¿De dónde viene la auto-victimización?

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La auto-victimización significa presentarse habitualmente como víctima del maltrato o abandono de los demás.

Algunas personas que hacen esto son matones o abusadores; se les ocurre una historia de víctimas para justificar su propia victimización de otra persona (“Él es el verdadero malo. Se lo merece”). Por lo general, esto es solo una estratagema cínica para engañar a otros en ese momento, en lugar de ser permanente hábito o rasgo de personalidad.

Cuando alguien habitualmente interpreta a la víctima diariamente, siempre se presenta a sí mismo como una víctima pobre de las circunstancias o del mal comportamiento de los demás, sin importar la situación, esta es una estrategia de afrontamiento aprendida. No es tanto una estratagema consciente como un patrón inconsciente de manipulación. La víctima realmente cree su propia historia: tiene una mentalidad de víctima, una creencia fija de que realmente es fundamentalmente víctima de las acciones negativas de otros, a pesar de cualquier evidencia de lo contrario.

La mayoría de las personas no pueden quedarse mientras alguien sufre. La ‘víctima’ ha aprendido a jugar con esto para asegurarse de que nunca se le haga responsable de lo que pueda estar mal en la vida, sino que recibe simpatía y compensación.

Esto puede funcionar lo suficientemente bien en el corto plazo, pero con el tiempo los demás en la vida del auto-victimario (los manipulados para ser ‘rescatadores’) tienden a darse cuenta de lo que está sucediendo, y luego les molesta que los ‘jueguen’, especialmente dado que eso Es su altruismo el que está siendo explotado.

Sin embargo, un astuto auto-victimario verá esto venir y simplemente elaborará su historia de víctima para asegurarse de que haya evidencia sólida que respalde su necesidad de simpatía y apoyo especial. Por ejemplo, la víctima podría caerse ‘accidentalmente’ por las escaleras y romperse una pierna, la pierna rota sirve como prueba innegable de que merece un tratamiento comprensivo.

Recuerdo haber visto un documental sobre una pareja discutidora que vivía en una granja. El esposo era un clásico auto-victimario. Durante una acalorada discusión fue a buscar su escopeta, aparentemente para dispararle a su esposa, pero en el proceso se pegó un tiro en el vientre, y luego le gritó a su esposa: “¡Mira lo que me has hecho hacer!”

¿De dónde viene este patrón de comportamiento? La ‘víctima’ vive en un estado de ansiedad relacionado con asumir la responsabilidad de uno mismo. Admitir responsabilidad por sus propias acciones o situaciones es, para una víctima, abrumadoramente provocador de ansiedad. (Posiblemente cuando era niño, él / ella fue castigado excesivamente por errores muy menores). La estrategia de afrontamiento aprendida de la víctima es atribuir constantemente la culpa y la culpa a los demás, a las circunstancias, a Dios o al diablo, cualquier cosa menos a sí mismo.