¿Cómo es para un alcohólico darse cuenta de que van a dejar de beber?

Espantoso. Bebí y utilicé diariamente de 15 a 30. La mayor parte de mi vida giraba en torno a estos planetas gemelos. Solo me sentía cómodo en mi propia piel (o cómodamente entumecido, como diría Pink Floyd) cuando estaba intoxicado. Mis relaciones románticas, mis amistades, mi entretenimiento e incluso mi trabajo y mis relaciones profesionales se llevaron a cabo bajo la influencia.

Beber y consumir consumió una gran cantidad de mi tiempo no laborable. Así que no tenía idea de qué hacer conmigo mismo. Si normalmente hace una cosa durante varias horas al día, es difícil reemplazarla. Tenía picazón, aburrimiento, miedo de interactuar con otras personas, y de repente me di cuenta de que estaba una década detrás de mis pocos amigos “normy”.

Tuve que aprender a hacer las cosas que la mayoría de las personas dan por sentado. Tener una conversación sin estar un poco borracho. La primera vez que bailé sin estar drogado ni borracho fue horrible. Me sentí tan cohibida. Igual que la primera cita, la primera vez que tuve sexo, la primera Navidad y todas las otras cosas. Era difícil vivir sin mi muleta.

El otro lado de la realización fue la esperanza. Esperaba poder participar en la vida real, encontrar la manera de curarme a mí mismo, sentir una conexión real con otro ser humano. Y todo eso ha sucedido y me siento extremadamente agradecido de que la simple decisión de no tomar una bebida o una droga y lo que se necesitaría para mantener esa decisión me obligara a hacer un gran trabajo que creara los cambios que necesito para poder disfruta la vida.

Después de 25 años de beber todos los días, el dolor de beber se hizo más fuerte que el dolor anticipado de no beber. El alcohol ya no funcionaba para mí, pero no podía imaginar la vida sin alcohol. Así que mi mente se detuvo, incapaz de comprender estas dos realidades conflictivas.

Fue muy aterrador.

Afortunadamente para mí, estaba casado con mi mejor amigo y me rendí a él. Le dije que “tengo que dejar de beber y no puedo hacerlo solo”. Él se encargó de todo y aterricé en un programa de recuperación de 28 días en un hospital, pagado por Blue Shield.

Recuerdo mi primer día sobrio; Me sorprendió que no me hiciera pedazos sin alcohol. Eso fue hace 24 años. No he tomado una copa desde entonces, con la ayuda del programa de AA y los amigos que hice allí.

Karen tiene razón.

Es realmente aterrador. El no saber qué esperar es lo peor. Tenía miedo de pasar por retiros en su mayoría. -y el aburrimiento – y tener que enfrentarme a mí mismo sobrio – sabiendo que tenía que enfrentar por completo todas las mentiras y engaños que me había alimentado a mí, a mi familia y amigos durante tantos años.

Es gracioso, realmente hay 2 personalidades para los alcohólicos. Beber, y sobrio. Estando borracho durante tantos años olvidé quién estaba sobrio y qué me gustaba hacer, qué tipo de persona era.

Comencé por tener que pasar 3 días sobrios por primera vez en una década. Yo conducía por provincias. Después de enfrentar 3 días, fui por 4. Luego 5 -y así sucesivamente hasta 30. No es tan terrible como crees, pasar la montaña. Encontré que el otro lado era realmente muy indulgente, reemplazé mi miedo a lo desconocido y mi vergüenza por el orgullo de haber progresado hacia la sobriedad a largo plazo. Que en realidad podría hacerlo! Los síntomas de abstinencia fueron menores, gracias a Dios, y sí, estoy orgulloso de mí mismo ahora que me estoy moviendo más y más lejos de esa niebla todos los días.