He perdido mucho tiempo en un juego de la aplicación Hidden Objects: City of Mysteries . He perdido aún más tiempo dedicando mis esfuerzos a las relaciones destinadas a fracasar. Pero, sobre todo, he perdido demasiado tiempo preocupándome por cosas que aún no han ocurrido.
Innecesariamente, me estreso por las tareas más minúsculas y arbitrarias. Soy la fuente de mi propia ansiedad. La mayoría de las personas no tienen problemas con las interacciones diarias normales, las llamadas telefónicas y los eventos sociales. Estoy celoso de aquellos que pueden manejar una vida aparentemente sin esfuerzo, tan increíblemente celosa.
Todos los días de mi vida podrían haber sido mucho más fáciles sin tener que escuchar las constantes preocupaciones en mi cerebro. La peor parte es que sé exactamente lo que está sucediendo, pero soy incapaz de detenerlo. No hay un interruptor de apagado cuando se trata de pensamientos, y el mío siempre parece demasiado persistente para causar mi autodestrucción.
Entonces sí, si tuviera que elegir una cosa en la vida que consumiera demasiado tiempo, tendría que ser estresante en el futuro. Si pudiera ofrecer un consejo a cualquiera que comparta tanta ansiedad destructiva, sería:
- ¿Qué hábitos inherentemente estadounidenses no son favorecidos por otras culturas / naciones?
- ¿Qué puedo hacer para ser más riguroso?
- ¿Cuáles son algunos hábitos de los indios que podrían considerarse molestos?
- ¿Cuáles son las mejores maneras de mejorar su fuerza de voluntad para hacer algo que usted desea mal pero tiene un mal hábito de la dilación?
- ¿Qué debo hacer si deseo recibir una actualización cada vez que sucede algo grande en todo el mundo, pero no leo mucho?
Deja de estresarte por lo que en última instancia es inevitable. No hay mayor desperdicio de tu precioso tiempo que pasar la mitad preocupándose y la otra mitad sintiéndose ansiosa. Haz lo que tienes que hacer y sigue adelante. No te detengas en el pasado ni te preocupes por el mañana.
Vivir por hoy y estar presente en el momento. No pierdas tu tiempo preocupándote por las cosas que no puedes cambiar. Aproveche al máximo lo que tiene ahora y dé lo mejor de sí mismo en cada situación. Tus arrepentimientos serán menores y tu estrés disminuirá exponencialmente.
