¿Cuáles son algunos buenos aceites esenciales para introducir a las personas a la aromaterapia?

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Elise Phillips Margulis, una de nuestras bloggers invitadas, elaboró ​​una lista de aceites esenciales y sus usos beneficiosos. El aceite de canela es un excelente iniciador para la aromaterapia para resfriados de pecho y difusores de aceite, y los masajes de aromaterapia son excelentes para los principiantes. Asegúrate de usar siempre aceites portadores con los aceites esenciales en tu piel, ¡ya que son muy potentes!

Aceite de canela

Los variados usos del aceite de canela incluyen el final de los resfriados de pecho (a través de la aromaterapia), el alivio de dolores y dolores con sus propiedades analgésicas y antiespasmódicas (frotadas en la piel). Este aceite también es un tratamiento antiséptico, antibacteriano, antimicrobiano y antiinflamatorio. Los poderes antioxidantes del aceite de canela también pueden ayudar en el tratamiento de trastornos neurológicos y enfermedades del corazón.

Puede consultar más información sobre aceites esenciales aquí: Aceites esenciales: regalos curativos de la naturaleza

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De hecho, los aceites esenciales básicos se utilizan para perfumar diferentes artículos de cuidado individual, pero tienen muchos otros usos además de mejorar el estado de ánimo.

Aceite esencial de lavanda:

El aceite esencial de lavanda se ha utilizado para fines terapéuticos y es un destacado entre los aceites esenciales más flexibles que puede obtener. Puede curar las erupciones cutáneas y el brote de piel. Un par de gotas agregadas al limpiador pueden aliviar la caspa .

Aceite de oregano:

Con sus propiedades calmantes, contagiosas, hostiles a los parásitos, microbianas y desinfectantes , el aceite de orégano fundamental es tan impresionante de usar en todo el cuerpo. A pesar de ello, nunca debe utilizarse sin diluir, y las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben abstenerse de utilizarlo. El aceite de orégano puede ayudar con: Contaminación parasitaria, Heridas, Esguinces, Tormentas inflamatorias articulares.

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Los aceites esenciales son sustancias que representan la esencia del olor y el sabor. El aceite es “esencial” en el sentido de que contiene la esencia altamente concentrada, volátil y aromática de la fragancia de la planta. Los aceites esenciales de Aromatics Canada son esencias puras, sin diluir, extraídas directamente de una variedad de flores, frutas, hojas, cortezas, raíces, hierbas y especias. El aceite se aísla mediante un proceso físico de una planta odorífera y lleva el nombre de la planta de la que se deriva. Los aceites esenciales están destinados principalmente a la aromaterapia o como una fragancia o aroma por difusión en el aire.

Aquí hay una lista de algunos aceites esenciales para aromaterapia:

Aceite Esencial de Ajowan :

Ajowan es una planta herbácea anual que tiene frutos de color marrón grisáceo. Las frutas pequeñas son esquizocarpos de color marrón pálido y tienen una forma ovalada, que se asemeja a la alcaravea y el comino. El aceite de ajwain se obtiene de las semillas de ajwain trituradas mediante el método denominado destilación al vapor. Sus semillas incluyen minerales, fibra, humedad, calcio, hierro, fósforo, caroteno, tiamina, niacina y riboflavina. Su nombre botánico es Trachyspermum copticum. Este aceite esencial muy popular es de color amarillo pálido marrón a marrón. .

Aceite esencial de lavanda :

La planta de lavanda crece hasta aproximadamente un metro de altura y produce flores largas, delgadas, de color púrpura y azul. Toda la planta está cubierta de glándulas de aceite, que están en los pelos en forma de estrella que cubren la planta. La lavanda se ha utilizado desde la antigüedad, y los romanos añadieron la lavanda a su agua de baño, de ahí el nombre del latín lavare , “lavar”.

Aceite esencial de limón :

Este aceite esencial tiene propiedades fototóxicas y la exposición al sol debe evitarse después de la aplicación en la piel. Debido a su presencia, consulte a un médico antes de usar este aceite. Diluir bien antes de usar; sólo para uso externo

Aceite esencial de árbol de té :

El aceite del árbol del té se extrae de Melaleuca alternifolia de la familia Myrtaceae. El aceite se extrae de las hojas y las ramitas mediante el proceso de destilación al vapor y tiene un olor ligero, picante y bastante picante.

Aceite esencial de Wintergreen :

Wintergreen es una especie de Gaultheria nativa del noreste de América del Norte desde Terranova al oeste hasta el sureste de Manitoba, y del sur a Alabama. Es un miembro de la familia Ericaceae. La planta es un calcífugo, que favorece el suelo ácido, en bosques de pino o de madera dura, aunque generalmente produce frutos solo en áreas más soleadas.

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Esto depende mucho de la persona a la que le está introduciendo los aceites esenciales, y para qué propósito necesitan los aceites. Digamos que una persona sufre de insomnio debido a la ansiedad y usted espera que un aceite esencial aplicado en la almohada por la noche le ayude a dormir. Si a ellos les encantan los cítricos pero detestan la mayoría de los olores florales, harías bien en seguir con lo que prefieren, al menos inicialmente, a pesar de que la lavanda es una opción común entre los aceites florales para mejorar el comportamiento del sueño. En su lugar, quédate con algo como el mandarín, que se sabe que calma la mente y promueve sentimientos de paz y alegría, y que también cae en la categoría de olor que disfrutan.

Si sufren de una enfermedad más física, como una enfermedad respiratoria, su primera opción podría ser alcanzar el eucalipto, pero es recomendable que se asegure de que estén de acuerdo con ese aroma antes de aplicarlo como parte de un tratamiento. . Tengo una amiga que piensa que el eucalipto huele a orina de gato de varios días, así que obviamente tengo que encontrar algo diferente para ella si tiene problemas respiratorios. En su caso, recurro a los pinos y algunas de las hierbas (como el romero) para abrir sus vías respiratorias, ya que ella disfruta de esos olores y aún cumplen con el propósito de curación para el cual los tengo la intención.

Esencialmente (no es un juego de palabras), lo mejor es adoptar un enfoque personal para presentar a alguien este hermoso arte.

Julia

Un toque de tranquilidad

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La aromaterapia es la ciencia (y el arte) del uso de aceites extraídos de plantas aromáticas para mejorar la salud, el bienestar y la belleza. Al usar los aceites esenciales terapéuticamente, se puede tratar una amplia gama de problemas, desde el estrés y el insomnio, hasta el acné, los cólicos menstruales, la depresión y la fatiga. Los aceites esenciales se obtienen de la destilación de hierbas, plantas y flores. Todos ellos tienen diferentes efectos terapéuticos en el cuerpo.

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Personalmente amo la verbena ( verveine en francés) y la madreselva ( chèvrefeuille ).
Verbena es para mí algo entre lima y laurel. Creo que es un olor masculino, y tengo champú, gel de ducha, jabón y spray para habitación para probarlo. 🙂 Todo de L’Occitane en Provence , por cierto. Sin afiliación. (En todo caso, creo que son demasiado caros.)

La madreselva es un tema diferente. Definitivamente es menos masculino, algo entre el jazmín, el lirio del valle y la vainilla. Me encanta, pero me cuesta mucho encontrar productos con él. Sin embargo, buscando en los mercados franceses, uno puede encontrar el jabón de Marsella con este aroma.

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Algunos de los mejores aceites esenciales para introducir a las personas a la aromaterapia son:

Aroma Soulflower para todos los ambientes.

Aceite esencial de lavanda de colmillo

Aceite Esencial de Romero de Soulflower

Aceite esencial del árbol del té

Aceite Esencial de Ylang Ylang De Soulflor

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Los aceites que son básicos, que son los aceites de romero, menta, limón, eucalipto y lavanda son algunos de los aceites esenciales a considerar.

¡No solo los aceites son excelentes para la aromaterapia, sino también para los masajes! Induzca la relajación con nuestra selección de aceites esenciales y mezclas. Aceites esenciales para masajes y aromaterapia: ¡Radha Beauty tiene lo esencial para cualquier masaje, en casa o en el spa!

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Yo sugeriría probar esta Terapia para eliminar el estrés mental | OBE054.

Este aceite esencial es realmente útil para desestresar la mente. Puede verter algunas gotas en el dispensador o en la almohada antes de dormir o también puede usarlo en agua de baño.

Está hecho de ingredientes naturales puros y orgánicos certificados y no causa ningún tipo de efectos secundarios.

Y espero que también te guste.

🙂

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Descubrí que los aceites aromáticos de The Little Essentials son el mejor aceite aromático para aromaterapia. Visita http://www.thelittleessentials.com/
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Personalmente utilicé los aceites esenciales de esta marca y el resultado está por encima de las expectativas.

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La lavanda siempre es una opción popular, pero realmente disfruto de las mezclas de Bulk Apothecary. Las mezclas “On Guard” y “Peace and Calming” han sido mis favoritas. Me gusta ahorrar dinero donde puedo, Comprar Aceites esenciales de aromaterapia al por mayor es donde encuentro los precios asequibles para mis aceites esenciales.

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10 mejores aceites esenciales de aromaterapia

Answer 13

El pomelo rosado y el abeto negro son los favoritos de mis clientes.

Answer 14

Árbol de té, lavanda, limón, menta y rosa
Debe tener aceites esenciales y sus usos