¿Cómo puede alguien mantenerse concentrado y no rendirse a la presión de los compañeros?

Nick Huber tiene una respuesta bien intencionada, pero lo poco que se sabe sobre estas cosas cuenta una historia sombría. La presión de los compañeros tiene raíces profundas. La sociedad no podría funcionar sin ella.

¿Por qué? Para entender la presión de los compañeros, primero debes entender la felicidad y el estado.

Primero, la felicidad. NO está dentro. Cada estudio creíble ha demostrado que la relación más fuerte con la felicidad son las relaciones sólidas. Las personas casadas son generalmente más felices que los solteros. Las personas con amigos son más felices que los solitarios. Las personas que pasan el tiempo con sus amigos son más felices que aquellos que no lo hacen. Las personas con mascotas son más felices que las que no tienen.

Nada más predice la felicidad tan confiablemente. Entonces, aunque todavía no hay una teoría causal, acepte “relaciones = felicidad” como su punto de partida estadísticamente validado. Desde un punto de vista evolutivo, la “felicidad” parece haber evolucionado como un estado psicológico para motivarnos a permanecer dentro de los grupos, porque eso nos ayuda a sobrevivir. Es nuestra evaluación subjetiva e inconsciente del valor de la pertenencia a un grupo.

En segundo lugar, el estado. Una vez que tenga un conjunto de relaciones en un grupo, comenzarán los conflictos de estado.

Las relaciones son una espada de doble filo. Sí, son la principal fuente de felicidad, pero no existen las relaciones puramente no competitivas. Los grupos humanos son de cooperación y competencia. Llevarse bien y salir adelante.

Los hermanos compiten por los afectos de los padres como niños. Los adolescentes participan en luchas tempranas para establecer su lugar en la jerarquía. A medida que envejeces, compites alrededor de todo lo que trae estatus (y, por lo tanto, riqueza, sexo y poder) en tu cuello del bosque. Ya sea una casa más grande, un sueldo más grande o una reputación más grande como un abogado ganador.

Buscando la felicidad te hace buscar afiliaciones grupales. La búsqueda de poder, dinero y sexo te hace competir dentro de esos grupos por el estatus. Los dos están fundamentalmente en conflicto. Cuando CADA miembro del grupo navega por este conflicto, se configuran tensiones internas que amenazan la existencia misma del grupo.

Se necesita un pegamento para frenar la competitividad y la individualidad. Ese pegamento es la presión de los compañeros. Cuando la zanahoria de la felicidad no es suficiente, la presión de los compañeros hace el truco.

Claro que puedes resistirlo, pero no hay almuerzo gratis. Su afiliación con el grupo se debilitará y, como resultado, se volverá más infeliz.

Así que tus únicas opciones son aprender y jugar el juego, dejarlo y ser desdichado, o permanecer en el juego quejumbrando, funcionando como el que todos patean cuando necesitan desahogarse.

Si intentas alcanzar la felicidad y la individualidad, no vas a obtener ninguna. Elija su punto de intercambio y poseerlo.

¿Puedes ser feliz por tu cuenta? Realmente no. Tal vez puedas llegar a la calma y ecuanimidad internas de Buda, pero no a la felicidad en el sentido que se entiende normalmente.

Pase una hora al día solo y desconectado, meditando y aclarando lo que realmente le importa. Escríbelo.

Ahora, cada vez que te encuentres flotando en un pensamiento, sorpréndete a ti mismo para preguntar cómo ese pensamiento / impulso alimenta esos asuntos importantes. Si no es así, suéltalo. Después de un cierto tiempo, estos reflejos mentales deberían convertirse en una segunda naturaleza.

No trates de resistirte a la presión de tus compañeros solo por el simple hecho de hacerlo. Algunas cosas que elegirá hacer irán en la dirección de la presión de grupo; algunos otros lo resistirán; y otros no tendrán nada que ver con eso en absoluto. Lo único importante es que hayas elegido libremente qué camino tomar.

Dicho esto, puede pasar un rato más agradable si puede encontrar a los compañeros adecuados. Ver ¿Cuál es el secreto para encontrar a los compañeros adecuados?

Desarrolla interés en lo que haces. Visualiza el éxito que vas a obtener de él. Esta es la clave para mantenerte enfocado.