Mi introversión me está matando. ¿Qué tengo que hacer?

CAMBÍATE o NADA cambiará para ti.

Seguramente puede salir de esto, pero llevará tiempo. No será un cambio de la noche a la mañana, sino que debes practicarlo.

Aquí hay algunos consejos de mi experiencia personal que podrían ayudarlo.

1) trate de socializar con la gente tanto como sea posible, incluso si le suena espeluznante, eventualmente mejorará.

2) Disfrute de actividades en las que podría conocer gente nueva como ir a fiestas, hacer algún trabajo social, participar en eventos grupales, etc.

3) trate de comunicarse con todo tipo de personas de diferentes grupos de edad.

4) trata de ser un miembro activo de tu grupo. No solo escuches, sino que también debes poner tu punto de vista.

5) desarrolla una personalidad deslumbrante, esto seguramente te hará más alineado con el gregarismo.

6) Cambia tus hábitos. Este será, con mucho, el antídoto más poderoso para su problema.

Espero que esto ayude…. Buena suerte.

Gracias.

¿Estás confundiendo la ansiedad social con la introversión? ¿Tiene alexitimia o simplemente necesita más tiempo para ser exhaustivo con sus respuestas? ¿Qué te hizo hacer esa pregunta? Si realmente eres introvertido, te sugiero mejorar tus habilidades de investigación / google y aprender más sobre introversión y temas relacionados.

Los introvertidos en realidad tienen una gran ventaja: se conocen mejor que los extrovertidos. La gente admira a quienes se conocen a sí mismos y exudan confianza.
Aprenda a usar su introversión para su ventaja.
Si crees que eres un perdedor, te convertirás en un perdedor.
Eso es cosa tuya, no es culpa de los demás.
Aprende sobre ti a través de tu introversión y descubre tus fortalezas.
Juegue esas fortalezas y gane confianza, algo que atraerá a las personas cuya amistad vale la pena tener.
Todas esas mariposas sociales extrovertidas son solo personas superficiales cuya amistad significa tanto como sus selfies.

Oblíguese a situaciones sociales como socializar en una reunión, hablar en público, hacer nuevos amigos, etc.

No queda otra opción. Nadie más lo hará por ti.

Al principio será inquietante e incómodo, pero todo necesita una ventaja, sin importar cuán difícil sea .

Sí, yo también estoy de acuerdo … es un gran problema por resolver … Y siempre soy suya para ayudarte …

Solo unos pocos pasos que puedes seguir … para salir de tu introverncy …

  1. Deberías ponerte al día con tus amigos … estar solo empeorará la situación … los introvertidos necesitan tiempo de inactividad para conectarse y recuperar energías …
  2. Use un poco más su teléfono … es un poco malo usarlo mucho, pero por no usarlo, también puede verificarlo …
  3. Trate de ser audaz … hable cuando vea que algo anda mal … exprese sus puntos de vista … esto eliminará su miedo que lo detiene
  4. Revisa las redes sociales … interactúa con ellas más … expande tu círculo …

Vive tu vida como es el último día … 🙂

Lea más sobre introversión. Conoce tu fuerza y ​​sabrás lo increíble que eres. Te sugiero que veas a Susan Cain TED hablar sobre introvertidos. Si es posible, lea su libro “El poder de los introvertidos”. Como introvertido, cambió por completo mi perspectiva sobre mi vida.

A2A

La vida real comienza al final de su zona de confort. Recuerda esto. Y parece que su zona de confort ya no es más cómoda para usted. Es el mejor momento para salir. Hacer cambios. No va a ser fácil. Pero ya es hora. 🙂

Todo lo mejor. Ten el mejor momento para cambiarte a ti mismo.