Hace aproximadamente 8 años, después de haber intentado tener un hijo durante cuatro años, me dijeron que probablemente necesitaría una FIV si quería quedar embarazada. Desde que tuve una experiencia traumática como un niño con un médico, cuando escuché eso, me rendí mentalmente. No había forma de inscribirme voluntariamente a tantas citas médicas.
Al mismo tiempo, también me diagnosticaron depresión.
¡Tiempos divertidos!
Fue el momento más horrible de mi vida. Mi esposo se había dado cuenta de que estaba en espiral hacia abajo, pero realmente no sabía qué hacer. Una amiga mía (la esposa de nuestro pastor) había sufrido una depresión, por lo que fue ella quien me ayudó a ir a las citas con el médico y una noche, cuando estaba teniendo pensamientos de marea, me recomendó a mi esposo que me llevara al hospital. hospital.
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Consideré encerrarme en el inodoro hasta que ella se fue, pero escuché a mi esposo decir que él solo desenroscaría la puerta si lo necesitaba, por lo que la idea estaba fuera.
Pasé una semana en el hospital local antes de que mi médico me recomendara enviarme a una unidad de salud mental voluntaria en la ciudad donde vivía la familia de mi esposo. No quería ir, pero sonaba mejor que en el hospital, y mi médico dijo que si no iba voluntariamente, me enviaría a otra unidad contra mi voluntad.
Mi madre se acercó y nos llevó al otro pueblo. Mi habitación no estaba lista cuando llegué, así que almorcé con la familia de mi esposo, luego me fui de paseo y me detuve en un parque en un columpio para contemplar la mediocridad de mi existencia. Probablemente no debería haber estado solo, pero ¿quién sabía eso en ese momento?
Finalmente, cuando el sol se hundió y el viento se enfrió, volví a la unidad de salud mental. Cuando llegué allí, en realidad decidí que había cambiado de opinión. No quería estar allí. Pensé, porque era voluntario, que podía cambiar de opinión. Cuando la enfermera (que no tenía una buena actitud al margen) me dijo que no podía irme, me puse histérica.
¿Sabes cómo, cuando te conviertes en adulto, ocultas esas emociones y comportamientos que, de niño, dejaste colgar hasta el final? Nos damos cuenta de que no es socialmente aceptable hacer una rabieta y resultará en el juicio de nuestros amigos, por lo que lo mantenemos dentro. Podríamos llorar un poco, o quejarnos, o escondernos del mundo, pero no pateamos, gritamos, pisoteamos nuestros pies y nos enfurecemos.
Bueno, esa noche lo perdí.
Y se sintió bien.
En el momento.
Grité, luché y le dije a mi marido que todo era culpa suya, y le dije a la enfermera que no me iba a calmar y que no me importaba que molestara a los demás pacientes, y que si era un problema, me alegraría. salir.
¿Y podría por favor simplemente irme?
Solo empeoró las cosas cuando la condescendencia de la enfermera intentó drogarme. Eventualmente, tomé las tabletas, pero las escupí cuando nadie estaba mirando.
Me calmé, principalmente debido al agotamiento, pero asumieron que estaba drogado.
Le pedí disculpas a mi esposo y le dije que sabía que él solo estaba haciendo esto porque me amaba.
Me fui a la cama y, en lugar de dormir, contemplé la vista desde el fondo de la roca.
Fue bastante sombrío.
Al día siguiente me desperté y el sol brillaba. Decidí que iba a hacer todo lo posible para salir de aquí tan rápido como pudiera.
Desayuné.
Tomé mis medicamentos.
Salí al sol.
Escribí en mi diario.
Escuché música edificante.
Cuando llegó el psiquiatra, estaba listo para el cambio. ¿Y sabes qué? El psiquiatra dijo que no podía ver ninguna razón para que me quedara. Dijo que mi actitud y perspectiva eran positivas y que podía irme a casa.
Empaqué mis maletas, alabando a Dios.
No mejoré de inmediato, y sigo luchando mucho con la ansiedad y los síntomas depresivos, pero 8 años y dos niños más tarde, y puedo ver mi depresión como una bendición y no como una maldición. Estoy agradecido por la empatía que me ha enseñado tener depresión. Estoy agradecido de que, de alguna manera, puedo entender la experiencia de otras personas que sufren de depresión. Y estoy agradecido por los cambios que he hecho en mi vida como resultado de tener depresión.
Antes confiaba en mí mismo, ahora sé que tengo que depender de Dios todos los días.
Solía pensar que la gente solo me amaba por lo que podía hacer por ellos. Ahora sé que, incluso cuando estoy desnudo, la gente me amará por lo que soy.
Solía encontrar mi valía en lo que hice, pero ahora sé que mi valía y mi valor provienen de ser creados a la imagen de Dios.
Escribí la letra de la siguiente canción cuando sufría de depresión:
Ahogando la confusión en mi mente,
tratando de contener el dolor, la culpa y el miedo dentro.
Expulsando mi fracaso y esta vista.
que no queda nada dentro de mí que pueda alcanzarte …
Y me estoy cayendo de dolor.
Coro
Pero te espero,
Porque sé la verdad,
que siempre estás ahí.
Y te lloro
Porque sé la verdad,
que oigas mi oración más humilde
Escupiendo rabia en los confines de mi coche,
Me digo a mí mismo, ‘no conduzcas demasiado rápido; simplemente no puedes ir tan lejos ‘.
Corriendo de los recuerdos de mi pecado.
De las palabras que no puedo recuperar, y la carga que queda dentro …
Y estoy perdido debajo de mi piel.
Coro
Cantando fuerte para que las voces en mi cabeza
no tomes el control y dime que sería mejor si estuviera muerto.
Escondiéndose de la tristeza y el dolor,
de palabras no dichas, de cosas no hechas, y vergüenza abrumadora …
Y soy golpeado por la culpa.
Coro
Si te espero
Porque sé la verdad,
que siempre te importará
Y me esconderé en ti,
Porque sé la verdad,
y me refugiarás allí dentro.