No tengo idea de Noruega, ya que nunca he estado allí, pero creo que cualquiera puede ser la persona más feliz del mundo si busca la felicidad en el lugar correcto. El problema es que tendemos a no hacerlo.
- La felicidad no es la búsqueda de una sucesión interminable de experiencias. Esa es una receta para el agotamiento más que la felicidad. La felicidad es una forma de ser. El desafío es dejar que esa forma de ser supere a todos los demás estados emocionales.
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- Para ser verdaderamente felices tenemos que deshacernos de toxinas mentales como el odio, la obsesión, la arrogancia, la envidia, la codicia y el orgullo. El objetivo principal del entrenamiento mental o la meditación es deshacerse de ellos y cultivar cualidades positivas como el altruismo.
- Todos se beneficiarían de la meditación durante media hora al día. La meditación es un término muy vago y hay muchos clichés, como vaciar tu mente y relajarte y todo eso. Pero en realidad es un medio para cultivar o estar familiarizado con una mejor comprensión de cómo funciona la mente.
Para más lecturas, estos son los enlaces:
Lecciones de vida del hombre más feliz del mundo – Esquire
Lo simple que hace tan felices a las personas más felices del mundo
- ¿Es un mundo donde las personas comparten y son iguales incluso posibles?
- ¿Ha aumentado o disminuido el coeficiente de GINI en todo el mundo en los últimos 50 años?
- ¿El número acumulado de horas de luz solar a lo largo del año para cada lugar del mundo es aproximadamente igual?
- ¿Por qué los colombianos son algunas de las personas más felices del mundo?
- ¿Cuáles son algunas de las mejores fotografías de tu país?
