Soy un hombre de 31 años en la India. Estoy trabajando como ingeniero de software en una pequeña empresa con un salario bajo. Mi salud se está deteriorando. Soy socialmente incómodo. Soy un felpudo con baja autoestima. ¿Soy un fracaso / perdedor en la vida? ¿Hay alguna esperanza para mi?

Sí, eres un fracaso en la vida hasta ahora.

Creo que quieres motivación, así que aquí tengo una historia, veamos si adivinas el personaje.

1.

Nació en la familia de clase media el 12 de febrero de 1809.

Perdió a su madre a la temprana edad de 9 años y debido a ese incidente, fue separado de su padre.

Se casó a la edad de 10 años con una viuda con tres hijos y era analfabeto hasta que su esposa lo motivó a leer y aprender.

Algunos de sus fracasos

En 1831 – Perdió su trabajo.

En 1832 – Derrotado en la carrera por la Legislatura del Estado de Illinois

En 1833 – Fracasó en los negocios

En 1834 – Elegido a la Legislatura del Estado de Illinois (éxito)

En 1835 – Sweetheart murió

En 1836 – Tuvo un ataque de nervios

En 1838 – Derrotado en la carrera de Illinois House Speaker

En 1843 – Derrotado en la carrera para la nominación para el Congreso de los Estados Unidos

En 1846 – Elegido para el Congreso (éxito)

En 1848 – Perdió la reelección.

En 1849 – Rechazado por la posición de oficial de tierra

En 1854 – Derrotado en la carrera por el Senado de los Estados Unidos.

En 1856 – Derrotado en la carrera para la nominación para Vicepresidente

En 1858 – otra vez derrotado en postulación al Senado de los Estados Unidos.

En 1860 – Presidente electo (éxito) a la edad de 51 años.

Y Él es la persona más querida en América hasta ahora.

Tengo mucha historia de las personas que tuvieron éxito después de muchos fracasos como JK Rowling, Harland Sanders, Oprah Winfrey, etc.

Ahora mueve tus piernas y comienza a trabajar en algo.

  • Empieza a hacer ejercicio
  • Desarrolla tus habilidades
  • Conocer gente nueva
  • Empezar a trabajar con personas de mente.
  • Comience algo como construir su empresa, escribir, etc.
  • Solo empieza

Y aquí está mi cita favorita para ti:

Puedo y lo haré.

Y quién sabe, podría dar tu ejemplo a alguien más en Quora.

Buena suerte.

Gracias.

No eres un perdedor sino insidioso.

  1. 31 no es viejo. Uno vive por un promedio de 60 años.
  2. Los ingenieros de software tienen grandes oportunidades si pueden codificar bien.
  3. Salud es riqueza. ¿Sientes que se está deteriorando? Ve al gimnasio si es necesario. Haz una dieta adecuada. Meditar. Sumérgete en el yoga. Si es necesario, tome medicamentos. Todo es posible
  4. ¿Salario bajo? Internet es un mundo vasto. Solicite oportunidades de trabajo en línea. De alguna manera, simplemente te vuelves mejor después de cada paso.
  5. ¿Tímido? ¿Socialmente torpe? Mejora tus habilidades sociales. Habla contigo mismo. Sé más claro con tus pensamientos. Vestir bien. Mejora tus atributos físicos, mantente en forma. Todo se suma a tu vida social.
  6. ¿Soltero? Registrarse en los sitios web matrimoniales. Un número de personas hacen nudos todos los días a través de estos sitios.
  7. ¿Deprimido mirando a la gente? Recuerde, todos tienen un caos en la vida, nadie lo muestra. Encuentro un número de personas que publican fotos en Facebook con una sonrisa y alegría como nunca antes, mientras hay un caos en el infierno en sus vidas.
  8. ¿Por qué estás existiendo en la tierra? Tu madre pasó por un inmenso dolor para mostrarte este universo. Tus padres trabajaron duro para hacerte un ingeniero de software. Usted está en un período de amortización, merecen alegría. La razón principal para existir. Usted es un bloque de construcción importante para la sociedad y la nación. La razón secundaria para que usted exista.
  9. ¿Publicar esta pregunta te hace sentir triste? Los problemas se resuelven mediante discusiones y conclusiones.

Tengo 23 años, más joven e inexperto que tú. Pero, sé muchas razones por las que uno nunca puede ser un perdedor.

Señor, despierta y resuélvelo.

¡Nunca es demasiado tarde, pero es mejor llegar temprano!

Tu tiempo llegará..

Kenia está dos horas por delante de Nigeria, pero eso no significa que Nigeria sea lenta, y no significa que Kenia sea más rápida que Nigeria. Ambos países están trabajando en base a su propia “Zona horaria”.

Alguien aún es soltero. Alguien se casó y “esperó” diez años antes de tener un hijo; hay otro que tuvo un bebé dentro de un año después del matrimonio.

Alguien se graduó a la edad de 22 años, pero esperó 5 años antes de obtener un empleo; y hay otro que se graduó a la edad de 27 años y obtuvo un empleo justo después del servicio nacional.

Joyce Meyer comenzó su propio ministerio a los 41 años y sigue viva hoy a los 71 años.

Alguien se convirtió en CEO a la edad de 25 años y murió a la edad de 50 años, mientras que otro se convirtió en CEO a la edad de 50 años y vivió hasta los 90 años.

Todos trabajaron en función de su “zona horaria”.
Algunas personas tienen todo lo que les funciona rápido. Trabaja en tu “zona horaria”.

Los colegas, amigos, asociados, los más jóvenes pueden “parecer” adelantarse. No los envidies, es su ‘zona horaria’. El tuyo viene pronto. Aguanta, sé fuerte y mantente fiel a ti mismo. Todas las cosas trabajarán juntas para tu bien. No llegas tarde … ¡estás a tiempo!

¡¡TU TIEMPO LLEGARÁ!! ✌

Comer una hamburguesa de queso grande.

.

.

.

Esto no estaba relacionado con la publicación de todos modos.

Ahora que tengo tu atención, lee la siguiente respuesta-

Perder toda esperanza es la libertad.

  • No te estoy vendiendo ninguna mierda. Piensa en esto: cuando pierdes toda esperanza, puedes hacer lo que quieras. No estás limitado. Nadie te está deteniendo. Cuando dejas de esperar demasiado de ti mismo, nunca estás realmente decepcionado.

¿Qué puedes hacer?

  • Haga una lista de las cosas por las que no está contento.

¿Salud?

  • Comience por incluir la caminata matutina en su rutina. El aire fresco, la paz y un tiempo de calidad a solas te ayudarán a saciar tu ser emocional. Y, por supuesto, mejorará su salud física . * Puede comenzar a incluir ejercicios más pesados ​​más adelante. *

  • ¿Trabajo? ¿Estás descontento con tu trabajo? ¿Bajo pago? Comience mejorando sus habilidades técnicas para que pueda dar un salto profesional. Salga de ese trabajo horrible, pero solo cuando haya asegurado una copia de seguridad.
  • ¿Solitario? Lea el libro ” Elija usted mismo” por James Altucher . No necesito decir nada más. Haz de los libros tu mejor amigo.

Amazon.com: ¡Elija usted mismo !: Sea feliz, gane millones, viva el sueño (Audible Audio Edition): James Altucher: Libros

  • ¿Baja autoestima? Deja de entregar tu autoestima a los demás. He aprendido esto de la manera más difícil.
  • Viajar – tanto como puedas. Te ayudará a recuperarte, rejuvenecerte y relajarte.

  • Y ayudar a los demás, sentirás algo como nunca antes.

¡Gracias por leer!

Si otros te rechazan constantemente, es probable que tengas algunos hábitos de comunicación que son desagradables, o incluso desagradables. Probablemente no quieras hacerlas y es posible que ni siquiera te des cuenta de lo que son. Ciertamente, no reconoces en el momento lo desagradables que otras personas los encuentran, y puedes pensar en ellas como respuestas justificables a las incomodidades dirigidas por otros hacia ti.

Afortunadamente, tales hábitos pueden ser arreglados, con trabajo. Necesitarás entrenamiento para hacerlo. Usted puede obtener ese entrenamiento a través de la terapia de grupo .

No quieres un grupo de apoyo. Quieres un grupo de terapia que trabaje en habilidades de comunicación y desarrollo personal. Si se encuentra en los EE. UU., Este método es bastante efectivo: el Instituto de Capacitación e Investigación Centrado en Sistemas. Si no puede encontrar un terapeuta local que use el enfoque de SCT, existen otros enfoques terapéuticos que también funcionan para obtener comprensión y mejores habilidades de comunicación.

Desafortunadamente, no hay ganancia sin dolor. La terapia de grupo será un reto. Te obligará a mirar dentro de ti los lugares dolorosos para obtener una perspectiva. Pero si va a hacer ese trabajo, los beneficios son enormes y ayudarán a terminar con su aislamiento.

Si ha llegado al punto en el que está listo para hacer un cambio personal, lo recomiendo altamente.

No, no eres un perdedor. Puedo relacionarme con lo que estás pasando, ya que he estado allí. Tenía la mayoría de los rasgos que mencionaste anteriormente Déjame decirte lo que hice, para convertirme en un cambio completo. A pesar de que no he dominado el tema, he recorrido un largo camino

En la lista de cosas que escribió por las que está pasando, nunca mencionó ni un solo punto fuerte sobre usted. Entonces el problema no es más que tu propia baja autoestima. Tienes tu respuesta ¿Cómo desarrollar una alta autoestima? Veamos eso ahora.

  1. Comprenda que todos tenemos nuestra lista de aspectos negativos y positivos, que nos hacen quienes somos. Así que si eres socialmente torpe, no importa. Incluso las personas con mayor confianza social a tu alrededor están obligadas a cometer errores, e incluso a veces tienden a ser socialmente torpes. Todos somos imperfectos, eso es lo que nos hace perfectos.
  2. Tome un diario y escriba todos los puntos fuertes / positivos que tenga. Cada vez que sientas que no vales nada o que no tienes valor, simplemente pasa por esos puntos y te sentirás genial. Incluso si no te sientes bien, simplemente continúa leyéndolo. De nuevo, tu mente no te permitiría mirar tus puntos fuertes. . No importa, sigue haciéndolo. Lentamente comenzarás a sentirte bien contigo mismo.
  3. Intenta salirte de la zona de confort que has creado para ti. No se clasifique como introvertido, solo recuerde que las cosas cambian, las personas cambian, así que confíe y salga y conozca nuevas personas.
  4. Y si te sientes nervioso por hablar con la gente, temiendo que puedan juzgarte, recuerda esto: reírte de ti mismo es amarte a ti mismo.

Sé que es fácil aconsejar a otros, pero difícil implementarlo por ti mismo. Pero ese es el desafío. Entiende que la vida sin retos sería aburrida. desafíate a ti mismo todos los días y promete salir de cualquier situación que veas como ganador.

Absolutamente no

Ya eras campeón el día que naciste. Recuerda que de los millones de espermatozoides que intentaron ingresar a la célula del óvulo, solo TÚ pudiste sobrevivir, y así naciste.

También entiendo tu situación. Es difícil hacer amigos hoy en día. La gente siempre se cuidará a sí misma sin importar qué, y usted también debería hacerlo. Pero también quiero que entiendas que la vida siempre será complicada. La vida sin desafíos no vale la pena. Sé que está mal decir esto, pero trata de apreciar que estás experimentando estos problemas, porque, después de todo, solo somos humanos.

Eres un ingeniero de software, esa es una habilidad infernal. ¡No todos pueden decir que son ingenieros y ustedes son parte de los pocos afortunados que pueden! Trate de solicitar en el extranjero ya que su habilidad es esencial para algunos países (por ejemplo, Australia, Nueva Zelanda, Canadá). Recuerda que tu trabajo correcto vendrá pronto, solo sé paciente.

En cuanto a ser socialmente torpe, puedo entender porque somos lo mismo. Simplemente aceptaría este rasgo porque sé que NUNCA puedo complacer a nadie y preferiría apreciar la mayor parte del tiempo que me dejen solo. Un protip que puedo darte para disminuir la ansiedad social es recordar que no importa con quién estés hablando, no importa cuán atractivos o exitosos sean, todos nuestros chistes huelen igual, ¡muy mal!

Nunca se avergüence de admitir que necesita ayuda. Siempre habrá gente dispuesta a ayudarte. Lo último que quieres hacer es quitarte la vida. Aprendí en la vida que el suicidio es renunciar a todo lo que eres y en lo que te has convertido, así que no renuncies.

Sea su mejor yo, abrace, intente mejorar sus debilidades y aprecie su singularidad. Así es como conseguí eliminar mi estrés en la vida. Espero que esto ayude.

Aclamaciones.

Incluso diría que es genial ser un perdedor. Es una situación de partida perfecta . Es tu oportunidad.

No es una exageración, en absoluto. Basta con mirar todas las ventajas:

1. Es tan fácil darse cuenta de su situación.

¿Eres mórbidamente obeso? Solo te miras en el espejo y lo ves.

¿Estás en quiebra? Es obvio reconocerlo. No tienes ahorros y no puedes pagar tus deudas.

2. No puedes evitar la responsabilidad.

Es casi imposible mentirte a ti mismo cuando la realidad grita la verdad a cada paso: “¡Eres un perdedor ! Y si eres un verdadero perdedor, es muy, muy difícil encontrar excusas como: “No tenía esto o aquello, las circunstancias estaban en mi contra”, etc., etc.

El diálogo interno de un verdadero perdedor es diferente; él / ella sabe muy bien quién es el responsable de la situación: “Mierda, soy un fracaso. ¿Cómo podría dejar que esto vaya tan lejos? ¿Que pasa conmigo?”

3. Es fácil de mejorar.

Si ha perdido algo, debe haber hecho algo enormemente incorrecto. Y si sus errores de juicio son tan grandes, son fáciles de detectar.

De nuevo, ¿eres obeso? Probablemente no hagas ejercicio, te prives de dormir, comes demasiada pizza, comidas rápidas, papas fritas, dulces y no comes suficientes vegetales y frutas.

¿Estás en quiebra? No ganas o ganas demasiado poco, gastas demasiado, pides prestado sin cuidado.

Sus errores son obvios y sus soluciones también son obvias. Come menos, muévete más. Gane más, gaste menos, pague sus deudas a tiempo.

4. Es fácil mantener el impulso.

Usted ve su mejora casi de inmediato cuando comienza a corregir sus errores de juicio. Digamos que usted era obeso y dejó la comida rápida y comenzó a hacer ejercicio a diario. ¿Cuánto tardará en hacerte notar los resultados? Un par de semanas al máximo.

Y colóquese en la piel del tipo bajo y delgado que solo tiene unos kilos de sobrepeso. El trabaja; Él no come alimentos de mal gusto. En primer lugar, no sabe por dónde empezar a perder algo de peso, porque parece que lo está haciendo bien.

De acuerdo, después de considerarlo, decide cortar 1/3 de su porción diaria de pan y hacer 40 flexiones al día más. ¿Adivina cuándo verá que la escala se mueve significativamente? Tomará algún tiempo y cuanto más largo sea este período, más probable será que abandone sus esfuerzos.

En definitiva, si eres un perdedor, tu mentalidad está abierta al cambio. Bueno, en una situación de pérdida, cada cambio parece ser un cambio para mejor, ¿no es así?

El 80% del éxito es psicología, por lo que podemos suponer que está preparado para el éxito .

Sí, ser un perdedor no es tan malo; No es la peor maldición que te pueda pasar.

Te diré cuál es la peor maldición en otro post.

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Publicado originalmente en ExpandBeyondYourself.com

“Soy un fracaso”, me dijo.

Podía escuchar el desánimo en su voz, el corazón roto … su comprensión de la vida estaba resbalando … Podía imaginar sus hombros caídos, ojos doloridos … Tenía miedo de que pudiera estar contemplando medidas drásticas … terminar con todo.

Él había estado tratando de construirse una vida por sí mismo durante cinco años y era incapaz de controlarse. Nada cambió, nada se movió. No importa lo que hizo, terminó en la zona cero.

Su trabajo, su relación, sus finanzas, su confianza en sí mismo … yacían en ruinas a su alrededor mientras miraba con indiferencia por la ventana de su horrible apartamento, anhelando saltar.

Sopesado por esa única y poderosamente poderosa palabra: fracaso.

¿Qué le había hecho el mundo? ¿Cómo podría ser que una persona estuviera tan abatida por la vida que simplemente ya no quisiera la suya?

¿Qué podría hacer que un buen hombre, con una educación de élite y, en mi opinión, una inteligencia incomparable, reduzca todo sobre sí mismo a la única etiqueta implacable, el “fracaso”?

Ni siquiera podía imaginar que la vida pudiera ser tan cruel … La mía ha sido decididamente amable. Me he hundido en mi propio fondo, por supuesto … agitado, lloré … empujado hacia atrás y levantado de nuevo. Así que traté de encontrar mis propios mínimos otra vez, mi propia sensación de desesperanza, recordar qué fue lo que me sacó de mi miseria, y usar eso para llevar a mi amigo a mi nivel de fe en la vida.

Y esto es lo que recordaba: no existe el fracaso.

El fracaso es relativo a la expectativa. Es sólo una percepción. Una historia que nos contamos.

La verdad es que mi amigo no es, y nadie más, un fracaso. Somos humanos. Es suficiente para nosotros solo ser.

Presionados por la vida, la sociedad y nuestros propios egos, establecemos expectativas para nosotros mismos de que la vida no siempre está lista para coincidir de la forma que queremos.

Si puede situar sus expectativas en perspectiva, evalúe de dónde vienen … puede cambiar su historia de “fracaso” … y su experiencia de la vida. Entonces, ¿de dónde vienen tus expectativas …

Sociedad

El hecho triste es que la sociedad nos juzga con dureza por sus propios estándares, a menudo injustos. Si eres un hombre, es probable que seas juzgado por tu capacidad para crear riqueza. Si eres mujer, probablemente serás juzgado por tu capacidad para dirigir un hogar y cuidar de tu familia. Incluso en este siglo XXI tan ilustrado, en la mayoría de las partes del mundo, un hombre será condenado al ostracismo si decide quedarse en casa y criar a un hijo, y una mujer ciertamente enfrentará lo mismo si decide hacerlo. lo contrario. Si sus expectativas aumentan dentro de estos parámetros, pero su vida o sus propios deseos no coinciden, podría sentirse como un fracaso.

Seres queridos

Sabes que cuando la gente te dice “ser un hombre” o “lidiar con eso”, piensan que están siendo útiles. Una vez, un amigo me dijo que estaba “desperdiciando tanto potencial”, probablemente con la esperanza de empujarme a hacer cosas más grandes y mejores. Pero en cambio me sentí completamente mal, como si fuera un desperdicio de vida.

Ellos pueden amarnos y pueden querer lo mejor para nosotros. Pero a veces, nuestros seres queridos quieren cosas para nosotros que no queremos para nosotros mismos. ¿Están diciendo ‘eres lo suficientemente bueno como eres’? ¿O te están presionando para que ‘seas lo mejor que puedas’? Este último puede ejercer una presión injusta y establecer expectativas poco realistas, y usted debe ignorarlas.

Nosotros mismos

Todos hacemos una cosa terrible que tiene la capacidad de estropear incluso la experiencia más sublime de la vida, y eso es comparar. De esta enfermedad de comparación, el filósofo danés Soren Kierkegaard dijo:

En la angustia de la comparación, la persona con problemas puede llegar al final tan lejos que, en vista de la diferencia, olvida que es un hombre, de modo que, desesperado, se concibe a sí mismo tan diferente de los demás hombres que incluso concibe que es diferente de lo que es entendido por ser un hombre.

El problema con la comparación es que nunca tenemos una visión completa de la vida de otra persona. Podríamos ver su trabajo espectacular y no tener idea de su fallida vida amorosa. Podríamos vislumbrar a sus encantadores hijos, pero no ser conscientes de sus problemas con su carrera.

Pero según lo que vemos a nuestro alrededor, creamos expectativas de nosotros mismos. En realidad, nuestro ego crea estas expectativas. ‘Debo ser mejor de alguna manera’. – más rico, más bonito, más agradable … Pero en realidad, eres “lo suficientemente bueno como eres”.

Cada uno de nosotros debe encontrar nuestra propia vida, basada en nuestro propio viaje, nuestras fortalezas y debilidades son solo nuestras. Nuestras alegrías son nuestros momentos para apreciar y nuestras penas son nuestras cruces para soportar.

Recuerda que eres ‘antifrágil’

El escritor Nassim Nicholas Taleb acuñó el concepto de antifrágil.

Frágil es algo que se rompe bajo presión. Duro es algo que puede soportar la presión. Pero no somos ninguno de esos. Somos antifrágiles, lo que significa que nos fortalecemos con la presión.

Cuando las cosas se ponen realmente difíciles, a veces te preocupas que no puedes manejarlo. ‘No puedo soportarlo. Voy a hacer un chasquido. Va a ser una crisis nerviosa ‘.

Pero cuando has tocado fondo, la única manera que te queda es subir. Y serás más fuerte por ello. Porque la vida no es ganar o perder.

Realmente es solo un viaje … Estás tratando de llegar a algún lado. Terminas en otro lugar. O corrige el rumbo y lo intenta de nuevo o acepta el nuevo destino con el que se ha topado.

Hasta que el camino termine para ti, sigues adelante, ¿verdad? ¿Por qué alguna vez consideraría usted mismo terminar el camino?

Si te preocupa mi amigo, no lo hagas, estará bien. Colocará un pie delante del otro hasta que el tiempo cure su dolor y la amistad le dé fuerza. Será más fuerte, más feliz y encontrará su camino hacia una nueva vida. Y estaré allí para decirle: ‘Eres perfecto tal como eres’.

Y espero que puedas decir eso a ti mismo, ya los que están luchando a tu alrededor.

PD: escribí esto primero para un artículo llamado Un momento de fracaso: Reimaginar la vida para Vida de sentido común donde escribimos sobre ideas para construir tu vida y riqueza …

1. Todos somos diferentes . Nadie puede ser lo que eres y tú no puedes ser lo que los demás son, así que mira en tu viaje de la vida (no tienes ni idea de qué es el viaje de los demás). Tal vez eres un introvertido que es bueno. Los introvertidos tienen sus propias cualidades que son muy necesarias en este mundo. Por favor lea cada respuesta a esta pregunta: ¿Qué se siente ser un introvertido? ¿Alguna vez te has sentido solo? ¿Si sí, cuándo?
Así que solo acéptate como eres. Es el primer paso sin el cual no puedes avanzar. Acepta y luego agrega a ti mismo. Pero acepta primero.

2. Comience a leer. Expandirá tu pensamiento hacia la vida. Lee Autoayuda, ficción, cualquier cosa. Leer en QUORA mucho. Te hará un ser humano mucho más sabio.

3. Ejercicio. Jugar. Fútbol de baloncesto de cricket lo que más te guste.

Lo más importante es que lo vivas! Siente todo lo que haces. Sumérjase en. Siente la naturaleza. Siente la actividad que estás haciendo. Vivir el momento.

Todo lo mejor 🙂

El problema está en tu frase: “Cuando veo a otras personas / amigos (cualquiera que sea el número de amigos que tenga), se mueven en sus carreras y se divierten. casarme y tener hijos, me siento totalmente deprimido “. No es tan simple como el fenómeno” Lo que ves es lo que obtienes “. Debe comprender la psicología de las personas a las que les gusta proyectar una vida casi perfecta en sus redes sociales: publicar fotografías de cómo divertirse, llevar una existencia jovial, etc. Si tratas de observar de cerca la vida de estas personas, descubrirás que la mayoría de ellas no tienen ni idea de hacia dónde se dirigen en la vida. Pero les gusta representar una persona externa que atrapa las fantasías de otras personas.

¿Porqué la gente hace eso? Del popular libro de Dale Carnegie Cómo ganar amigos e influir sobre las personas , “El deseo de un sentimiento de importancia es una de las principales diferencias distintivas entre la humanidad y los animales”. Es este deseo de sentirse importante lo que hace que las personas se proyecten como amables y Tipos siempre divirtiéndose. Puede que no estén conscientes de ello, pero así es como se sienten que son importantes en el mundo y ocupan un lugar en él.

Ahora, cuando ves a esas personas, todo lo que estás viendo es su persona proyectada hacia afuera. No sabes si son realmente felices por dentro o no. De hecho, incluso ellos no saben si son realmente felices o no.

Mañana, puedo comprar una cámara réflex digital y reservar un par de viajes a algunos lugares hermosos de todo el país. Luego capturaré algunas tomas agradables, las pondré en mis redes sociales y cuando las mires, pensarás que me estoy divirtiendo y llevando una vida más feliz que la tuya. Pero ese no sería necesariamente el caso. De hecho, por lo que he observado, no es el caso en muchos casos. Su complejo social de incomodidad e inferioridad podría provenir de aquí. Tal vez te estés imaginando que las vidas de otras personas son mejores de lo que realmente son.

Su salud también se ve afectada por su patrón de pensamiento. Cada pensamiento tiene un efecto correspondiente en el cuerpo. Intenta ser positivo. Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé, pero intente . Escribir es una muy buena forma de terapia (y Quora es una buena plataforma). Tener una revista privada donde derrames todas tus emociones también es una buena idea. Es importante sacar la negatividad de tu sistema tanto como puedas. Esto se puede hacer escribiendo, llorando, meditando, gritando y rompiendo cosas y así sucesivamente. Pero déjalo salir. No lo guardes dentro o te comerá.

Recuerde el viejo cliché, “cada perro tiene su día”. Usted, yo y todos los demás también tendremos sus días.

Hacer esto.

1. Ve a tomar una bebida tibia.
2. Tome un buen libro que le guste o una película que lo inspire. Léelo / Míralo.
3. Llama a alguien que te guste / admire / respete. Podrían ser tus padres / hermanos / novia / amigo cualquiera. Pregúntele cómo le está yendo a esa persona. Habla de algunas cosas al azar si quieres.
4. Toma una ducha.
5. Duerme un poco.

Cuando despiertas. Dígase a sí mismo que es un nuevo día y que debe comenzar de nuevo. Luego comience con lo que esté haciendo e intente dar su mejor esfuerzo posible. Habla con la gente que te rodea. Hay tantas historias diferentes dispersas a nuestro alrededor, esperando que seamos parte de ellas. Se parte de ellos. Todo lo que mencionas caerá en su lugar, en el tiempo. Por favor, recuerde, usted no está muerto hasta que esté muerto .

Repita el ejercicio durante unos días.

Si pudieras hacer con éxito la mayor parte de lo anterior, entonces para responder a tu pregunta, NO, no eres un perdedor en la vida. 🙂

Usted pregunta qué sigue, pero creo que ya sabe qué sigue.

La gente te dará consejos sobre cómo puedes cambiar tu vida y cómo mereces la felicidad también, y así sucesivamente. Vas a ignorar ese consejo. Porque no importa lo que diga la gente: eres una persona quebrantada. Y las personas quebrantadas obviamente no merecen ser felices y completas.

Vas a ver a otras personas que hacen una buena vida y se sentirán celosos de ellos. Porque al menos han tenido la oportunidad de crecer sin todas esas dificultades (¿o sí?). Quiero decir, mira todas las cosas que te han estado pasando cuando eras joven! Es la excusa perfecta para el hecho de que no estás contento con tu vida. Así que vas a seguir viviendo tu vida. Te preguntarás cuán grande hubiera sido tu vida si no hubieras tenido todas esas cosas que te han estado sucediendo. Pero en su lugar, también podría preguntarse qué tan grande sería su vida si le sucedieran otras cosas. Pero no se preocupe, al menos puede justificar ante los demás por qué su vida no va como usted quiere. Aunque, ¿puedes justificarte a ti mismo?

¿Qué es lo siguiente? Veamos … dado el estado actual de la ciencia médica, puedes contar con que seguirás existiendo durante al menos 60 o 70 años más. Eso es más de tres veces el período que está detrás de ti. Lo siguiente es que vivirás tu vida sin que te pasen muchas cosas buenas. Puede encontrar un hombre para casarse. Usted puede conseguir algunos niños. Pero no importará. Porque te has acostumbrado a la miseria y se ha convertido en tu zona de confort. Te perderás la mayoría de las cosas divertidas de la vida, porque sientes que no las mereces. Entonces, eso es lo que sigue: vas a tener 60 o 70 años más de las mismas cosas que estás experimentando en este momento.

A no ser que…

Voy a seguir adelante y terminar mi respuesta aquí, porque sabes lo que viene después. Has escuchado el consejo una y otra vez. Todo lo que necesitas para ti es tomar esa decisión: “¡SÍ, voy a cambiar mi vida! ¡No quiero conformarme con esta mierda! Esto no es lo suficientemente bueno. ¡Me merezco algo mejor!” Y luego buscas a alguien que pueda guiarte para hacer algunos cambios significativos, que mejorarán drásticamente tu vida.

Pero tal como está ahora, sabes exactamente lo que sigue. Vas a ser completamente jodidamente miserable por el resto de tu vida.

A no ser que…

En serio, cambia eso.

¿Sin vida social? Únete a clubes. Únete lo suficiente, eventualmente encontrarás uno en el que encajas.

¿Perdedor? Solo si no logras nada. Entonces, adelante, y decide qué tipo de logro quieres tener. Ayudar a la gente, conseguir un trabajo, ser amable, obtener buenas calificaciones, lo que sea.

Mucha gente no es naturalmente buena para ser social. Pero es una habilidad que se puede aprender. Hay grupos que se forman en las oficinas de los terapeutas para que las personas aprendan habilidades sociales, si alguien tiene otros problemas también (como ansiedad, TDAH o depresión, por ejemplo), y hay grupos de la iglesia y grupos escolares, clases de baile, ligas de boliche. , clubes de ajedrez: descubra qué le gustaría hacer con otras personas y busque un club que lo haga.

Aprende a interactuar con las personas socialmente. No asuma que solo porque no es natural, nunca podrá aprender. Usted puede. Solo tiene que trabajar duro en ello y encontrar formas de obtener la instrucción.

No puede controlar sus circunstancias externas, no puede comenzar a trabajar en una gran empresa y convertirse en CEO de la empresa. Hay muchas restricciones en la vida que no puedes hacer nada más.

Sí, puedes hacer algo con tu vida que en este momento no tienes idea. Su autoestima es baja, su salud no está bien, su ingreso lo está haciendo sentir mal, se está pensando en un tapete. Todo esto se puede resolver.

Solo escuche atentamente, deje de tomar toda la ayuda externa, toda ayuda significa toda, ayuda de Dios, Gurú, ayuda de su pareja, amigo, todo significa todo.

Deja de correr para mejorar tu condición, solo acepta el destino y la densidad.

El siguiente paso es permitir que suceda, todas las cosas que tienes en tus pensamientos, permiten que suceda.

P.ej. estás pensando en ti mismo, este pensamiento, deja que te conviertas en un tapete de la puerta, no te resistas, simplemente acéptalo. Usted es una baja autoestima, simplemente permanezca como una baja autoestima, no trate de convertirse en una alta autoestima, permita que suceda.

Encontrarás una tremenda transformación, no tienes opción de aceptar lo que estoy diciendo, de lo contrario tienes otra ruta para buscar a Guru, a Dios, y escapar de esta realidad. Perderás esta oportunidad para la Realización del Ser.

La descripción suena bastante irónica.

Si dices que perdiste la esperanza, no estarías publicando esta pregunta aquí, esperando alguna respuesta.

Y si lo eres, significa que parte de ti sabe que quieres superar esto.

¿Crees que eres el único que enfrenta tal crisis en tu vida? Por supuesto no. ¡En lugar de sollozar por la vida que tienes, tómala como un desafío y lucha contra todos esos demonios! Por supuesto, no será fácil. Nunca lo es Pero entonces, esa es la única opción que tenemos.

El fracaso es cuando no lo intentas. Si lo intentas y fracasas, créeme, tendrás éxito en otra cosa.

Así que solo sal por ahí. DIGA UNA SONRISA, Y DIGA “¡VAMOS A LUCHAR!”

Aquí hay una infografía de Fundadores y Fundadores con la que podrían relacionarse.

De Verdad. Nunca es demasiado tarde.

Edit 1- Gracias Vikhyath Kamath por las sugerencias :).

Serás un perdedor si te rindes ahora mismo.

En primer lugar, deja de compadecerte y deja de preguntarte de esta manera. Estás justo en tus 30s. Todavía tienes mucho tiempo para abrocharte el cinturón.

Ahora, si su trabajo es de baja remuneración, entonces haga un análisis. Primero, determina si este es el trabajo que realmente quieres. Si es así, entonces comience a mejorar sus habilidades, comience a hacer cosas que le permitan obtener un mejor empleo con un mejor salario. Si este no es el trabajo que esperabas, entonces investiga un poco e intenta saltar tu campo. A veces, no trabajar en el campo deseado puede deprimirlo.

Sobre su salud, su salud mejorará si deja de preocuparse. Así que sigue diciéndote que va a estar bien. Comienza a tener una dieta saludable y evita la comida chatarra. Si usted es un fumador o un alcohólico, es posible que desee reducirlos. Tenerlos cuando las cosas no se ven bien no va a mejorar las cosas. Ve a los paseos matutinos, haz algo de ejercicio regular. Inscribirse en un gimnasio. Esto te hará saludable y verte en forma te devolverá algo de confianza.

Ser tímido o socialmente torpe es algo que la mayoría de las personas enfrentan. Si miras a tu alrededor, encontrarás muchos como tú. Tener un círculo de amigos de confianza y salir con ellos. Empieza por ir a los teatros, pequeñas reuniones sociales. Únase a una clase recreativa si es posible. No tienes que ser el héroe de una conversación, pero siempre puedes hablar un poco.

Y sobre casarse y tener hijos, todo eso le llegará cuando comience a sentirse seguro. Sigue recordándote que hay personas que están en una situación peor que tú. Mírate en el espejo y sigue diciendo “No voy a renunciar”. Confía en mí, en realidad ayuda. Leer algunos libros, a veces los libros de autoayuda funcionan.

Y sí, deja de acosar el perfil de tus amigos en Facebook y sentirte aún más inferior. Puedes ser mejor que ellos.

Habla con las personas que te aman, que confían en ti. Pregúntales qué les gusta de ti y estoy seguro de que obtendrás algunas respuestas maravillosas.

Solo recuerda cuando fallas, no es el final, es solo el comienzo.

Está bien amigo para sentirse así a veces. Pero no lo conviertas en un hábito. Aprende a rebotar cuando las fichas estén bajas. Toma control de tu vida.

El hecho de que haya introspectado e identificado tantas áreas de mejora es un buen primer paso. El siguiente paso es no permanecer en la misma situación. Haga una lista de las cosas que desea hacer en un mes o 2 y hágalo.

Algunas actividades que puedo sugerir son:
1. ¿La salud se está deteriorando?
¡No te unas al gimnasio! ¡No empieces a correr tampoco!
Regular su dieta y hábitos alimenticios primero. Regula tus hábitos de sueño a continuación. Y empieza a caminar.

2. baja confianza?
Después de aproximadamente una semana de hacer el paso 1, puede comenzar actividades como hacer gimnasia, correr, nadar, etc. para mejorar su salud y confianza.
Mi favorito personal es aprender MMA.
¡Y si! Olvídate de tu edad y comienza a aprender guitarra si eres un amante de la música.

3. ¿Te sientes tímido de estar en la multitud?
Bueno, una vez que tu confianza mejore, eso no será un problema. La mejor manera sería, enfrentar a tus demonios. Sal y simplemente estar allí en la multitud. No es necesario que tengas que hablar con alguien para ser parte de la multitud. Observar a la gente en silencio y sus travesuras puede ser realmente divertido. Te darás cuenta de que eres mucho mejor que la mayoría de las personas que están fingiendo ser gente sucediendo. ¡Sé feliz sabiendo que eres diferente a tu manera!

4. ¿Se siente deprimido en comparación con sus compañeros?
Deja de facebooking! Desactiva tu cuenta temporalmente. Empaque su bolsa de viaje, y salga. Viaja a algún lugar.

5. ¿Insatisfecho con tu trabajo?
Sigue aprendiendo nuevas tendencias en software. Aprende un nuevo idioma, como scala, que pondrá a prueba tus habilidades matemáticas. O si eres un chico de UI / UX, mantente al tanto de los últimos desarrollos en marcos basados ​​en JavaScript, etc.
Y empieza a dar entrevistas!

Y por último pero no menos importante. Ve y ayuda a alguien. Hacer un favor a alguien que lo merece. Ayudar a los demás siempre te da la sensación de que tu propia existencia no es un desperdicio. Trae más alegría y alegría que cualquier otra cosa.

¡Buena suerte! ¡Mantenerte fuerte! 🙂

En primer lugar no eres un perdedor. Su vida está funcionando exactamente como lo han determinado las estrategias que utiliza. En otras palabras, usted es el arquitecto de los resultados que está obteniendo.

Su salud se está deteriorando porque no está sincronizado con sus valores fundamentales. Y este es un indicador de que algo necesita cambiar.

Hay esperanza.

Necesitas decidir si quieres o no una vida diferente. Entonces necesitas crear una visión para el futuro. Esta visión debe incorporar metas duras (sinceras, animadas, necesarias y difíciles, o desafiantes). Una vez que haya establecido que necesitará desarrollar un plan, aprenda algunas habilidades nuevas (como mejorar su LQ o habilidades de construcción de relaciones). Esto lo pondrá en otro camino, uno que lo llevará a una vida significativa y con un propósito determinado.

Si te gustó lo que escribí, visita mi blog aquí.

Tal vez después de leer yo diría que no, no eres un perdedor en absoluto.

Bueno, dime quién es un ganador, una persona que siempre es feliz, extrovertida, tiene un paquete atractivo y, para rematar, una vida felizmente casada. Aparece como la cereza en el pastel. Sí, tal vez virtualmente esta sea la vida ideal y la clave de la felicidad.

Pero no puedes ser un ganador ni un perdedor a lo largo de tu vida, ¡de hecho nadie puede serlo!

Sorprendido, cada persona es un aprendiz en su vida. El proceso de aprendizaje continúa hasta el final de tu vida. Todos cometen errores, la única diferencia es que una caída no los derriba sino que les da valor para caminar con mayor fuerza y ​​luchar en la batalla, es decir, la vida, no para vencer, sino para mejorar a sí mismos. Ganar y perder es un concepto completamente vago. Puedes ser mejor que lo que eras antes. Yo diría que te pongas de pie, lucha por ti mismo porque no tienes nada que perder. Quiero decir, en este momento tienes una moral baja, así que comienza tu tarjeta de puntuación cambiándote a ti mismo prometiéndote que seguirás sonriendo cada día. Imagina que no puedes perder nada, solo ganarás algo y algo es mejor que nada. Comience con fiestas de alojamiento en su lugar con algunos amigos muy cercanos. Interactúa con la gente aprende algo de ellos y terminarás enseñándoles algo. Para que tenga potencial, solo necesita ser reconocido. Solo concéntrate en ser digno.

Entonces, basta de auto culpa. Empieza a vivir la vida, sin duda tendrá altibajos, pero de eso se trata la vida. Por fin no compares con nadie más, dos personas con capacidades diferentes, así que ¿sobre qué base compararías?

Dios te hizo y Dios ya te ha tallado un mapa y él está trabajando en ti para que llegues al destino.

Anímate 🙂

Gobierna tu vida !!!