ No necesitas salir de tu habitación. Permanezca sentado en su mesa y escuche. Ni siquiera necesita escuchar, simplemente esperar, solo aprender a quedarse callado, quieto y solitario. El mundo se ofrecerá libremente para ser desenmascarado. No tiene otra opción; rodará en éxtasis a tus pies . – Franz Kafka
Esto puede convertirse en un proceso autopropulsado, cuanto más invitamos a la creatividad a nuestras vidas, más podemos comenzar a sintonizarnos con un estado de presencia. Esto, a su vez, inspira más creatividad. Es bastante común que los artistas se encuentren en estados altamente absortos cuando trabajan. La psicóloga Mihaly Csikszentmihalyi, describe estos estados ‘Flujo’ e identifica la búsqueda artística como una forma de lograrlo.
‘Estar completamente involucrado en una actividad por sí misma. El ego se desvanece. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento y pensamiento se deriva inevitablemente del anterior, como tocar jazz. Todo tu ser está involucrado y estás usando tus habilidades al máximo ”.
2. Establezca su intención: pregúntese lo que quiere. ¡No me refiero a un Rolls Royce! Me refiero a una pieza faltante de una historia que está escribiendo o un componente clave de cómo necesita reestructurar su negocio. Cuando comencé a hacer esto, debo admitir que se sintió un poco extraño. ¿Pero adivina que? Las preguntas siempre parecen ser respondidas. Ahora se siente como el proceso más natural en mi vida. El inconsciente siempre está trabajando en segundo plano. Los estudios en los campos de la neurociencia y la psicología están constantemente refinando e iluminando cómo funciona este proceso. Dependiendo de tus creencias espirituales y filosóficas, es posible que tengas que esforzarte para comenzar aquí. Pero si lo prueba con una mente abierta, los resultados lo sorprenderán.
“Nunca te vayas a dormir sin una solicitud a tu subconsciente “. -Thomas Edison
3. Confianza y determinación: por último, pero no menos importante, debemos confiar en el proceso. No hay nada como la duda para enturbiar el agua. No estoy diciendo que debas cegar la fe en lo que haces, sino ser abierto y seguir con una práctica durante al menos seis meses. Establezca una fecha en su diario e intente no juzgar los resultados hasta entonces. Tome la determinación de hacer siempre su práctica. Al igual que no querrías decepcionar a un amigo para una reunión, no te decepciones. Cuanto más podamos entrenar a este organismo psicofísico en una rutina, más fácil se volverá. La investigación sugiere que podemos formar nuevos hábitos en alrededor de 66 días, momento en el cual no estamos luchando para continuar con esa actividad.
Leer más aquí:
Cómo desarrollar la receptividad creativa
Como escritor, a menudo también lucho con esto. Mucha creatividad para mí, generalmente proviene de tener una mente tranquila.
He encontrado un ejercicio que me ha ayudado enormemente. Se llama meditación! Ha sido una fuente de creatividad tan confiable que estoy casi egoístamente dispuesta a compartirla. Es realmente una superpotencia.
La meditación no solo lo ayudará con su creatividad, sino que también le proporcionará una gran cantidad de otros beneficios.
Si está interesado, puede intentarlo. Aquí hay un gran artículo para comenzar.
¡Puedes hacerlo mañana por la mañana!
¡Que te diviertas!
La creatividad puede parecer natural para algunas personas, pero creo firmemente que surgió de un mayor esfuerzo en los años más jóvenes y luego de más lectura y otras formas de aprendizaje más adelante. A partir de este conjunto más amplio de conocimientos, es más fácil ser creativo.
Con esto en mente, para impulsar la creatividad en los años posteriores, debe leer más sobre la creatividad y luego tratar de aplicar lo que cree que es creativo. Descubra qué le gusta y qué no le gusta a la gente, y luego haga mejoras. Si bien ciertamente no terminará en un museo, podría comenzar eligiendo un patrón multicolor para una imagen en un libro para colorear. La próxima vez, cambie a una pintura al óleo del mismo personaje o escena de una manera creativa. Este es solo un ejemplo de algo que puede hacer.
Imprime esta lista. (Ahora.)
Declara para qué es tu vida. Que sea algo extraordinario. No importa si se está convirtiendo en un multimillonario o en acabar con el hambre mundial. No tiene que ver con lo “correcto”, no es para siempre. Ahora, si hace una declaración para su propósito o su (s) objetivo (s), no significa que no pueda cambiarla más tarde o expandirla o simplemente dejarla y declarar otra cosa. Solo declara para qué es tu vida en este momento.
En este momento, * mi * vida es por “estar en acción hacia un mundo que funcione para todos”. Nunca lo lograré, pero es una buena cosa por la que debemos trabajar.
Haga algunas grandes promesas para lo que va a lograr. Las pequeñas promesas de caca de pollo darán como resultado pequeños resultados de caca de pollo.
Escribe un plan. Establecer fechas límite y crear hitos. Las buenas ideas sin fechas concretas son solo buenas ideas. Planea tu trabajo y trabaja tu plan. Entiende que las acciones hacen que las cosas sucedan, las palabras no.
Haga promesas a los demás sobre lo que va a hacer y cuándo. Es más probable que completemos una tarea cuando alguien más cuenta con nosotros para que la hagamos. Si rompe una promesa, admita que lo hizo, limpie cualquier desorden que haya causado, haga una nueva promesa.
Comparta sus promesas y los objetivos de su vida con cualquiera y todos los que escucharán. (Compartí mi objetivo de administrar un bed and breakfast ecológico en Nuevo México, EE. UU. Durante 10 años. Probablemente se lo conté a más de 5000 personas. Repartí tarjetas de visita en 4 continentes. Ahora dirijo un equipo ecológico. B&B en Nuevo México.)
Pida ayuda y apoyo. Cualquier proyecto que valga la pena hacer será probablemente lo suficientemente grande y lo suficientemente complicado como para necesitar más de una persona.
No tenga miedo de hacer solicitudes grandes, audaces de ayuda, materiales, consejos, dinero y cualquier otra cosa que necesite para su proyecto. Te sorprenderá con qué frecuencia la respuesta será Sí.
Mantenga su integridad absolutamente limpia. Sin dinero sucio, sin bienes robados, sin facturas impagas, etc.
He usado esta lista, y funciona. De Verdad.
Cuando te das la palabra de que pasarás de pensar a la acción, te motivarás, tomarás riesgos, aprenderás y, a medida que trabajes para alcanzar este objetivo, se convertirá en lo que te inspire o en lo que te impondrá. La base para que usted descubra algo más que hace.
Jugar. Experimentar. Ponte a prueba para pensar de nuevas maneras. Aprenda cosas sobre temas aleatorios, incluso aquellos en los que realmente no cree que le interese. Puede estar equivocado.
¡Recuerde que “el fracaso es siempre una opción!” (palabras de Adam Savage, Mythbuster, creador y una persona muy creativa) Si aprendes algo, incluso si lo que intentaste no resultó de la manera que pensabas, todavía lo has logrado.
Aquí hay una técnica: presta atención y agradece cada momento. Probablemente encuentre esto difícil de hacer por mucho tiempo. Pero tomemos un ejemplo. Estoy escribiendo en mi computadora. Si cometo un error, a menudo se corrige automáticamente. Estoy usando un idioma, el inglés, que tiene una historia larga y enrevesada y ha tomado palabras de muchos otros idiomas, como el francés (del latín del indoeuropeo) y el anglosajón, relacionado con el alemán y las palabras del árabe, español, Portugués, italiano, latín, griego, etc. La idea del idioma en sí es un gran invento. Podría, por supuesto, continuar sobre ese vector del momento: el hilo histórico sobre las herramientas del pensamiento. Todos tienen eco en el momento actual de actividad. Además, existe mi historia personal de cada experiencia previa que influye en lo que escribo en este momento. O bien, podría centrar la atención en cómo se siente mi mano mientras escribo. Pero, debido a la educación sobre cómo se construye el cuerpo humano, podría concentrarme en cómo mis nervios están enviando señales a mi cuerpo. Podría concentrarme en cómo se sienten mis dedos cuando tocan las teclas. Podría centrarme en dónde estoy en relación con el gigantesco árbol de la vida en la tierra que tiene 4.75 mil millones de años. Todo esto y mucho más se puede encontrar en cada momento de su vida.
Imagine que cada objeto y cada acción en su vida tiene un pequeño punto negro casi invisible que se cierne sobre él. Cuando lo desees, puedes abrir ese punto negro y saltar a cualquiera de los millones de mundos de tu creación, comenzando por deslizarte por la ladera de cualquier tren de pensamiento y dejando que se ramifique maravillosamente como una planta viva que está creciendo.
Este es solo un método para la imaginación parte de la creatividad. Para obtener algo coherente para el lector, tendría que regresar y reorganizar, esbozar, reescribir, entregárselo a otra persona para que haga comentarios, reescriba. Esos son menos propensos a un enfoque creativo que las ideas originales, pero aún puede encontrar más placer en ellos de lo que podría pensar.
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Estoy de acuerdo con Raja, “La mayoría de los inventos ocurrieron cuando la mente estaba absolutamente relajada”. Cuando estamos usando el cerebro, podemos acumular conocimiento sin tener nuevas ideas.
El maestro Li Hongzhi escribe en su libro Falun Gong que, aparte de nuestro propio espíritu, también tenemos un espíritu asistente, también llamado ángel guardián, y podemos tener de uno a cinco. El espíritu asistente está en otra dimensión y puede ver cosas que nosotros no podemos ver. Lo que nos parece mal a primera vista puede resultar perfecto después de un tiempo.
Cuando usamos el cerebro acumulando información para escribir un ensayo, estamos demasiado ocupados por nuestro propio pensamiento y el espíritu asistente no puede comunicarse, pero cuando estamos relajados, el espíritu asistente puede dar pistas e inspiración para formar nuevas ideas.
Pasa tiempo con algunos niños y imagina de qué están hablando.
Lea libros como la Biblia, Las Crónicas de Narnia, etc.
Haga una sesión de lluvia de ideas sobre un proyecto para escuchar lo que piensan los demás.
Cambiar rutinas: cepillarse los dientes con la mano izquierda; de hecho, haz todo lo zurdo por un día.
Haz las cosas solo porque … como decir, ‘Ola’ en lugar de hola. Conduce una ruta diferente.
Tómese veinte minutos al día solo para hacer un dibujo. Más tarde, compre crayones y coloréelos. Póngalos donde pueda verlos antes de acostarse.
Importante: tan pronto como se despierte, trate de no mover un músculo. Cierra los ojos, relájate e intenta recordar tus sueños.
Pregúntese qué significa esta parte de mi sueño.
Hay muchas formas de impulsar tu creatividad. Lee más libros, escucha música, viaja para descubrir otras culturas. Conozca gente nueva, hable con ellos y conozca sus experiencias.
A veces necesitamos estar solos, sin hacer nada, descansar lo suficiente.
La mayoría de los inventos ocurrieron cuando la mente estaba absolutamente relajada. Tener conocimiento del dominio es importante y estar tranquilo, relajado a nivel mental ayuda a encontrar nuevas ideas. Uno no debe luchar para ser creativo. Ocurre naturalmente cuando profundizas en los detalles de tu dominio con una mente relajada.
Patrones de pensamiento como:
Pensamiento ruidoso. Agregar algo a lo existente para hacerlo inteligente, minimizar la complejidad, hacer muchas cosas para obtener un nuevo producto mejor
Ayudará . Todo lo mejor 🙂
Hago trampa. Parte de la creatividad es combinar dos ideas que la mayoría de las personas no combinarían ni pensarían juntas.
Puedes hacer trampa haciendo esto eligiendo tres palabras o imágenes al azar. O tenga una idea o problema y agregue una o dos palabras, imágenes e ideas elegidas al azar.
Solo tenga en cuenta que si selecciona aleatoriamente la palabra ‘correr’, no necesita incluir ejercicio en su solución. Bueno, puedes, pero no tiene que ser ejercicio. Asociado libre comenzando con esa palabra. Veamos. Correr: operar equipos, un lugar para correr para animales, un período de tiempo, movimiento de piernas, … Todo lo que necesita hacer es adaptar uno de estos conceptos a su solución para que se considere creativo.
Si quieres impulsar tu creatividad, se trata de movimiento. En este momento, elige un número. Comience con 5 minutos todos los días. Nada es tan difícil o aburrido que no puedas hacerlo durante 5 minutos. Esta es la barrera del aburrimiento.
Cuando te acostumbres a la idea de hacer algo creativo durante 5 minutos todos los días, intenta avanzar más. Hazlo 10 minutos. Esta es la barrera de concentración.
Cuando pases los 10 minutos, presiona más hasta los 30 minutos. Esta es la barrera del enfoque.
Y cuando llegue a 30 minutos cómodamente, presione durante una hora. Si puede hacer cualquier cosa durante una hora sin aburrirse o romper la concentración, será una persona “creativa”.
Aquí hay una idea para su consideración. Como pensamos, una vía que podemos seguir es hacer ” conexiones directas ” entre un tema o idea y el siguiente tema o idea. Por ejemplo, si está pensando en unas próximas vacaciones, puede pensar en el clima o en lo que le gustaría hacer en los lugares que visita.
Como alternativa, en lugar de hacer conexiones directas para despertar su pensamiento, intente hacer ” conexiones indirectas “. Esto implica agrupar “ideas o temas no relacionados” y ver qué hace ese mashup para catalizar su pensamiento. Entonces, cuando se trata de vacaciones, puede intentar combinar las vacaciones con el color amarillo. Esto podría incitarlo a pensar en las bananas y luego quizás ir a un lugar conocido por sus bananas podría ser lo que le viene a la mente.
Aquí hay un artículo que proporciona más información:
Lluvia de ideas al azar: una técnica de ideación simple, poderosa y efectiva | Gestión de la innovación
Espero que esto te brinde algo de “pensamiento para pensar”.
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