Supondré que quiere decir que tiene la costumbre de dejar todo hasta el último minuto.
Yo también he tenido este hábito durante diferentes partes de mi vida y puedo sugerir dos cosas.
Uno. Establecer un horario.
El venerado publicista Eugene Schwartz solía poner un cronómetro de huevos durante 33 minutos y 33 segundos y obligarse a sentarse.
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A pesar de que no estaba de humor para trabajar en un proyecto determinado, el simple hecho de obligarse a sí mismo a sentarse allí le haría comenzar a examinar el proyecto y, en poco tiempo, estaba en pleno apogeo.
Otro “truco” podría ser algo que aprendí de BJ Fogg y su programa de “pequeños hábitos“.
Comience con un hábito de “trabajo”, por lo que está haciendo al menos parte de él todos los días (independientemente de lo que esté haciendo en ese momento), pero conéctelo a algo que ya hace, como tomar un café o un desayuno por la mañana.
Así que digamos que lo atas al desayuno. Tan pronto como haya terminado con el desayuno, lo seguirá inmediatamente con su hábito de “trabajo” todos los días.
La clave es atarlo a algo que ya haces todos los días.
También es posible que desee explorar la técnica pomodor para trabajar más eficientemente en lugar de tratar de esclavizarse durante largas horas sin descanso.