Si has arruinado toda tu vida hasta ahora, pero no quieres más, ¿qué puedes hacer?

Answer 1

Gracias por la A2A. Sería útil saber exactamente cómo has estado jodiendo. Podría dar una respuesta más específica.

Hay tres tipos de personas. Hay personas que no aprenden de sus errores, hay personas que aprenden de sus errores y hay personas que aprenden de los errores de otras personas. Idealmente quieres estar en la tercera categoría. Pero a veces tienes que aprender las lecciones de la manera difícil. Lo importante es que aprendas la lección.

Parece que al menos has reconocido que tienes un problema. Eso es muy bueno. Ese es el primer paso para cambiar las cosas.

La recomendación número uno que te daría es comenzar a llevar un diario. Escribe entradas regularmente. Todos los días. No menos de una vez por semana. Escribe en tu diario sobre los objetivos que tienes. Escribe cómo vas a lograrlos. Realizar un seguimiento de su progreso. Lo que mides, lo manejas. Haz un seguimiento de las formas en que te has equivocado. Escribe cosas malas y buenas que te sucedan. Escriba qué lecciones aprendió de ellos y qué cosas quiere recordar para el futuro.

Probablemente tenga hábitos que necesita cambiar, especialmente en la forma en que piensa. ¿Qué hábitos te han llevado a situaciones en las que te equivocas? Los hábitos se modifican haciendo sistemáticamente un comportamiento diferente. Toman tiempo para romperse o establecerse: calculan al menos un mes. Haga una lista de los malos hábitos que tiene que quiere romper. Haga una lista de los buenos hábitos que le gustaría establecer que le gustaría adoptar. Ordenarlos por prioridad. Trabaja en abordar uno de ellos por mes, quizás uno por dos meses. No aborde estos problemas más de uno a la vez. Estos son cambios fundamentales que harás en tu personalidad, en quien eres. Cambiar los hábitos exige mucha disciplina, y la disciplina es un recurso extremadamente escaso.

Buena suerte.

Answer 2

Si hubieras jodido toda tu vida hasta ahora, estarías muerto. Pero estás aquí leyendo este mensaje para que podamos estar seguros de que realmente has tenido éxito muchas veces para sobrevivir.

Aquí le mostramos cómo cambiar su vida …

Primero, escriba sus 20 mayores errores en la vida en 60 segundos o menos. No hay necesidad de muchos detalles aquí. Solo crea una lista rápida.

A continuación, escriba sus 20 mayores éxitos en la vida. Date todo el tiempo que necesites.

Lo que notará es que es bastante difícil enumerar 20 fallas importantes o 20 éxitos importantes. Eso es simplemente porque tendemos a olvidar tanto en el momento presente.

Si sientes que solo te equivocas, no es porque solo te equivocas. Es porque te estás enfocando más en tus errores que en tus éxitos. Es hora de cambiar ese mal hábito y comenzar a concentrarse en sus éxitos.

Un pequeño éxito sigue siendo un éxito. ¿Caminaste a algún lugar hoy? Eso es un exito. He conocido personas que están paralizadas y no pueden caminar. Si no estás en esa situación, eres jodidamente afortunado.

Si quieres una vida mejor, concéntrate en las cosas buenas que ya tienes. Estar agradecidos. ¡Agradece solo estar vivo, existir, poder caminar!

Tal vez no pueda decirte el secreto del éxito en un minuto, pero tengo la fórmula perfecta para una vida realmente jodida: no estés agradecido por nada de lo que tienes ni por nadie que conozcas.

Answer 3

Lo primero que puedes hacer es darte cuenta de que has jodido toda tu vida, lo cual es un avance en arruinar tu vida actualmente sin saberlo.

Has hecho este: comprobar.

La segunda cosa que puedes hacer es investigar cómo romper este ciclo malo, quizás haciendo una pregunta sobre Quora.

De nuevo: consultar.

Luego debes definir, en forma escrita, para que tus propios ojos puedan verlo, qué cosas en la vida consideras que NO están jodidas.

Y luego eliges 3 cosas de esa lista, las 3 cosas que crees que están más cerca de tu circunstancia actual, y las agarras con todas tus fuerzas.

Oye, mira, hay cuatro pasos y ya has dado dos de ellos. ¿Por qué gatear hacia una rama, hasta el punto en que comienza a crujir, y luego no alcanzar el premio?