peter atsal @AtsalPeter: ¿cómo le aconsejas a alguien que se enfrente mentalmente / pase de ser poco atractivo, odie las características permanentes de tu aspecto?
Responder:
Cuando tenía 16 años me dolería pasar frente a un espejo. Me lastimó físicamente, casi me caería hacia atrás si de repente me di cuenta de que un espejo estaba demasiado cerca. Tenía cabello salvaje y enredado cuando todos los “chicos geniales” tenían el pelo rubio y liso. Tenía grandes anteojos tontos. Tenía acné y quistes en toda la cara. Grandes manchas moradas. Una vez al mes, iba al dermatólogo, donde ella drenaba todo el pus de los quistes, dejándolos aún más morados y manchas de sangre y daños en toda mi cara.
Tenía aparatos ortopédicos con gomas entrecruzadas por toda la boca. No tenía idea de cómo vestirme en ninguna situación. Una persona me preguntó una vez “por qué siempre llevas pantalones de pana” a mediados de julio. Fui torpe en la clase de gimnasia. Y, para colmo, tuve la clara impresión de que mi cabeza era más grande que la de los demás. Cuando conducía mi bicicleta por la cuadra de vez en cuando, los otros niños gritaban por la ventana, “¡Hola Moose!” Y escuchaba sus risas mientras aceleraba lo más rápido que podía para escapar.
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Me quitaba las gafas y me alejaba del espejo hasta que pensaba, en el borrón que veía, que parecía medio decente. Normalmente terminaba a unos seis metros de distancia.
Una vez, en la clase de química, escuché a dos chicas hablar, “¿cómo puede ser tan malo su acné?” Y mírenme mientras fingía mirar hacia otro lado. Otra persona me dijo: “necesitas sonreír más. Eso es lo mejor que puedes hacer “. Una vez llamé a un amigo mío y le pregunté:” ¿Es que nunca voy a conseguir una novia? “Estábamos en décimo grado. Él dijo: “tal vez en la universidad o después de la universidad puedas”. A esa edad, incluso una semana parecía una eternidad. No podía esperar a la universidad.
Una vez pasé una hora frente al espejo tratando de soltar los nudos en mi cabello. Luego me senté a desayunar. Uno de mis padres entró y me miró y gritó: “¡Eres asqueroso!”. Luego fui a la escuela.
Incluso ahora, cuando hago una aparición en, digamos, CNBC, hay más comentarios después sobre cómo me veo que sobre cualquier cosa que tenga que decir. Realmente nunca lo entiendo. Cuando entré en los servicios de citas en línea no puse mi foto. Afortunadamente, Claudia respondió y preguntó por qué no puse mi foto y tenía una excusa lista que sonaba impresionante, “porque voy mucho a la televisión y no quería que nadie me reconociera”. Lo bueno es que ella creía y tal vez estaba impresionada. por esa mierda.
Y es cierto que las personas más atractivas obtienen salarios más altos, mejores oportunidades, más oportunidades para el sexo, etc. Así es como funciona el mundo.
Pero solo porque te miras en un espejo, no significa que el espejo te muestre la imagen correcta. Una gran parte de esa imagen es cómo interpretas lo que ves. Resulta que casi todos odian mirarse en el espejo. Resulta que la personalidad, la confianza y el optimismo agregan mucho a la apariencia. Resulta que ser una buena persona agrega mucho a su atractivo, especialmente a medida que envejece. La experiencia también se graba en tus rasgos y supera la desgracia de la juventud.
Y, por cierto, nunca te ves tan mal como crees.
Esto es lo que haces la próxima vez que te revuelques en tu propio odio. (Ugh, voy a hacerlo de nuevo 🙂
Lo cambiaré un poco: la práctica diaria simple:
– Haz una cosa para mejorar físicamente hoy. Un poco de ejercicio Un paseo. Duerma bien. Comer bien. Cambia una cosa. No comas comida chatarra.
– Estar cerca de personas positivas. No te acerques a personas que van a juzgar tu apariencia.
– Desarrolla tu idea muscular. Las personas se sienten atraídas por otras personas con muchas ideas. Las personas con muchas ideas salvarán el mundo. Esas son personas atractivas para ser castigadas.
– Agradece lo que tienes. Ríndase a lo que no puede controlar y sepa que es lo mejor. Que a la larga otras cosas compensarán si eres bueno al no tratar de cambiar lo que no puedes controlar.
Créeme, esto funciona. Una y otra vez.
Nota: Respondo esta y otras preguntas similares en http://www.jamesaltucher.com/cat…