¿Cuáles son algunas preguntas interesantes que debe hacerse para conocerse mejor a sí mismo?

Centrarse en las cosas triviales . Por lo general, proporcionan una gran cantidad de información sobre las personas. Incluyéndote a ti mismo.

Déjame ofrecerme como ejemplo.

Juego bádminton regularmente, y soy bastante competente como jugador. Sin embargo, siempre que pierdo, siento la necesidad urgente de regresar y vencer al mismo equipo o al mismo jugador. Esto mejoró mi juego; Usualmente acepté el desafío y derroté a mis adversarios, pero la actitud me preocupó. Disfruto jugando al bádminton como una forma de arte alegre y liberadora de tensión donde puedo expresarme, y esta necesidad de venganza deportiva estaba interfiriendo con ella.

Así que me pregunté: ” ¿Qué es lo que me hace reaccionar como un idiota para derrotar?”

Encontré la respuesta después de unos días de introspección. No era más que una necesidad compulsiva de probarme a mí mismo.

Siempre he sido un poco inseguro y siempre he sentido que tengo algo que demostrarle a la gente.

Entonces, al día siguiente, antes de salir al bádminton, me repetí a mí mismo: “ Eres bueno. No tienes nada que demostrarle a nadie”.

Hago esto todos los días.

Está funcionando .

Concentre sus preguntas en los pequeños detalles, los que parecen inocuos. Porque en eso reside el secreto de tu ser.

Por lo general, desgloso las cosas en las siguientes tres categorías:

  1. Relaciones
  2. Experiencias
  3. Trabajo

Hay una serie de preguntas que pueden decir MUCHO sobre ti.

  1. ¿Qué NO quiero en mis relaciones, experiencias y trabajo?
  2. ¿Qué quiero en mis relaciones, experiencias y trabajo?
  3. ¿POR QUÉ quiero lo que quiero en mis relaciones, experiencias y trabajo?

Lo que ‘no quieres’ es algo así como ‘espacio negativo’. ¡Puedes ‘volver a’ lo que quieres!

Simplemente respondiendo a estas preguntas le ofreceremos una cantidad significativa de información.

Felicitaciones a usted por la introspección!

Aquí hay algunos que son parte de mi “programa diario” para estar conectado a tierra y concentrado … y, obviamente, ejercer la máxima honestidad …

  • ¿Cuáles son mis gratitudes? (Directamente después de despertarse)
  • ¿Cuáles son mis resentimientos? ¿Qué está causando esto en mí?
  • ¿Cuáles son mis miedos actuales? ¿Cuál es, en mí, la causa y son reales?
  • ¿Cuáles son mis motivaciones (para hacer lo que está directamente en el plato)? ¿Mis motivaciones se basan en la “personalidad del ego” y se glorifican a mí mismo, o son beneficiosas para los demás? ¿Son egoístas / egocéntricos? (Obviamente, uno tiene que priorizarse uno mismo …)
  • ¿Qué puedo hacer hoy mejor que ayer?
  • Puedo elegir mi estado de ánimo, ergo, si hay un conflicto aparente, obviamente está EN MÍ y no es externo, así que “¿Por qué me molesta eso y afecta mi buen humor?”, Que se remonta a los resentimientos y los temores …
  • ¿Estoy buscando construir mi propio ser y fundamento o estoy buscando cosas materiales que no tienen ningún valor en mi muerte?

… la lista continúa … requiere práctica … pero en general, sobre una particular familiaridad con el verdadero “quién eres”, llega un nivel muy interesante de conciencia personal … y puedes viajar más allá en ese camino … (El agujero de conejo es profundo , mi amigo)

🙂

¡Paz y bendiciones!

En primer lugar, tome el juramento de hablarle a usted mismo para que se dé cuenta de quién es usted en general, como persona.

Ahora, cierra los ojos, cálmate y hazte las siguientes preguntas:

  1. En una situación intensa a quién preferirás ayudar. ¿Tú o tu amigo?
  2. Si ves a una chica / chico luchando por algo mientras los pasas, ¿les echarás una mano?
  3. ¿Qué harás si descubres que tomar una acción específica te hará ganar algo pero hará que tu amigo enfrente una pérdida?
  4. ¿Cómo reaccionarás cuando tu madre te haga la misma pregunta sobre tomar una captura de pantalla en un teléfono inteligente por centésima vez? ¿Harás enojar y ser grosero con tu madre?
  5. ¿Le pediría dinero a su padre solo por los lujos que en realidad no son necesarios y que su salario no puede pagar?
  6. ¿Qué harás cuando tu padre vea un sueño para ti que en realidad no quieres? ¿Le dirás con amor o abandonarás sus sentimientos por completo?
  7. Por último, ¿cuál es tu juego final? ¿Morir felizmente junto a tus seres queridos habiendo cumplido tus sueños? ¿O hacer mucho dinero y no construir relaciones hermosas?

Creo que solo en relación con un propósito humano final, el significado de la vida podemos medirlo, evaluarnos a nosotros mismos adecuadamente. Solo cuando revelemos y cumplamos nuestro rol único de “rueda dentada” en el sistema de realidad, sabremos quiénes somos realmente.

Una pregunta ardiente y la solución | Laitman.com

Ser una rueda dentada no significa ser un “idiota” | Laitman.com

  1. Si pudieras hacer una copia de este mundo, ¿qué conservarías y qué cambiarías?
  2. Anota 30 cosas importantes en tu vida. Táchalos uno por uno e imagina que son eliminados de tu vida. ¿Cuál fue el orden en que los tachaste, y qué se mantuvo hasta el último?
  3. Elija su tono favorito de su color favorito (si no puede decidir, elija un espectro de colores). Describa este color (qué siente al respecto, con qué se relaciona con …) y sea específico.
  4. ¿Cómo vivirías si te proporcionaran una cantidad infinita de dinero? Alternativamente, si le quitaron todo su dinero, ¿en qué puede confiar?
  5. ¿Cuál es la primera impresión que otras personas tienen sobre ti? ¿Qué te sorprenderá de ti?

Espero que estos ayuden. Puedo agregar más si pienso en alguno.

Una simple pregunta que puede hacer abundante.

P: Si renuncio a mi trabajo en este momento, ¿cuántos días / meses / años puedo sobrevivir con un estilo de vida similar o mejor sin tener otro trabajo?

La respuesta te dirá lo rico que eres.

La respuesta probablemente te asustará.

Si te acercas y piensas con paciencia, la respuesta probablemente te ayude.

Si la vida no tuviera sentido, ¿qué significado crearía para la mía?

Si no hubiera un propósito para nuestra existencia, ¿qué propósito tendría yo para protegerme de la desesperación existencial?

¿Qué me importa? ¿Por qué? Y una vez que resuelva esto, ¿puedo determinar un orden de importancia?

¿Existe una correlación lógica y saludable entre mis prioridades y cómo dedico mi tiempo? Si no, ¿por qué?

¿De qué tengo miedo? ¿Puedo aprender a distinguir el miedo que me protege del miedo que me detiene?

¿Qué quiero? ¿Lo que quiero realmente es lo que quiero o lo que otros me han enseñado que se supone que debo querer? ¿Cómo puedo saber la diferencia?

¿Qué pasa cuando consigo lo que quiero? ¿Es glorioso, vacío, triunfante, anticlimático? ¿Por qué?

¿Qué significa la felicidad para mí? ¿Qué me hace feliz y cómo puedo capturar esa sensación esquiva más a menudo?

¿Cuál es mi versión favorita de mí mismo? ¿Cuándo aparece ella? ¿Cómo puedo conseguir que se quede? Por favor. Permanecer.

Que me duele ¿Cómo puedo hacerme más fuerte contra lo que me causa sufrir? ¿Cómo y dónde puedo aprender a sufrir menos? ¿Cómo puedo recordarme que la persona que más me hace sufrir es yo?

Dushka Eso podría haber sido mucho más fácil.

¿Qué queda de mí si intento definirme sin apoyarme en nada de lo que hago? Soy un estudiante, soy un escritor, soy una madre, soy un gerente, soy un Vicepresidente, estas son todas las cosas que hago. ¿Quién soy? ¿Donde esta ella?

¿Cómo puedo evitar perderme en mis relaciones? ¿Cuáles son mis límites y cómo los hago cumplir?

¿Qué me enseñan mis sentimientos sobre mí? Si siento enojo o celos, ¿puedo aprender a no reaccionar a estos sentimientos, sino a determinar qué es lo que están tratando de decirme?

¿Qué pasa cuando me siento en silencio?

¿Cómo puedo manejar mejor el cambio? ¿Cómo puedo mejorar en aceptar el poco control que tengo realmente?

¿Cómo puedo estar siempre aprendiendo algo nuevo?

¿Qué me gustaría dejar atrás?

¿Cómo me gustaría ser recordado?

A2A: ¿Qué preguntas puedes hacerte para descubrir más sobre ti?

Las preguntas solo son respondidas por la persona que eres en este momento, no por quién eres realmente, el tú que trasciende el momento.

Medita cada día, consulta tu alma cada día, llegarás a conocerte a ti mismo, quién eres realmente.

Para más información, lea mi libro, Evidencia de falsedad:
https://www.amazon.com/dp/B01M3M

Gracias Abdirahman por a2a. Ya hay 28 respuestas y se ha sugerido mucho. Aquí hay algunos que considero importantes:

  • ¿Soy una plaga para los demás? (Espero nunca seré uno);
  • ¿Soy aceptable para los demás de una manera agradable? (suerte si lo soy);
  • ¿Soy un dador o un tomador? (dar la mano siempre es superior);
  • ¿Soy un compañero interesante? (al menos no debería ser una molestia, si no lo soy);
  • ¿Soy demasiado ruidoso? (debe calmarse si hay alguna duda);
  • ¿Soy un hombre de palabras? (Debería intentar estar lo más lejos posible). . . .

Y la lista continúa.

Espero que esto sea más o menos una adición y no una repetición.

¿Qué estoy haciendo aquí? Esto generalmente abre la puerta a muchas otras preguntas pertinentes. Estoy aquí por una razón? Lo que está pasando y lo que estoy observando y sintiendo también son buenas preguntas. Se aplican a cada situación, desde pararse frente al refrigerador hasta saludar a su familia.

La introspección es bastante simple. Lo importante es que una pregunta debe llevar a otra … es un proceso continuo que fluye y fluye con nuestras experiencias de vida. Hay momentos en que no hay preguntas que hacer. Disfruta de esos momentos.

Si no naciera como esta persona, de este color, de mis padres, en este país, ¿seguiría creyendo en lo que estoy creyendo ahora?

¿Qué tipo de personas que todavía están pegadas a mí hasta ahora? ¿Por qué siguen pegándose a mí?

¿De qué cosas me asustaba cuando era niño? ¿cuando yo era un adolescente? ¿Siguen siendo las mismas cosas de las que tengo miedo ahora?

¿Cuándo fue la última vez que me enojé mucho? ¿Cuál fue la causa?

¿Por qué estoy sintiendo lo que estoy sintiendo ahora?

¿Cómo puedo optimizar la vida?

¿Cuál es la relación entre mi singularidad y mi conexión?

¿Cómo puedo aprender más sin frustrarme?

¿He cosechado lo que sembré?

Como todo cambia, ¿cómo es que mi identidad sigue siendo la misma?

¿Lo haré mejor, si presto mayor atención a la realidad, en lugar de buscar desviaciones?

Ya se han proporcionado varias buenas respuestas. Voy a añadir sólo una pequeña respuesta.

¿En qué crees realmente? ¿Qué valores tienes que son fundamentales para ti? Es posible que desee escribir estos como un recordatorio constante. Para descubrir sobre ti mismo, enfócate en lo que crees.

Tengo un recordatorio en mi escritorio: permítame actuar con honor, valor e integridad. Eso me mantiene a tierra y me recuerda que apunte alto. Al preguntarme cuáles son mis valores, puedo concentrarme en lo que es importante.

Si desea saber sobre usted mismo, observe cómo reacciona en sus relaciones de vida, especialmente con otras personas. Hacerte preguntas solo sirve para separarte (el intelectual de ti) de tu yo real, el que tiene que lidiar con la realidad cotidiana.

  • ¿Qué estoy haciendo bien?
  • ¿Qué estoy haciendo mal?
  • ¿Qué está haciendo esto por mi futuro?
  • ¿Cómo puedo mejorar?
  • ¿Es este mi mejor esfuerzo?
  • ¿Haría esto frente a mis abuelos?
  • ¿Por qué? (Seriamente)
  • ¿Quién soy yo para mí?
  • ¿Quién soy yo para los demás?
  • ¿Es esta la mentalidad correcta?

BONIFICACIÓN: piensa en lo que harías si ganaras la lotería. Piensa en a quién ayudarías. Piensa en cómo los ayudarías. Ahora pregúntate a ti mismo.

  • ¿Qué puedo hacer por estas personas ahora?

¿Cómo me siento acerca de [insertar tema aquí]. Responde honestamente, incluso si no te gusta particularmente la respuesta. Aprenderá más de las respuestas que no le gustan que de las respuestas que le gustan.

  • Si notas que te gusta algo, considera por qué
  • Si nota que no le gusta algo, considere por qué
  • ¿Con qué frecuencia creas?
  • ¿Con qué frecuencia consumes?
  • ¿Qué deseas?
  • Porqué lo quieres?
  • ¿Estás contento con dónde estás en la vida ahora mismo?
  • Si no, ¿dónde preferirías estar?
  • ¿Como puedes llegar allí?
  • ¿Qué te detiene?
  • ¿Cuándo fue la última vez que hiciste una excusa?
  • ¿Con qué frecuencia haces excusas?

Básicamente, considera lo que quieres, lo que haces y los motivos detrás de lo que quieres y lo que haces. Sé completamente honesto contigo mismo, incluso si no te gusta la respuesta.

¿Cuál es el significado de la vida?

Encontré la respuesta aquí.

http://www.kabbalah.info/bb/k

Lo he dicho antes, lo diré de nuevo. Pregúntate a ti mismo “Qué pasa si”. ¿Qué pasa si las cosas que otras personas ven en mí son ciertas? ¿Qué pasa si la mayoría o todas las cosas que he creído desde que era joven se basan en suposiciones erróneas?

Comencé “Qué pasa si todo lo que surgió en mi día”. Te sorprenderás y te sorprenderás de cuánto creces y de las puertas que se abrirán en tu mente. Cuando esas puertas se abran y usted reflexiona sobre algo que no ha pensado antes, preste atención. No te digas a ti mismo, wow, nunca lo había pensado de esa manera y continúa con tu día. Aprender…