¿Cuál es el obstáculo más difícil al que te enfrentas?

Encontrando felicidad en mi vida después del matrimonio. Hasta antes de mi matrimonio, como hijo único en una familia de 2 hermanas, una más joven y una mayor, no podía leer completamente la verdadera naturaleza de mis hermanas, así como mi padre y mi padre. madre.

Quiero decir, ellos, por supuesto, se veían bien y bien, y las relaciones fueron fluidas y se desarrollaron bien. Creo que solo veía un lado de su rostro, su verdadera naturaleza. Pero después de mi matrimonio y el de mis hermanas, Pude ver el otro lado, sus dobles raseros en la justificación de las acciones cometidas por ellos y al mismo tiempo se oponen a las mismas acciones cometidas por la Sra. y mis hijos. En resumen, eran totalmente egoístas con respecto a cada una de sus actividades e incluso nunca dudaron en ocultar hechos y torcer las cosas si eso los beneficiaría, pero yo me vería afectado.

Mi padre, que era una persona débil, no tenía control sobre mi madre, que era totalmente analfabeta, y lo gracioso es que mi madre quería que simplemente no me importara mi esposa y solo la escuchara. Mi padre, con su naturaleza sin espinas, simplemente se hizo cargo de mi madre y mi vida se convirtió en un chivo expiatorio por el egoísmo de mi madre y mis hermanas. Y ahora que mi padre había fallecido 7 años antes, y mi madre se quedó conmigo durante los últimos 24 años, debido a su actitud sádica y su sentido común nulo hacen de mi vida un infierno diario.

Como estudiante internacional que recientemente se graduó del programa de Economía en la Universidad de York en Toronto, Canadá, he aprendido mucho de mi experiencia.

Voy a hablar de mi experiencia reciente. En mi último año, tomé mi mayor carga de cursos (33 créditos en comparación con un promedio de 24–27 que tomé en años anteriores), junto con trabajar en un excelente trabajo a tiempo parcial en mi universidad y ser Presidente de la Sociedad de Economía mientras en una relacion increible

Sin embargo, hacia el final de mi último año, tuve que renunciar a mi trabajo de medio tiempo debido a la presión académica, tuve que terminar mi relación por varias razones familiares, me sometí a un doloroso procedimiento de extracción de muelas del juicio que me retrasó académicamente y causó complicaciones. Todavía me estoy recuperando, tuve profesores que no cooperaron y estaba perdiendo amigos debido a que estaba por todos lados.

Estaba frustrado y tenía esta ira dentro de mí, pero como no había salida, dejé que me comiera por dentro. Había oído hablar de depresión y ahora, por primera vez, estaba empezando a sentirme completamente vacío de cualquier emoción.

Soy una persona naturalmente ansiosa que tampoco me ayudó, así que corrí todos estos tiempos difíciles una y otra vez en mi cabeza, tanto consciente como inconscientemente, y deseé que las cosas hubieran sido diferentes. Fue un ciclo vicioso que duró días. Apenas quería hacer contacto con nadie y tenía tanto miedo de dejar que alguien me ayudara (y que Dios bendiga a las personas que lo intentaron) que ni siquiera miraría a las personas cómodamente a los ojos. Me puse muy rígido, tanto física como mentalmente, y algunas personas a mi alrededor probablemente vieron eso como arrogancia o narcisismo. Probé Systema, el arte marcial ruso con un querido amigo y algunas personas me dijeron lo rígida que estaba y lo que necesitaba para “dejar ir”, lo que sea que eso significara.

Esto continuó hasta el Ramadán (el mes del ayuno sagrado para los musulmanes) e incluso durante todo el tiempo, pero centrarme en mi ser espiritual y ser consciente del exceso de comida, bebida y actividades innecesarias me hizo más estable y finalmente comencé a centrarme en el tipo de pensamientos que estaba teniendo. . Pensé que si podía mantener mi mente ocupada a través de la oración, preparando desayunos y cenas (los musulmanes no comen durante las horas del día durante el Ramadán) e invitando a mis amigos, podría apartarme de los pensamientos negativos y participar en conversaciones fructíferas. Esto me permitió profundizar las amistades que tenía y también hice nuevos amigos a través de este proceso.

No alejé intencionalmente a nadie de mis viejos círculos, pero había creado uno nuevo en el que todos estábamos haciendo lo mismo (actividades del Ramadán) y encontramos formas de aprender nuevas habilidades, viajar, probar nuevas actividades, orar y Apreciar nuevos conocimientos. Mi hermano (tenemos casi la misma edad) también vino a visitarme a Toronto y él asistió a la convocatoria conmigo y estaba tan concentrado en mostrarlo y pasar un buen rato con él que comencé a dejar de lado mis pensamientos negativos. Ser consciente de mis pensamientos es lo que me ha ayudado a salir del ciclo depresivo poco saludable de pasar por momentos difíciles en mi mente. La vida ha sido mejor desde entonces y aunque no estoy tan alegre, enérgica y confiada como antes, seguiré intentando hasta que lo haga.

Gracias por leer 🙂

Durante mucho tiempo en mi vida pensé que no sería nada. Después de haber sido intimidada durante muchos años en la escuela media y secundaria, me sentí sola, sin valor y con un completo fracaso en mi propia vida. En un momento, incluso consideré quitarme la vida.

Luego vino el fitness. Fue en el gimnasio donde me sentía mejor acerca de quién era yo y en quién me estaba convirtiendo. Quizás fue la sensación física de endorfinas corriendo por mi cuerpo, pero sé que era algo más que eso. Más allá de solo un “corredor alto” tuve la sensación de que podía hacer algo en el mundo a pesar de cómo me hicieron sentir los matones. A pesar de que había luchado mucho para hacer que el ejercicio físico fuera un hábito en mi vida, fue a través del acto de aprender cómo ser consistente y trabajador en el gimnasio, donde aprendí a perseverar más allá del dolor en mi propia vida.

Dos años más tarde, no solo transformé mi cuerpo, sino también mi mente en una versión más fuerte de quién soy. Como el acondicionamiento físico se ha convertido en una parte esencial de mi propia vida, me ha empujado a esforzarme constantemente por una versión más grande de mí mismo. Sin levantamiento de pesas, no sé dónde estaría hoy.

Agradecido por la forma en que la condición física ha cambiado mi vida, decidí no hace mucho tiempo que quería compartir lo que he aprendido a lo largo de mi propio viaje sobre la forma física, tanto en términos de consejos sobre la forma física como también en las lecciones difíciles que he aprendido en el camino, para aquellos Estamos buscando consejos para lograr un mayor yo. A partir de esto, decidí crear mi canal de YouTube http://tinyurl.com/h5vsmze en un esfuerzo por inspirar a otros a leer una versión más grande de ellos mismos.

Al ver cómo la condición física se ha convertido en parte de mi propia vida, espero que también pueda ser parte de la tuya.

¡Espero que lo que tenga que decir sea de alguna manera útil!

-Caleb Spiro

-Fundador de CS Fitness.

PD No estás solo. Siempre hay una salida y asegúrese de buscar apoyo y ayuda de otros cuando pueda. Nadie merece pasar por algo así solo.

PPS Por favor, echa un vistazo a mi YouTube Fitness Channel http://tinyurl.com/h5vsmze (¡Me encanta tu apoyo!)

En la vida, atrapado en una ciudad en la que nunca había estado con tan poco dinero en efectivo porque mi novio de entonces decide dejarme cuando llegué allí. Era estudiante y usé casi todas mis asignaciones para comprar el boleto de avión. Ni siquiera pensé en el alojamiento y las comidas, ya que pensé que mi novio lo cubriría.

Solo tenía dinero suficiente para una estancia de una noche y pocas comidas, mi vuelo estaba dentro de una semana. Estaba tan desesperada. Ninguno de mi familia sabe que fui allí. Me abrí con el dueño de la casa de familia que me alojaba. Tuvo la amabilidad de permitirme quedarme en los días restantes y ayudarlo durante la estadía en casa de familia, recepción, limpieza. Pero todos los días intentaba saltar de mis huesos y me hacía sentir mal por decir que no, ya que había sido tan amable. Tenía 19/20, así que realmente no podía pensar con claridad.

Tuve suerte cuando finalmente pude contactarme con mi amiga uni a través de Facebook (el teléfono inteligente y el wifi eran poco comunes esa vez) y ella me permitió quedarme en su casa hasta la hora de mi vuelo.

En mi carrera, cuando tuve mi infección pulmonar el primer año asumí un papel directivo. Fue tan difícil porque sucedió durante el período de mayor actividad y no muchas personas entienden la enfermedad y aún esperan que dé a luz. No pude renunciar como lo había hecho mi padre el año anterior y estaba ayudando a mi hermano en la universidad. Terminé de nuevo en el trabajo antes de recuperarme por completo y creo que mi cuerpo se ha rebelado contra mí desde entonces. Ahora me enfermo tan fácilmente y tengo que ajustar mi estilo de vida activo y trabajar para esta nueva condición.

Saliendo de mi círculo de amigos durante la escuela secundaria porque dejaron de coincidir con mi gusto. La gente con la que he pasado el tiempo durante 2 años, hizo todo con.

La historia en resumen: las prioridades fueron el alcohol, las drogas, las niñas y las fiestas. Probablemente sabes el ejercicio. Me aburrí de ello. También había una jerarquía en el grupo donde tenías 2 ‘personas geniales’ y el resto las adoraba, lo que hizo que una conversación con cualquiera de ellas fuera impersonal. Después de 2 años, sin tener ningún respaldo, salí del grupo de amigos con la esperanza de encontrar algo mejor.

Bueno, dejar / perder / no tener amigos en la escuela secundaria es un trato bastante difícil para un adolescente. Pero … por suerte para mí, encontré a una chica en un foro que estaba en la misma situación que yo. (Hemos conversado por video, en caso de que pienses que es una mujer de 50 años). Comenzamos a charlar y después de un tiempo ella me guió a través de los últimos 6 meses de la escuela secundaria, y lo mismo. Hablamos durante la clase.

Después de las vacaciones de verano, empezamos a charlar cada vez menos y después de las vacaciones de verano, ambos empezamos de nuevo y encontramos amigos en la vida real y, desafortunadamente, perdimos casi todo contacto.

Quería compartir la historia lateral, pensé que podría gustarte. El obstáculo era elegir estar solo en la escuela secundaria. La recompensa era ella.

Una respuesta simple y breve a su pregunta es: Pensar en el pasado .

Sí, he superado este obstáculo más difícil en mi vida. Puedo ver a todos a su alrededor pensar en su pasado y lamentar los errores que han cometido. Debemos vivir en el presente y pensar en el futuro. Nuestro pasado es nuestra guía que se debe utilizar para descifrar la causa raíz de los errores que cometimos.

Viendo todo de forma negativa. Pasé un mal rato cuando crecía porque había muchas energías negativas a mi alrededor (padres luchando, vecindario malo, etc.) Es difícil separarse de eso y simplemente encontrar su propio camino y su propia perspectiva de la vida. ¡Durante mucho tiempo estuve amargado y enojado con el mundo y solo tenía 12 años! ¿Cómo puede un estudiante de secundaria tener la perspectiva de un anciano? Terminé tomando las cosas paso a paso, leyendo historias positivas, rodeando de amigos positivos y, finalmente, pude encontrar mi propia luz en algún lugar en ese lugar oscuro y extraño en el que estaba.

Es raro recordar eso, porque ahora soy la persona optimista entre mi grupo de amigos y regularmente me felicitan por tener una actitud tan buena. Internamente, a veces tengo la sensación en mí, pero se siente más normal y menos antinatural.

La situación más dura, así que he enfrentado tres situaciones ..

El primero fue en 10mo grado.

Cuando solía ir a clases de matemáticas y ciencias, y el profesor, por alguna razón, había elegido degradarme cada vez … Perdí toda mi confianza … y a mis padres no quitaba las tablas … pero bueno, tenía algunos samaritanos que me ayudaron con las matemáticas y me fue razonablemente bien.

El segundo fue después del 12º grado.

Cuando atornillé tablas … y obtuve un porcentaje muy bajo, hubo varios factores, pero elegí creer que esta fue la razón … Perdí todo el año persiguiendo a dos chicas … que al final nunca fueron mías …

El último ..

Cuando me gf me dejó 10 días antes de mis tablas.

PD

Todavía superé mi universidad 🙂

Aceptándome en un mundo “injusto”. Siempre sentí el paria por ser diferente. No fui acosado o maltratado, pero tampoco presentaba mi verdadero ser. También soy peculiar y eso se mostró.

Fue en mi último año en la escuela secundaria que acepté mi extravagancia y comencé a divertirme sin preocuparme por lo que pensaba la gente. En cuanto a la presentación de mi verdadero ser, permanecí oculto, pero finalmente descubrí que no estaba solo en este mundo y que estaba bien.

La que más me dolió fue cuando mi madre se mudó con la familia a otro apartamento más pequeño. Nos acababan de desalojar porque no podíamos hacer el alquiler y, para mí, no tenía sitio, tenía que encontrar mi propio lugar. Abandoné la escuela y conseguí dos trabajos, uno como chico de autobús y otro como lavaplatos. Comí mucha comida sobrante de los restaurantes, mentí sobre mi edad y conseguí un apartamento. Comprendí que ella no podía quedarse sin hogar debido a mis hermanitos y hermanas, pero todavía era difícil. Lloré mucho ese año.

Hace 36 años fui violada y hasta este día, nunca me recuperé completamente.

El problema era que la gente, incluida mi familia, pensaba, ya que soy un hombre que los avergonzé al permitir que eso me pasara a mí.

Solo tuve 2 o 3 amigos en toda mi vida, y no todos al mismo tiempo. Nunca he salido ni salido con una mujer que me cause mucho dolor y angustia.

No hay un día en que no llore para dormir, o piense que algún día moriré como un anciano solitario y de corazón roto, que en su mayor parte a nadie le importa lo que me pase o mis sentimientos.

Cuando quise huir de mí mismo es la situación más difícil porque, dondequiera que vaya, a los Himalayas o en una isla, la mente caótica avanza. Y ves que no puedes correr tienes que enfrentarte a ti mismo.

Auto odio

Realmente creo que muchas de las cosas difíciles con las que he lidiado fueron creadas por mi propia falta de autoestima. Superar esto ha abierto la vida de una manera nueva y hermosa; Es mucho mejor de lo que jamás podría haber imaginado.

P: ¿Cuál es el obstáculo más difícil que has superado en tu vida?

A: gente estúpida Y la gente malvada. Chicos como el SCROTUS. es decir, Trump.

El obstáculo más difícil al que me enfrento es, básicamente, cómo puedo mejorar mi capacidad de hablar y escribir en inglés para el público en general en las redes sociales.