¿Qué puedo empezar a hacer hoy para convertirme en un macho alfa?

Estas 10 cualidades seguramente te llevarán un largo camino.

1) Prefiere ‘Clase’ sobre ‘Swag’

Esta no es una ciencia espacial. Hay algo intimidante acerca de mantenerse suave y con clase. Imagina a un hombre en traje caminando entre una manada de hombres cuyos jeans están cayendo a nuevos mínimos creados por la humanidad. ¿Quién crees que destacará? Swag se asocia con ser un rebelde. Un tipo que no se preocupa por nada más y se cree un hombre alfa. Si bien eso podría funcionar en poco tiempo, pero en un mundo obsesionado con las tendencias, está destinado a desaparecer. La clase en cambio es eterna y ser un caballero nunca podría pasar de moda.

2) idioma

Imagina que te acercas a una chica y le dices: “¡Oye! Te ves estupefacta. ¿Quieres quedarte para tomar un café o una mierda? Podemos ser como Fraands y esas cosas”

¿Cuál crees que será el resultado?

Ahora sustitúyalo por: “¡Hey! Te ves absolutamente hermosa. ¿Qué tal si tomamos una taza de café y nos conocemos mejor?”

Sencillo. Elegante. No hay palabras de fantasía. Hace el truco.

3) No dejes que las expectativas te desmoralicen. Ser uno mismo

Si, leíste correctamente. En el mundo de hoy las expectativas son altas. Todos quieren a un tipo que tenga cerebro como Sherlock, que sea divertido como Chandler, rico como un Lannister y que sea como Superman. Mucho antes de que todas las feministas arruinen esta respuesta con comentarios ‘todos los hombres son cerdos’ (intención de ironía), esto simplemente no es cierto. Ningún hombre puede ser todo eso. Así que no te sientas desmoralizado si crees que no puedes ser el macho alfa porque no tienes el físico como el tipo que está a tu lado. Él podría ser adorado como un trozo, pero su coeficiente intelectual puede ser inferior a la temperatura de la habitación.

Ten confianza con lo que eres. Esa es la clave.

4) Destacarse

No tienes que ser súper famoso o un empresario para sobresalir. Simplemente no tienes que ser promedio.

Puedes ser conocido como el chico que puede escribir realmente bien, o el Picasso del grupo o el que siempre es tímido. Identifica las cosas en las que eres bueno y crea un nicho para ti mismo. Solo recuerda no ser ese tipo perdido en el olvido, la gente tiene problemas para tratar de recordar su nombre.

5) La apariencia importa

Vaya a cualquier lugar hoy y está obligado a encontrar a un tipo con el ‘Virat Kohli wala corte de pelo’, ‘Barba como la de un Naga Sadhu’, vestido con Ray Bans reflectantes oscuros y sosteniendo un cigarrillo en una mano mientras usa un ‘Bhaijaan ka Ser humano camiseta de wala ‘. Desafortunadamente, es la tendencia y está en todos los rincones y rincones del país hasta ahora.

La apariencia importa. Un chico bien preparado tiene una gran oportunidad de destacarse. Simplemente no sigas ciegamente a la manada. Lleva lo que más te convenga. Consigue el corte de pelo ideal para tu tipo de cara. Invertir tiempo en google sobre consejos de aseo para los hombres.

6) fluidez

Este punto es especialmente frecuente en la India en particular. Habla inglés con fluidez en un grupo y ve cómo avanza tu estatus de macho alfa hacia nuevos máximos. No importa cuánto se pueda decir que este punto es incoherente. Prácticamente he aplicado esto y simplemente no se trata de reuniones sociales. También ayuda a uno en entrevistas y hablar en público. Además, te hace destacar entre la multitud. Así que ahí está eso.

7) Etiqueta

La gente observa intrínsecamente las cosas pequeñas y hace una gran diferencia. Ser un macho alfa no tiene que ver con la fuerza muscular y mostrar tu influencia sobre los mortales menores. Se trata de cómo te comportas.

Así que la próxima vez que estés en una cita, etiqueta de comedor de Google. Recuerda sostenerle la puerta, pregúntale cómo le fue en el día y dale espacio si es necesario.

8) No seas un libro abierto.

No seas el que revela todo sobre sí mismo desde el principio. Durante un período de tiempo, las personas comenzarán a darte por sentado. Guarda un poco de misterio sobre tu pasado que nadie conoce o tal vez algunos. Deja caer pistas a lo largo del tiempo, deja que la gente se pregunte qué le sucedió en ese entonces. Cree un misterio a su alrededor y sáquelos. Con el tiempo, la gente comenzará a buscar su empresa.

9) El conocimiento es poder.

Un hombre bien informado no tendrá problemas para obtener el estatus de macho alfa. Aquí está la verdad, una persona con intelecto también es respetada por amigos y enemigos. No hay nada más atractivo que una mente bien formada, sin importar a qué género pertenezcas.

10) Di No

Evita ser un pushover y desarrolla el hábito de decir no. Probablemente te ayudará en todos los ámbitos de la vida. Esto le da a todos un mensaje claro de que usted es una fuerza para no meterse en líos y, dado que tiene la intención de ser el macho alfa, definitivamente será útil.

Espero que haya ayudado.

Si sus padres aceptan a personas transgénero, homosexuales o cualquier otra cosa y aceptan que usted está después de haberles dicho que es gay, transgénero o cualquier otra cosa, ¿se sentirían mal si se sintiera como si no pudiera decirles por qué? ¿hasta la vista?

Si no quiere que lo graben, pero un vecino tiene cámaras de video en su casa grabando todo, ¿qué puede hacer?

¿Siempre ha habido personas (desde que evolucionamos por primera vez) que son transgénero o es algo que ha sucedido relativamente recientemente?

¿Crees que los problemas raciales se superarían si la gente entendiera que todos somos originarios del mismo lugar? Las personas evolucionaron en un área de la Tierra y luego se dispersaron por todo el planeta.

¿La gente de Nagpur aceptará el metro en su vida diaria?

¿Por qué parece que a los perros no les gustan ciertas personas a primera vista sin una razón obvia?

Eric Pepke tiene una excelente respuesta detallada. Me gustaría agregar lo siguiente, junto con mi agradecimiento por pedirme que responda esta pregunta.

Al utilizar el término “macho alfa”, en el contexto con el que estoy familiarizado, usted dice que quiere ser el líder natural del grupo y que los miembros del paquete y los observadores externos lo consideran el líder natural del grupo. .

En cualquier caso, se necesita mucha autodisciplina y control.

¿Quieres esto para tu vida laboral, tu vida doméstica, tu vida social?

Para su vida laboral, para llegar a la cima hay un reconocimiento formal por parte de la organización en términos de posición y título. Sus compañeros también reconocen que tienen el poder del conocimiento y la habilidad de habilidad avanzada para desempeñarse de manera sostenible a un alto nivel. También puede haber un fundamento moral más alto en el que apoyarse. Para comenzar hoy, evalúese, identifique las brechas, cree un plan para cerrar las brechas y comience a trabajar en su plan.

Para su vida hogareña, ser la fuerza dominante en un entorno familiar es una de las muchas opciones. Debe comprender las posibles consecuencias (positivas y negativas) que se producen durante un largo período de tiempo. Después de estas consideraciones, si su objetivo es ser el macho alfa, debe estar dispuesto a asumir la responsabilidad absoluta y tomar la mayoría de las decisiones importantes para todos. Requiere mucho conocimiento, excelentes habilidades de comunicación y un alto factor de confianza, lo que significa que los miembros de tu familia te tienen en tan alta estima y tienen una gran relación contigo que están dispuestos a poner sus vidas en tus manos.

Para su vida social, estará impulsando las opciones de actividades y será el centro de atención, ya sea que lo desee o no. Tu relación con tus círculos sociales no será de igual a igual, sino que será de naturaleza más jerárquica.

En mi opinión, existen otras estrategias de liderazgo / relación más efectivas que pueden emplearse como estrategia de vida. Buena suerte con la tuya.

Sirhud Kalra

Creo que para ser un macho alfa es importante ser un líder de algo en lo que crees. ¿Podrías ser el macho alfa de algo en lo que no tienes interés? ¿Lo venderías a otros que realmente te seguirían? ¿Te lo venderías a ti mismo? Por eso identifica cuál es tu pasión y tu propósito en la vida.

Hay diferentes tipos de líderes y diferentes seguidores. Identificar dentro de ti el espacio en el que quieres estar, afectará tu estado de ánimo que deseas crear. Recuerda cuando recibiste un nuevo artículo o deseaste un determinado artículo sobre cómo apareció ese artículo en todo tu mundo. Esto se debe al RAS, que es la parte que resalta ciertos pensamientos de su inconsciente que son importantes para usted. Ahora, ¿qué quieres que aparezca en tu mundo?

Creo que los líderes no nacen, son creados. ¿Por qué? Cuando se convierte en su negocio para comprender al individuo y sus necesidades, entonces se está capacitando para dirigirlo. Nadie quiere un líder que no los entienda o no entienda el proceso de lo que está sucediendo. Lo que para usted es un hombre alfa. Si estás hablando del alfa, eres el que toma las decisiones y los demás los siguen o los desafía, o estás hablando de un líder que consulta a sus compañeros sobre asuntos que los afectan a todos y luego toma las decisiones difíciles o ¿Habla de un líder que lidera desde atrás, por lo que todo el equipo dice que al final del proceso, lo hicimos? ¿Qué tipo de líder te imaginas ser?

¿Cómo te imaginas, escuchas o sientes que tu macho alfa se comportará? ¿Suena confiado alto y claro? ¿Cómo se para, está parado con los hombros rectos hacia atrás? Cuando está hablando, ¿está su lenguaje corporal abierto y está en línea con las personas con las que está involucrado? ¿De qué manera está presentando sus ideas o pensamientos? Está enfocado y dedicado a su causa. ¿Te empujará o te motivará, a través de los límites que habías pensado anteriormente, había sido limitado? ¿Es honesto e íntegro en sí mismo, que confías en él? ¿Demuestra valentía incluso cuando está asustado? ¿Se encuentra seguro y seguro dentro de sí mismo? ¿Tiene un plan que está bien pensado teniendo en cuenta varios temas que están involucrados? ¿Se demora en tomar decisiones o toma decisiones inmediatamente? ¿Se asusta y se descompone cuando los problemas le explotan en la cara o permanece tranquilo y encuentra soluciones? ¿Grita cuando está estresado o anima a todos, ya que necesitan sacar más recursos de sí mismos? ¿Es arrogante o confiado?

¿Cómo hace que la gente se sienta a su alrededor cuando lo atraen? ¿Les da respeto o los tira debajo de un autobús? ¿Da mensajes claros? ¿Asume la responsabilidad de cometer errores o culpa a todos los demás por llevar a todos con él a este lugar? ¿Está lo suficientemente seguro para escuchar cuando se le pregunta que no es un ataque personal? ¿Es cómodo reírse de sí mismo? ¿Tiene sentido del humor? ¿Reconoce que tiene fortalezas y debilidades y que juntos pueden hacer la diferencia? Es el amable ¿Tiene buenos valores? ¿Está enojado o disfruta de la vida?

Un macho alfa, sabiendo que hay una necesidad de hacer que funcione, gritando ese llamado al deber, ¿inspirará a aquellos que saben que es esto? Este es el momento que todos han estado esperando. La dirección es clara y su visión va a funcionar.

Para liderar a otros, necesita dirigirse a sí mismo. Mire mi discusión sobre cómo hacerlo en este enlace. Desplácese más allá de los dos videos tutoriales hasta que “el liderazgo comienza con uno mismo”.

Si estás interesado en crear un modelo específico de liderazgo en ti mismo, contáctame a través de SuccessFilitator

J. Van Dorpe

Todas las respuestas aquí están bien y vienen a gran detalle sobre cómo alcanzar la masculinidad alfa, por lo que mantendré mi respuesta breve y dulce.

Aprenda a hablar con convicción y sea capaz de conversar sobre una amplia variedad de temas con cualquier persona, ya sea mayor o menor.
Vístete para impresionar, la percepción es realidad.
Conviértete en un gancho de todos los oficios, y conoce un poco sobre mucho.
Hazte físicamente fuerte, entrena duro cada día.
Medita y aprende a controlar tu mente y pensamientos.
Practica la etiqueta y la caballería sin importar con quién estés
Asegúrate de que tu chica / SO se sienta segura contigo
Cultiva y cultiva una red profesional fuerte. Es como los deportes, juega con gente mejor que tú y tú mejorarás.
Aprende a moler pero al mismo tiempo trabaja de forma inteligente
Nunca te tomes la vida en serio, solo somos una especie como delfines y guepardos, la única diferencia es que tenemos la capacidad de reflexionar sobre nuestro propósito aquí, no te ahogues en eso. Sepa que la vida es corta y solo disfrútela mientras dure.

Sirhud Kalra

Al hacer esto:

Tener confianza

La confianza es la clave. Es el rasgo más importante en un alfa. Entonces, si usted es uno de los que es demasiado tímido o está demasiado consciente de sí mismo, entonces necesita trabajar en eso.

Poseer un buen sentido del humor.

Tener sentido del humor no siempre significa ser gracioso, solo significa tu habilidad para tomar lo peor de las cosas con buen humor. Más puntos por ser ingenioso.

Cuida tu cuerpo

La imagen de arriba lo dice todo.

Prestando atención a su lenguaje corporal

Una postura correcta del cuerpo es muy importante ya que es una forma de comunicación no verbal y, a menudo, transmite sus emociones a la otra persona. Una buena postura corporal muestra confianza. Es posible que se sienta nervioso, pero el truco es ocultar esas emociones negativas y hacer que sientan lo que usted quiere. Además de la confianza, una sonrisa también es muy importante para estimular los buenos sentimientos en la persona con la que está hablando. Tus emociones afectan los sentimientos de la otra persona. La sonrisa aporta positividad y hace que la persona con la que estás hablando se sienta feliz. Te ayuda a conectarte mejor con la gente y hacer que te veas como una persona divertida. Evite los signos de nerviosismo, como cruzar los brazos o las piernas al hablar con una persona. Usa tus manos para mejorar tu habla. Los gestos le ayudan a formar pensamientos más claros y a hablar en oraciones más ajustadas con un lenguaje más declarativo. Imita su lenguaje corporal, es una forma de decir de forma no verbal que te gusta o estás de acuerdo con ellos. Cuando refleja a otras personas con intención, puede ser una parte importante de la construcción de relaciones y fomentar sentimientos de reciprocidad. La creación de reflejos comienza observando los gestos faciales y corporales de una persona y luego permitiendo que su cuerpo adopte expresiones y posturas similares. Hacerlo hará que la otra persona se sienta entendida y aceptada.

Buenas habilidades de conversación

Esto debería ayudar a mejorar las habilidades de conversación – 7 maneras

Maneet Sarai

Los alfas, en el sentido tradicional como en lobos o leones, no existen realmente en los humanos. Nuestra psicología es mucho más compleja. Creo que lo que la gente generalmente quiere decir con un alfa es una personalidad dominante. Podría ser un hombre, o una mujer. Es tanto genético como aprendido en la primera infancia. Pero no creo que un día puedas decidir ser un alfa. O lo eres, o no lo eres. Hay algunos rasgos alfa que puedes adoptar (hazlo bajo tu propio riesgo), pero eso es todo lo que puedes hacer, en mi opinión.

Estoy escribiendo esto desde lo alto de mi cabeza, así que estoy seguro de que terminaré omitiendo muchas cosas importantes. Pero estoy seguro de que con las siguientes preguntas puede saber por sí mismo si es un alfa o no.

¿A menudo tomas la iniciativa sin pedirla ?
¿No tienes ningún problema en soltar el plomo fácilmente?
¿Normalmente eres muy terco?
¿Estás seguro?
¿Los demás te desagradan, pero terminan por aplazarte la mayor parte del tiempo?
¿No tienes ningún problema con la percepción que otros tienen de ti?
¿A menudo eres un solitario, pero no tienes problemas para socializar cuando es necesario?
Cuando te socializas, ¿otros acuden a ti, especialmente las mujeres? (Suponiendo que eres un hombre.)
Cuando hablas, ¿llamas la atención sin dificultad?
¿A menudo te fijas en tus creencias y morales?
¿Puedes acostarte más fácil que la mayoría? (Suponiendo que eres un hombre.)

Recuerda, la naturaleza humana es más complicada que otros animales. Pero, en términos generales, si el 90% o más de tus respuestas a las preguntas anteriores son afirmativas, entonces puedes ser considerado un alfa.

Si no, bueno, como puede adivinar de la naturaleza de estas preguntas, es extremadamente difícil aprender estas habilidades en un momento posterior de la vida. Así que estás fuera de suerte para ser franco. Sí, puede adquirir cierto tipo de cuerpo (los cuerpos atléticos y / o muy pesados generalmente se perciben como un rasgo alfa), o posturas, o moda, o lo que sea. Pero estos son superficiales en el mejor de los casos.

Ari Ginsberg

Para hacer esto, debe adoptar un enfoque múltiple que haga que todas las áreas de su vida mejoren al mismo tiempo. Este núcleo fundamental servirá como la base que lo convertirá en un verdadero macho alfa.

Claro que puedes fingirlo hasta que lo hagas, pero no hay nada como tener las habilidades reales para respaldar tu conversación.

1. Tenga estándares de clase mundial para su profesión o lo que sea que haga.

Es posible que aún no haya alcanzado los estándares de clase mundial y que un objetivo elevado y definitivo al que apunta es una necesidad para el alfa. La gente puede decir que son visionarios y que están tramando algo. Se muestra en la forma en que te llevas. Debe idear un plan que lo lleve a la cima de su campo.

2. Necesitas desarrollar tu capacidad de liderazgo.

Hay mucha buena literatura en estos días sobre el desarrollo de la capacidad de liderazgo y las teorías de liderazgo. Hay listas que abundan en lo que son los mejores libros sobre liderazgo. Por ejemplo, 15 mejores libros de liderazgo que cada joven líder necesita leer.

Necesita descubrir qué es un gran liderazgo para usted y tener la capacidad de llevarlo a cabo. Necesita encontrar un ámbito de su vida donde pueda ejercer y practicar habilidades de liderazgo. Una vez más esto se mostrará en su comportamiento.

3. Necesitas desarrollar algún conocimiento social.

Seguro que puedes ser popular entre tus amigos pero necesitarás una barra más alta. ¿Qué tan inteligente en diferentes tipos de situaciones sociales? ¿Es usted socialmente experto en fiestas, eventos deportivos, eventos de redes, eventos de ligas blancas, eventos profesionales? ¿Podría venderle un bolígrafo a un total desconocido (o algo más útil) si tuviera que hacerlo? ¿Podrías hacer una pequeña conversación y establecer una buena relación con personas de todos los ámbitos de la vida? ¿Se puede hablar en público sin ningún problema? ¿Puedes acercarte a una mujer atractiva en la calle y invitarla a salir? Esta es una habilidad fundamental para los machos alfa.

4. Necesitas tener un cuerpo poderoso.

No necesita ser un Sr. Olímpico, pero si aspira a ser un macho alfa, entonces necesita un cuerpo que esté en forma, que sea agradable a la vista, musculoso y, si llegara el momento, podría hacer el trabajo. . Te debes a ti mismo para estar tan en forma y fuerte como sea posible. Este debe ser uno de sus altos estándares. Unirse a un gimnasio de Crossfit es bueno para esto.

5. Necesitas ser experto en la calle en un arte marcial.

Algunas cosas que no puedes fingir. La lucha es uno de ellos. Puedes hacerlo o no puedes. Dependiendo de este factor, se mostrará en tu comportamiento, incluso si nunca tienes que luchar en tu vida. Su estándar debería ser tener un alto grado de competencia en un arte marcial para que pueda usarlo en situaciones reales de autodefensa si alguna vez lo necesita. Una vez más, tengo que reiterar que los alfas no van a pelear, participar en peleas demuestra su falta inherente de alfa. Tener la habilidad para hacerlo es importante. Como dijo Theodore Roosevelt, “camina en silencio y lleva un palo grande”.

Si aborda los siguientes cinco puntos en su vida, entonces su lenguaje corporal y su comportamiento se cuidarán naturalmente para transmitir su alfa-nidad.

Subhashis Banerji

Ninguno de los líderes mundiales de hoy en día abraza una sesión de fotos como el presidente ruso Vladimir Putin. Al hombre más poderoso de Rusia le encanta mostrar sus habilidades de hombre de acción como cinturón negro de judo, piloto de Fórmula 1 y mucho más. ¡Él es tan alfa!

ÉL ES EL VERDADERO NEGOCIO. EL ALFA M ( Vladimirovich Putin)

OK, COMPRENDEMOS! EL PROYECTO ALPHA M!

¿QUÉ HACE PUTIN TAN PUTIN?

HABILIDADES DE LIDERAZGO: – Este tipo simplemente no da un solo átomo de mierda. expresando sus opiniones en UNITED NATIONS o oponiéndose por completo a los oligarchs de ESTADOS UNIDOS. Él cree en lo que habla. Trabajó como (espía secreto) en Alemania durante 16 años. Él es ultra seguro. Los machos alfa son hombres confiados. Ellos magnetizarán su entorno. Ocupan el espacio en la sala. (Aprende la lección, siéntete cómodo contigo mismo, no tengas miedo de expresar tu opinión. Desafía a la autoridad. No se necesita nada para unirte a la multitud. Pero, todo se sostiene solo.)
MASCULINIDAD:

¡Oh vamos! No puedes esperar abdominales de este tipo.

¡Tiene 65 años! Dios mío, mi abuelo tiene 66 años, apenas puede caminar bien.

Pero él trata de mantener su cuerpo en forma y firme.

(Lección aprendida, chicos, vayan al gimnasio. ¡Sin excusas!)

3. COMUNICACIÓN : –

él puede hablar 3 idiomas con fluidez
¡Él puede hablar alemán en Alemania!
¡Él puede hablar inglés en el Parlamento británico!
él tiene el comando completo sobre su lengua materna ..
(lección learnt_hone su fluidez y comunicación.)
4 . LENGUAJE CORPORAL :-

cada vez que se aleja de algo, parece que explotará! camina alto, con los hombros estirados, levanta la barbilla y extiende la histeria donde quiera que vaya. El lenguaje corporal es tan necesario para el alfa. antes de que pudiera abrir la boca, puede comunicarse completamente con su lenguaje corporal.
contacto visual: – putin mira fijamente al ojo del rey de los EAU. Sin duda, él es el hacedor de reyes!

(lección aprendida: -oh, hay un montón de gestos de lenguaje corporal que deberían aprenderse de él. Confía en mí, puedes emular tu modelo a imitar. Imagínate como un rey y sé como uno. ¡FALTA HASTA QUE LO HAGAS!)
5 . EMPATÍA

Ten un poco de empatía por tus semejantes. Pueden ser tus mascotas, bebés o incluso humanos.
Cuídalos, cuídalos, ámalos, tómalos.
(Lección aprendida: nunca desmoralizar ni ser inhumano con nadie. Después de todo, los humanos obtenemos la paz al dar) 🙂
6. MAESTRO DE ARTE

¡Putin puede competir por la Fórmula Uno!

¡pudo marcar 8 goles jugando contra profesionales en tiempo real y llevó a su equipo a la victoria en un partido de campeonato de hockey sobre hielo!

_ * ¡ Él también canta y toca el piano!

el es un cinturón negro en judo

-¡Oh Dios! Él tiene experiencia en muchos campos.

(lección aprendida: conviértase en un experto en un campo. Puede ser su canto, su baile o incluso sus respuestas en quora. Nunca diga que no tiene tiempo. ¡Mire! Él es el presidente de Rusia. ¿Cómo podría ganar tanto tiempo? por sus aficiones?

ok por que deberia estar alfa

Los hombres alfa no culpan a los demás, luego asumen la responsabilidad.

No son dependientes.

son poderosos

ellos son los hombres reales

fue votado como “LA PERSONA MÁS PODEROSA DE ESTE PLANETA”

consecutivamente durante 5 años (2013-2017)

¿Ahora entiendes por qué tenemos que usar algo de alfa?

Hola,

soy siddharth! Trabajo en proyectos alfa m.

Soy nuevo en esta plataforma. ¡Únete a nosotros!

¡Hago HOMBRES de niños!

gracias por leer mi respuesta 🙂

Dean Beirne

No es en absoluto seguro de que puedas serlo. Existe alguna evidencia de que es un rasgo con el que algunos nacen, por ejemplo, estudios que encuentran que las caras amplias están vinculadas con la agresión:

Caras anchas ligadas a la agresión y al alto deseo sexual.

Al mismo tiempo, hay evidencia de que los niveles de testosterona aumentan cuando las personas están en posiciones de liderazgo. Así que hacerlo bien en el trabajo probablemente también puede cambiar nuestro carácter.

Como Aspie, estoy naturalmente en el lado amable del comportamiento, pero he descubierto que cuando me veo forzado a ocupar una posición de liderazgo en el trabajo, me vuelvo bastante dominante. Y, curiosamente, he descubierto que en la terapia, se puede sacar a relucir una personalidad muy masculina, muy dominante, en contraste con mi yo habitual: lo que el terapeuta llamó mi lado de Jack Nicholson.

Estas cosas me sugieren que incluso aquellos de nosotros que no somos dominantes por lo general tenemos esa capacidad latente, y que con éxito en el lugar de trabajo y tal vez con psicología profunda se puede sacar a la luz. (Jack no ha durado más de un día cuando apareció en terapia, generalmente cuando exploraba la agresión de mi padre cuando era niño; parece que sus conductas dominantes están latentes y reprimidas en mí).

Angie Neik

Tome suplementos o medicamentos para aumentar la serotonina en su cerebro. Un estudio de machos alfa de macaco reveló que tenían el doble de niveles de serotonina que sus subordinados. Si un suceso causó un “cambio de guardia”, los niveles de serotonina del macho alfa del nuevo se duplicaron para el trabajo. De Wikipedia, sujeto serotonina:

“En los macacos, los machos alfa tienen el doble del nivel de serotonina liberada en el cerebro que los machos y hembras subordinados (medido por los niveles de ácido 5-hidroxiindoleacético (5-HIAA) en el líquido cefalorraquídeo). El estado de dominancia y los niveles de cerebro-serotonina parecen estar correlacionados positivamente. Cuando los machos dominantes fueron removidos de tales grupos, los machos subordinados comienzan a competir por el dominio. Una vez que se establecieron nuevas jerarquías de dominación, los niveles de serotonina de los nuevos individuos dominantes también aumentaron para duplicar los de hombres y mujeres subordinados. ”

Sirhud Kalra

En mi opinión – hay 2 interpretaciones de ALPHA

EL MUCHACHO ALFA: esta es la interpretación general. Macho, voluminoso, bullying, brutal, entiendes la idea. No me importa una mierda este Alfa porque es un chocho.
EL HOMBRE ALFA: Esto es por lo que todos queremos luchar. Este es el hombre que crea y dirige en su propio camino, y la gente se siente atraída por él.

No por miedo, sino por inspiración. Las mujeres se sienten atraídas por él, no porque él sea un “chico malo”, sino porque es el tipo de “padre potencial” cuyos genes anhelan y les encantaría tener a su bebé.

Puede que no haga un trabajo tan bueno al escribir esto en lugar de decirlo. El hombre atractivo – YouTube

En esta lista de reproducción de arriba, encontrarás TRAITS OF THE REALIZED ALFA, The Maleally Attractive Male que atrae al mundo hacia él, lo nutre y no trata de establecer la propiedad sobre él.

PD: otra cosa interesante es cómo el ALFA REAL necesita tener un equilibrio de energía femenina en él también. Este video explica lo que eso significa.