También estoy interesado en la respuesta a esta pregunta, así como a la pregunta de qué efecto, si alguno, tiene sobre la salud física debido a la falta de contacto físico.
Una búsqueda rápida en Google encontró estudios realizados por The Touch Research Institute, un centro con sede en la Universidad de Miami en Miami, Florida, que estudia el efecto del tacto humano en nuestra salud y bienestar. Su investigación se centra en los efectos de la terapia de masaje en las funciones biológicas humanas y en condiciones médicas. Según su sitio web, su investigación ha encontrado que el toque humano, a través de la terapia de masaje, puede resultar en:
… aumento del crecimiento (p. Ej., En lactantes prematuros), disminución del dolor (p. Ej., Fibromialgia), disminución de los problemas autoinmunes (p. Ej., Aumento de la función pulmonar en el asma y disminución de los niveles de glucosa en la diabetes), función inmunológica mejorada (p. Ej., Aumento de las células asesinas naturales en el VIH y el cáncer ), y mejor estado de alerta y rendimiento (p. ej., patrón EEG de estado de alerta y mejor rendimiento en cálculos matemáticos). Muchos de estos efectos parecen estar mediados por la disminución de las hormonas del estrés.
Otros estudios han encontrado que el contacto humano sostenido (con el tiempo) ayuda al sistema cardiovascular, incluida la reducción de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
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El siguiente es un artículo sobre algunos de los beneficios psicológicos y físicos del contacto humano, que se basa en la investigación científica:
8 razones por las que necesitamos el toque humano más que nunca
Entonces, si los humanos no reciben afecto físico sostenido, ¿comenzarán a experimentar problemas psicológicos? No creo que eso haya sido probado, pero no puedo imaginar que no sea un factor complicado en otros problemas psicológicos subyacentes. Además, creo que las personas pueden variar ampliamente en la cantidad de afecto físico que “requieren”. Si una persona está conectada a necesitar mucho, por supuesto, tendrá efectos negativos más pronunciados por la falta de contacto físico que sería una persona que no requiere tanto.
En general, pondría el afecto físico en la misma categoría que la nutrición, la luz solar, el ejercicio y el sueño. Sufriremos si nos falta alguna de estas áreas, pero a menos que la privación sea severa, no nos va a matar. Pero como esas otras cosas, el contacto físico es vital para nuestra salud y bienestar físicos y psicológicos. Sin embargo, a diferencia de esas otras cosas, recibir afecto físico no siempre es algo sobre lo que tenemos control.
Y eso es lo que lo hace tan frustrante.