Bipolar tipo II
Trastorno límite de la personalidad
TDAH
Lupus Eritematoso Sistémico
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Artritis Reumatoide
Enfermedad mixta del tejido conectivo
Raynaud y Sjrogen
Esta es mi lista Todos los psicólogos vinieron primero y todavía estoy lidiando con estas enfermedades mentales. Pero no tanto como solía hacerlo.
Los diagnósticos médicos han llegado en los últimos 3 años o más. Y estos han sido los más cambiantes de vida. Mi funcionalidad diaria es mucho menor que antes, ya no puedo trabajar a tiempo completo, tengo dolor todos los días la mayor parte del día, y bla, bla, bla, todos los efectos secundarios de los medicamentos y los síntomas que se acumulan … ¡Es una mierda!
¡Las formas en que estoy aprendiendo a sobrellevar y vivir mi vida sin fiestas de lástima diarias o caer en un pozo de depresión más oscuro y profundo es todo gracias a mis enfermedades mentales! Una especie de oxímoron allí. He aprendido muchas cosas a lo largo de mis años en terapia y técnicas para ajustar mi actitud sobre mi vida y todo sobre el mundo que me rodea que me ha ayudado a lidiar con todos estos diagnósticos. Además, tengo una mamá extremadamente molesta que está totalmente triste y piensa que moriré en cualquier momento. Para contrarrestar su triste actitud, he adoptado una actitud lo más positiva posible.
Uno no puede prosperar en la miseria. Siempre hay un período de tiempo apropiado para llorar después de un nuevo diagnóstico; esto es normal porque esencialmente está diciendo adiós a su vida como la ha conocido hasta que su enfermedad ha decidido amotinarse y alterar su trayectoria futura. Tómese el tiempo para llorar y dejarse llevar por la incredulidad, la negación o la ira … La aceptación llegará eventualmente, una vez que haya aprendido todo lo que pueda sobre sus diagnósticos y comprenda cómo debe manejarse bien para vivir. El significado de “bien” es diferente para usted ahora, así que adopte una nueva idea de lo que quiere que sea su vida. Puede necesitar ajustes de lo que siempre planeaste, y a medida que progreses con tu enfermedad, esa definición de “bien” se transformará a medida que cambies, para bien o para mal.
Hago mi mejor esfuerzo para abrazar cada día y poner mi mejor cara para evitar ser reprimida por los ataques con los que me atacan mis enfermedades. La mejor de las suertes. Puede tomar un tiempo, pero eventualmente podrá aceptar este cambio de vida. ¡Simplemente no permita que defina quién es usted como un ser humano único! Siempre serás una persona antes de ser una enfermedad. (Ese es el problema con mi mamá, ella me ve solo como un saco de diagnósticos y problemas y se olvida de que soy un humano con personalidad …) Sé fuerte