Autoestima baja: cuando estás en una relación con alguien y una chica o un chico lindo pasa por ahí, inmediatamente te das cuenta de que el transeúnte es “más bonito” que tú o lleva un atuendo mucho mejor que tus overoles actuales y T -shirt y empiezas a preguntarte si tu pareja también se da cuenta. Este es el ciclo de la inseguridad y en el momento en que llega a los términos con el hecho de que tiene baja autoestima, es el momento exacto en el que debe hacer todo lo posible para contrarrestarlo.
Proyección: es un mecanismo de defensa mediante el cual alguien atribuye sus pensamientos, sentimientos e ideas indeseables a otra persona. Es la expulsión de sus propias características obscenas o vergonzosas al atribuirlas a otra persona. Cuando te quejas de las características negativas de alguien o encuentras algo desagradable que decir acerca de alguien más, por lo general eres el que tiene estas características. Esta es la razón por la que puede reconocerlo tan fácilmente y encontrar fallas en él tan rápidamente.
Experiencias pasadas: problemas pasados con el rechazo, la traición, el abandono y una infancia anormal pueden influir sutilmente en nuestra vida cotidiana. Tendemos a ser inseguros acerca de las personas que se están yendo o de que alguien está abusando de nuestra confianza porque estábamos sujetos a estas experiencias desde una edad temprana.
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