¿Cuáles son algunas de las mejores preguntas, hojas de trabajo o ejercicios para establecer metas? Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Establecimiento de metas: 8 reglas de oro para asegurar su éxito en el establecimiento de metas para lograr sus sueños – Inspire 99

El establecimiento de metas

¡Bien! La definición es bastante simple: sabemos lo que queremos lograr, ponemos una línea de tiempo y ahí está la fijación de objetivos. Sin embargo, hay más en la definición de objetivos que su definición, algunas preguntas que definen qué tan exitoso será en esto.
La respuesta a esta pregunta se encuentra en las respuestas del POR QUÉ, QUÉ y CÓMO.
En este post, descubrimos los matices de establecer metas, el propósito de nuestras metas y cómo vamos a lograrlas.

1) ¿QUÉ ES EL ESTABLECIMIENTO DE METAS?
Todos tenemos una definición de nuestras vidas, unos pocos estándares que cumplimos. Y nos encantaría vivir la vida según nuestros estándares y definiciones, y los llamamos aspiraciones o sueños. Este artículo identificará formas óptimas para establecer sus objetivos de manera óptima y lo preparará para el éxito.
El establecimiento de metas se vuelve importante porque
– Si el objetivo es demasiado alto, entonces te estás abocando a ti mismo y te decepcionas, te cuesta mantenerte concentrado y necesitarás una gran cantidad de motivación para seguir adelante.
– Si el objetivo es demasiado bajo, entonces significa que no está desafiando su verdadero potencial y que se está fallando ya que subestima su capacidad.
De cualquier manera, te estás preparando para el fracaso con esta configuración de objetivos. Entonces, ¿por qué no mirarlo con una nueva premisa?

2) ¿POR QUÉ ESTE OBJETIVO?
Antes de entrar en las complejidades de cómo alcanzamos los objetivos y cómo los planeamos / priorizamos, veremos qué significan estos objetivos para nosotros.

“¡Muéstrame un por qué y te diré cómo! “

No hay pregunta más poderosa que POR QUÉ cuando se trata de establecer tus metas en la vida. Es la fuerza motriz de toda nuestra motivación, el propósito que define nuestras acciones y cuánto significa la meta para nosotros.
¡No habrá mucho progreso antes de que respondamos el POR QUÉ! El CÓMO es una pregunta mucho más fácil que el POR QUÉ. Así que pregúntate esto
– ¿Por qué este objetivo?
– ¿Qué significa para ti el logro de este objetivo? No para la sociedad, ni para tus padres ni los beneficios que aporta. ¿Qué significa esto para usted?
– ¿Cómo te sentirías cuando logres este objetivo?
– ¿Qué tan importante es este objetivo en tu vida?
Así que … ¿Por qué este objetivo?

3) METAS A CORTO PLAZO Y METAS A LARGO PLAZO.
¡De acuerdo! Tienes los objetivos listos, también sabes por qué quieres lograrlo. Luego viene la pregunta de cuándo, cómo se mueve y coloca estos objetivos en su vida. Si tiene algún problema con la administración del tiempo, este tutorial podrá ayudarlo.
Sin embargo, es importante que sepa cuáles son sus metas a corto plazo y sus metas a largo plazo. Con estos objetivos a largo plazo como punto final, podemos canalizar los objetivos a corto plazo para lograr su propósito más amplio.
La conexión no necesita ser precisa o perfecta, pero incluso una conexión pequeña es una conexión válida. Cualquier cosa y todo lo que hagas, te acerca a los objetivos más grandes que te has definido. Entonces trate de hacer esa conexión, fortalece su razón de por qué quiere lograr estos objetivos.

4) PRIORIDAD DE LAS METAS
Ponga una línea de tiempo en cada uno de estos objetivos, sepárelos en 3 patrones
– Lo más importante
– Moderado
– Perfil bajo
Dada la oportunidad, nos gustaría lograr todos estos objetivos juntos. Pero eso no es a lo que vamos hoy. Estamos hablando de establecer metas en nuestras vidas para que tengamos la mejor oportunidad de alcanzarlas en función de su importancia, en función de lo que significan para nosotros.
Conocer las prioridades lo prepara para tomar decisiones más difíciles y le permite comprender cómo planificar sus metas y definir los plazos para alcanzarlas.

5) UNA META NO ES NADA SIN UN PLAZO
Saber qué hacer es el primer paso y saber por qué es un gran paso. Pero ninguno de ellos va a significar nada a menos que establezca un plan de acción para sus objetivos.
Su único propósito con esta publicación es establecer metas y lograrlas, ambas se complementan entre sí. Para que eso suceda, debes ponerte a ganar. Por lo tanto, establezca fechas límite, sea optimista y cree un tiempo de retraso. No hay nada llamado un plan perfecto.
Habrá algunos errores – asigne tiempo a esos. Pero recuerde que está bien terminar antes de tiempo o en tiempo. Pero nunca está bien terminar las cosas tarde. Entonces, toma en cuenta ese tiempo para planearte.

6) TODOS LOS RECURSOS QUE TIENES
¿Cuáles son los recursos que tiene para lograr este objetivo. Queremos que escriba todos los recursos que tenga, incluidas las personas, los amigos y quien le pueda ayudar.
Algunos ejemplos de recursos para establecer objetivos son el tiempo, las personas, la accesibilidad a la computadora e Internet, los supervisores: cualquier cosa y todo lo que pueda relacionarse con el tema. Puede ser algo extremadamente remoto también.
Pero debe hacer una lista de todos los recursos posibles que tenga para ayudarlo a lograr este objetivo.
Una vez que tenga una lista de todos los recursos, categorícelos en 3 divisiones
– Recursos directos
Estos son los recursos sencillos como sus guías / maestros, material de estudio sobre el proyecto, personas de la tercera edad o graduados con experiencia. Estos son los que son capaces de ayudarlo y su ayuda puede ayudarlo a avanzar en el proyecto.
– Recursos indirectos
Estos pueden ser contactos, un contacto en tercera persona: alguien que puede no influir directamente en el proyecto pero puede tener un gran impacto en la forma en que usted piensa. Esta puede ser una persona que cree tormentas de ideas contigo, combate guerras intelectuales y te hace pensar fuera de la caja.
– Recursos dudosos
Siempre hay una pila tal vez en la mayoría de las cosas que hacemos. Así que … Cuenta en los dudosos también. Hay una inmensa cantidad de posibilidades y estos recursos dudosos tienen su propia manera de sorprenderte, ¡pero lo harán!
Sin embargo – ¡enumera todos los recursos que tienes! Te hace más consciente de lo fuerte que eres y de lo mucho que puedes lograr. Establecer metas se trata de ser inteligente y de mostrar constantemente lo mejor.

7) empezar a trabajar
No importa lo que digamos sobre el establecimiento de objetivos, le ofrecemos un plan perfecto que parece la mejor respuesta a la pregunta: cómo establecer objetivos y alcanzarlos. Nada de eso es importante a menos que actúes sobre él.
Defina un plan en cuanto a la cantidad de tiempo que puede dedicar y lo que pretende lograr en esta línea de tiempo. Configúralo por día y cuantifica estos objetivos. Debe haber una métrica clara que indique cuánto ha logrado en estos objetivos cada día, cuál es el progreso que ha realizado por día y que le informa qué tan cerca está de su objetivo final.
El proceso de fragmentación o división de un proyecto grande en mini se emplea en la mayoría de las industrias exitosas, ya que ayuda a mantenerlo en el camino y a mantener su enfoque estructurado.
Comience a hacer su plan diario en función de su hoja de trabajo para establecer objetivos.

8) HOJA DE TRABAJO DE ESTABLECIMIENTO DE METAS
Habiendo dicho todo esto, no es justo desde nuestro punto de vista si no ofrecemos una hoja de trabajo para establecer objetivos. Basándonos en los puntos anteriores, hemos diseñado la siguiente hoja de trabajo que le ayudará a diseñar sus objetivos de vida, ya sean personales, profesionales o incluso relaciones, si puede diseñar un plan para ellos.
Es solo un pequeño paso en el mundo de sus metas y aspiraciones, pero sin duda puede ayudarlo a tener éxito.
Aquí está con la hoja de trabajo de establecimiento de objetivos.

Si está buscando un PDF de la hoja de trabajo, puede encontrarlo aquí: Hoja de trabajo para establecer objetivos