Probablemente sea el efecto Hawthorne. Según Desarrollar buenos hábitos:
El término Efecto Hawthorne fue acuñado en la década de 1950 sobre la base de una serie de experimentos que se realizaron originalmente en la década de 1920.
En un experimento industrial que se realizó para ver si los trabajadores de la fábrica eran más productivos con una mayor o menor cantidad de iluminación ambiental, los investigadores encontraron que la productividad de AMBOS grupos aumentó con respecto a las cantidades de control.
Después de más experimentos, quedó claro que este resultado ocurrió porque los sujetos de prueba sabían que estaban siendo estudiados.
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La lección aprendida?
Cuando se observa a las personas, quieren verse bien y desempeñarse bien .
Es la naturaleza humana. Si sabemos que estamos siendo observados, es natural aumentar nuestro rendimiento y dedicar un poco de esfuerzo extra.
Entonces, te estás desempeñando mejor, porque sientes que los demás te observan.
En la soledad de tu propia casa, estás privado de la audiencia y no te importa mucho tu actuación.
El efecto Hawthorne no es universal. Gretchen Rubin en su libro “ Better Than Before “ presentó cuatro tipos de personalidad según cómo están motivados para mantener sus hábitos [y los hábitos de trabajo siguen siendo hábitos 😉].
Uno de ellos es Obliger. Los obligantes están fuertemente motivados a mantener su hábito debido a las obligaciones sociales. No recuerdo las proporciones exactas de esos tipos de personalidad en la población, pero si recuerdo bien, eso fue alrededor del 50%. No es de extrañar que el efecto Hawthorne sea tan efectivo.