Hola,
La confianza que viene de las cosas externas es muy inestable. Uno que viene de dentro es algo que vale la pena tener en la vida.
¿Cómo obtener esa fuerza / valor, resistencia en la vida, esa sonrisa inquebrantable y presencia mental? Esto solo puede llegar a ti cuando te conectas con tu fuente, tu ser interior.
- Cuando haces meditación, simplemente abandonas el mundo por un tiempo y luego vuelves súper enérgico.
Había realizado el programa de felicidad de Art of Livings, hace aproximadamente una década, durante mis días de collage. La técnica de “Sudarshan Kriya” que aprendí entonces, me ayuda incluso hoy para enfrentar las incertidumbres y el ritmo agitado de la vida.
- ¿Puedes tener confianza sin saberlo?
- ¿Cómo puedo hacer que mi meditación diaria mejore mi autoestima / confianza?
- ¿Cuál es la mejor manera para que empiece a ser una persona segura en general?
- ¿Cómo puede una persona mantenerse motivada después de continuos fracasos y rechazos? ¿Cómo ganas confianza en ti mismo?
- ¿Cuál es la única cosa clave que debo hacer todos los días que aumentará mi confianza rápidamente?
Sudarshan Kriya es la técnica que trae armonía a un nivel tan profundo de tu existencia. Sin esfuerzo se elimina todo el estrés.
No somos solo cuerpo físico, sino que estamos compuestos de capas y capas.
A veces, incluso si estás sano, aún te sientes triste por algo o alguien, a veces la memoria te supera. Todas estas situaciones nos llevan al pasado o al futuro, donde comienzan todos los juegos de la mente.
Enlace para secreto de gestión:
2. Sabiduría
Cuando conoces la naturaleza temporal de las cosas, la naturaleza temporal del mundo, no serás sacudido en ninguna circunstancia.
Guarda tu mente a cualquier costo de la negatividad
Cambiar situaciones / eventos a veces deja un gran impacto, así que sepa cómo salvar su mente, su sonrisa
3. Gestión del tiempo
Administrar el tiempo adecuadamente lo deja con tiempo adicional, que puede utilizar para mejorar sus habilidades, lo que a su vez le da confianza.
Aqui esta el link:
Sri Sri Ravi Shankar dice en Narada Bhakti Sutra dice:
La sabiduría es como el hilo que hace que la cometa de nuestra vida vaya más y más alto. Cuando estás en medio de la deriva en el lago / océano, el conocimiento actúa como un salvavidas.
El programa Felicidad de Art of Living y el curso de Meditación Avanzada realmente nos ayudan a florecer en nuestras vidas. Tener una sonrisa tan grande y serenidad y tranquilidad incluso en medio de la agitación y las circunstancias adversas.
Para mí, estudié en una de las mejores escuelas del país. Hice mi ingeniería desde un lugar que debe ser la universidad de ensueño para muchos. Tener amor y apoyo a familiares y amigos. Pero aún así, algo faltaba.
El tipo de cumplimiento que encontré después de hacer el curso avanzado de Art of Living no tuvo paralelo. ¡Y la confianza que proviene de tal estado es realmente asombrosa!
En caso de que sea posible para usted asistir a Anand Utsav o al Festival de la Felicidad, que Sri Sri toma, sería una experiencia maravillosa.
Enlace para saber más:
La respuesta de Pooja Chaudhary a ¿Debería asistir al Festival de la Felicidad del 18 al 20 de agosto, con Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, en el Ashram de Bangalore?
