¿Cómo te convences para ser valiente cuando todo en tu vida va mal?

Para una persona, la confianza en uno mismo podría ser hablar en público. Por otro lado, podría ser tener confianza en situaciones sociales. Para el tercero podría ser hablar con confianza sobre su amor a los padres. Pero cualquiera que sea la situación que revela nuestra falta de confianza, la definición de confianza que está implícita aquí es siempre algo sobre estar seguro de sí mismo, mostrar confianza en sí mismo o no estar ansioso o nervioso.

Me encontré con la siguiente historia recientemente y aumentó enormemente mi confianza en mí mismo

Había un ejecutivo de negocios que estaba profundamente endeudado y no podía ver una salida. Las personas que le dieron préstamos, querían que le devolvieran el dinero inmediatamente. Los proveedores exigían el pago. Se sentó en el banco del parque, con la cabeza en las manos, preguntándose si algo podría salvar a su compañía de la bancarrota.
De repente, un anciano apareció ante él. “Puedo ver que algo te está molestando”, dijo. Después de escuchar los problemas del ejecutivo, el anciano dijo: “Creo que puedo ayudarte”.
Le preguntó al hombre su nombre, escribió un cheque y lo puso en su mano diciendo: “Toma este dinero. Encuéntrame aquí exactamente un año a partir de hoy, y puedes pagarme en ese momento “.
Luego se dio la vuelta y desapareció tan rápido como había venido.
El ejecutivo de negocios vio en su mano un cheque por $ 500,000, firmado por John D. Rockefeller, ¡uno de los hombres más ricos del mundo!
“¡Puedo borrar mis preocupaciones de dinero en un instante!”, Se dio cuenta. Pero en cambio, el ejecutivo decidió poner el cheque sin cobrar en su custodia segura. Pensó que el simple hecho de saber que estaba allí podría darle la fuerza para encontrar una manera de salvar su negocio.
Con renovado optimismo, negoció mejores acuerdos y extendió los plazos de pago. Cerró varias ventas grandes. En unos pocos meses, ya no tenía deudas y estaba ganando dinero una vez más.
Exactamente un año después, regresó al parque con el cheque sin cobrar. A la hora acordada, apareció el anciano. Pero justo cuando el ejecutivo estaba a punto de devolver el cheque y compartir su historia de éxito, una enfermera llegó corriendo y agarró al anciano.
“¡Estoy tan contenta de haberlo atrapado!”, Gritó. Espero que no te haya molestado. Siempre escapa del resto de la casa y le dice a la gente que es John D. Rockefeller “.
Y ella llevó al anciano por el brazo.
El ejecutivo asombrado se quedó allí, aturdido. Durante todo el año estuvo manejando y vendiendo, comprando y vendiendo, convencido de que tenía medio millón de dólares detrás de él.
De repente, se dio cuenta de que no era el dinero, real o imaginado, lo que había cambiado su vida. Fue su nueva confianza en sí misma la que le dio el poder de lograr cualquier cosa que persiguiera.

Espero que la historia te haya inspirado y aumente un poco tu confianza en ti mismo.

También me encontré con este curso gratuito de confianza en ChalkStreet https://goo.gl/Bl75jX.

Han mencionado tantos pasos fáciles para aumentar mi confianza en mí mismo, espero que también te ayude.

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La vida nos pone obstáculos para probarnos y ver si nos elevamos por encima de ella.

Para hacerlo más fácil, intente ver la vida como un videojuego. Caerás y morirás innumerables veces al principio debido a que no sabes qué esperar. Pero con la experiencia suficiente, se volverá más versado en el manejo de estos problemas en su vida y comenzará a sentirse más seguro de sí mismo.

Por supuesto, casi nunca terminarás un juego por completo o verás todos los finales de bonificación a menos que juegues en las configuraciones de dificultad más difíciles …

Aprende a salir de tu zona de confort y desafíate a ti mismo. Esto te beneficiará a largo plazo.

Las luchas mundiales son la forma en que la vida te ayuda a ser mejor.

bien querido amigo!

No es una vida fantástica, si SOLO todo lo “bueno” sucede.

Las personas que han tenido una gran vida tienen al menos una cosa en común: FUERON PERSONAS FUERTES.

“Ser valiente no significa que no tengas miedo. Ser valiente significa que estás asustado, realmente asustado, muy asustado, y haces lo correcto de todos modos”.

– Neil Gaiman

Nadie puede ayudarte, pero tú mismo! TÚ ERES SUFICIENTE. En lugar de concentrarse en “lo que está mal”, necesita ver lo que “todavía está en mis manos”.

¡Sólo respira profundo! sonrie díganse ” puedo hacerlo ” ” soy fuerte “.

Nunca dejes la esperanza. mantenerse positivo siempre Espera, todo estará bien 🙂

Dígase a sí mismo que debe ser fuerte, trate de ser lo más fuerte posible porque nunca sabe qué tan fuerte es usted, a menos que ser fuerte sea la única opción que tenga 🙂

Usted no

No existe tal cosa como ser capaz de convencer, justificar, racionalizar o engañarse a ti mismo para que sea valiente.

Es mucho más simple que eso, y se encuentra en este proverbio:

“Ser amado te da fuerza. Amar a alguien te da valor”.

Cuando eras joven, tal vez tuviste a alguien que te quería mucho. Crecer y experimentar la vida pasará por muchos altibajos: las alegrías, las tristezas; Lo cómodo y lo inquietante. Un padre, un maestro o un mentor que lo amó lo guiará para enfrentar los desafíos y enfrentar las dificultades. Cuando eres amado, sientes que habrá alguien que te atrapará, sin importar cómo fracases o caigas. Y sabiendo eso, ¿cómo no puedes ser fuerte?

Pero ah Creces, y ahora es tu turno de amar a alguien. Para observar sus pruebas y tribulaciones, y dejar que trabajen para crecer. Levantarse por las mañanas para ir a trabajar cuando no quiera. Para despertarse en medio de la noche para alimentar a su hijo. Para enfrentar la oscuridad y los monstruos dentro de ti, para que puedas decir, “nunca más”. Para abrirse a la vulnerabilidad para que puedas dar amor y dar fuerza a otro. Un amor tan profundo, sacrificarías tu orgullo y tu vergüenza, tu arrogancia e inseguridades: esto no es sobre ti

Así que esto no se trata de “elevarse por encima de esto”. De esa manera, la mente te engañará para que evites el dolor y el sufrimiento. Puede parecer que la vida va “mal”, pero eso es aferrarse a lo que deseas que sean las cosas, en lugar de lo que está sucediendo en este momento.

En su lugar, ten esto en cuenta: ¿para quién realmente estás haciendo esto?

Al recordar que no importa quién es usted, de dónde es, dónde ha estado o por lo que está pasando, hay alguien con menos recursos, menos familia y menos apoyo en una tribulación mucho más difícil. .

Creo que es difícil no ser valiente cuando lo piensas de esa manera.

Las personas que generalmente están inclinadas hacia la superación regular continuarán haciéndolo. Otros pueden no. La diferencia no tiene nada que ver con sus situaciones externas. El éxito o el fracaso en casi cualquier cosa comienza desde dentro. Una vez que empiezas a creer en ti mismo, creas un efecto dominó de resultados positivos. Esto es cierto ya sea que esté intentando perder peso, iniciar un negocio o simplemente ser más feliz en la vida.

Aquí hay ocho cosas que suceden cuando empiezas a creer en ti mismo:

1. Te vuelves menos crítico.

El juicio y la energía negativa son un reflejo del dador, no del receptor. Las personas que dedican mucho tiempo a juzgar a los demás generalmente pasan muy poco tiempo trabajando en ellos mismos. Cuando pones tu energía en tu propia vida y elecciones, dejas de concentrarte en todos los demás. El camino para creer verdaderamente en ti mismo está pavimentado al conocerte y aceptarte a ti mismo, con defectos y todo. Caminar ese viaje también te hace mucho más compasivo y consciente de que otros también pueden estar viajando por un camino que no puedes ver.

2. Realmente puedes hacer más.

La mayor excusa que tienen las personas para no hacer lo que necesitan o quieren hacer es: “No tengo tiempo”. Sin embargo, cada ser humano en el planeta tiene la misma cantidad de tiempo en un día. El tiempo es una constante, no una variable. Es lo que es. Por suerte, aunque el tiempo no cambie, puedes hacerlo. La falta de confianza se manifiesta como miedo y perfeccionismo. Sin embargo, puedes comenzar a construir confianza en cualquier momento. Creer en ti mismo requiere poca inversión y es muy liberador, tanto mental como físicamente. Como Henry Ford dijo: “Si crees que puedes o crees que no puedes … tienes razón”.

3. Inspiras a otros a creer en ti.

Personas auténticamente seguras son inspiradoras. Cuando realmente crees en ti mismo, tienes el poder de influencia. Otros querrán ayudarte en tus esfuerzos. Esto es especialmente importante si está haciendo crecer un negocio o emprendiendo cualquier esfuerzo que requiera apoyo.

4. Manejas las críticas más objetivamente.

A nadie le gusta recibir retroalimentación negativa. Las personas más exitosas son aquellas que pueden recibir comentarios de otros, eliminar los puntos válidos y hacer ajustes para mejorar. Creer en ti mismo forma una base emocional más sólida. Te permite considerar racionalmente tanto la información como la fuente. Tampoco conseguirás que tus sentimientos se lastimen tan fácilmente, ya que podrás compartimentar las intenciones negativas. Si hay algo de verdad en lo que la otra persona le está diciendo, tendrá la confianza suficiente para tomarlo con gratitud y ponerlo en acción en su beneficio.

5. Incrementas tu poder de persistencia.

Todo el mundo enfrenta tiempos difíciles. Si bien la caída es universal, la capacidad de levantarse y seguir adelante es individual. Creer en ti mismo no significa creer que eres todopoderoso o perfecto. Significa confiar en tu habilidad para resolver las cosas y seguir adelante. En todo caso, aquellos que realmente confían esperan algunos baches en el camino. Saben que esos escollos les enseñarán algo, los harán más fuertes o los impulsarán a algún lugar inesperado. Cree en ti mismo y sigue adelante.

6. Atraes milagros.

Por defecto, creer en ti mismo crea energía positiva. Cuando comience a esperar lo mejor, comenzará a ver que suceden cosas que están perfectamente alineadas con sus deseos y metas. La energía atrae como la energía. No es fe ciega ni suerte; Es la forma en que las cosas funcionan naturalmente. Saber que estás haciendo lo que debes hacer para crear tu resultado final. Mi mantra personal es: “A medida que avanzo hacia mis objetivos, también van hacia mí”.

7. Te vuelves más disciplinado.

Una profunda creencia interna en uno mismo invariablemente conduce a mejores hábitos en la vida. ¡No quieres decepcionarte! Aceptar y creer en ti mismo es extremadamente empoderador; con un gran poder viene una gran responsabilidad. Ya no puedes culpar a los demás o esperar a que fuerzas externas hagan que las cosas sucedan para ti. Las personas que tienen una profunda creencia interna en sí mismas también tienden a desarrollar grandes estrategias externas.

8. Tu potencial para el éxito se vuelve exponencial.

Aprovechar la autoconfianza pura es como encontrar un océano. Cuando empiezas a probar las aguas por primera vez, puede sentirse incómodo. A medida que encuentra el éxito inicial, su vacilación inicial se desvanece y la emoción comienza a hacerse cargo. Eventualmente, usted es el barco con potencial ilimitado, ansioso por ver qué es lo siguiente. El viaje de cada persona puede ser un poco diferente, pero una vez que llegas, las posibilidades son infinitas. Mayor confianza trae mayor capacidad.

No sé si esto te ayudará, pero lo intentaré 🙂

Mata el diálogo interno negativo

¿Conoces esa voz en tu cabeza que constantemente te pide que no hagas algo porque podría hacerte lucir mal? Quizás sea eso lo que te está causando el miedo. Mátalo.

Si esa voz te dice: ‘Te ves demasiado gordo con esta camiseta’, te pondrás esa camiseta y seguirás caminando. Demonios, desde ese momento en adelante, hazla tu camiseta favorita.

Si esa voz te dice ‘Si publicas esta actualización de estado, pensarán que eres un idiota’, la publicará. Demonios, lo vas a compartir una y otra vez.

Mantenga su mente y su corazón abiertos a todas las posibilidades que el universo tiene para ofrecer.

Si esa voz te dice: “Si vas a hablar con esa linda chica, ella te rechazará”, le respondes enseguida: “¿Cómo diablos lo sabes? ¡Estás en mi cabeza, sal de mi espalda! “Caminas hacia esa chica con la cabeza bien alta y dices:” ¡Hola, hermosa dama! Estoy aquí porque mi gilipollas de un subconsciente me dijo que me rechazarías si te invito a salir. ¿Qué tal si probamos que está equivocado?

¡Mátalo! Sé libre, da el salto de la fe y vuela. Si te caes, regresa y vuelve a saltar.

Aquí hay una historia que lo inspirará. Guía del hombre gordo para construir la autoconfianza de un asesino | KP

Cuando todo en tu vida va mal, asegúrate de cuidarte bien en el nivel más básico. Con esto me refiero a asegurarme de que estás durmiendo y haciendo suficiente ejercicio. Los temores empeoran cuando estamos cansados, y se necesita una mente fresca para ver el lado bueno de una mala situación. El ejercicio también es bueno: cuando me siento realmente desanimado, salgo a correr oa caminar. Hay algo sobre estar afuera y moverse a través del espacio, lo cual me parece muy reparador. Probablemente la respiración rítmica provocada por el ejercicio es parte de la cura, pero también lo es poder concentrarse en algo además de tus problemas. Cuando está descansado y restaurado, es más fácil ser valiente, fuerte o decisivo, independientemente de la situación que necesite cambiar las cosas.

(1) ¿Hay una opción? Si todo va por mal camino, ¿cuál es la alternativa a ser valiente? No hay uno Entonces podrías ser valiente, las cosas malas pasan sin importar qué.

(2) Visualizar cosas buenas. No mires las cosas malas. Esto es difícil, pero, francamente, visualizar cosas buenas es más agradable de todos modos.

(3) Pídales a sus amigos que le digan específicamente de qué están orgullosos de usted. ¿Qué creen ellos que es tu mejor calidad? (Guarde las críticas para otro momento.) ESCUCHE LO QUE DICEN. No discuta ni piense en las formas en que no están del todo bien.

(4) Confía en tus instintos. Solo respira a través de él y enfócate en el presente. Este momento. No te preocupes por el mañana, llegará pronto.

¿Recordando cuál es mi alternativa? ¿Para acostarse y morir? ¿Para esconderse debajo de las sábanas y esperar que todo se vaya? Esas cosas simplemente no van a funcionar. Realmente no tengo una opción, así que … Respiramos hondo, y aquí vamos.

Esto también pasará.

Nada en este mundo es permanente. Ni siquiera los tiempos / situaciones / emociones / personas o cualquier cosa que estés enfrentando actualmente.

Creer en la volatilidad de cada cosa. Está ahí por una razón .

Una razón, no sabrás. Una razón que comprenderás una vez que dejes que pase la tormenta y te quedes quieto.

Y, cuando finalmente te das cuenta, entiendes que valía la pena sufrir.

El momento más brillante del día a menudo llega después de lo más oscuro de la noche.

Puedes ver los arco iris solo después de un aguacero.

Hasta entonces, amigo mío, lo que puedes hacer es

ESPERANZA

Porque,

La esperanza es algo bueno, tal vez lo mejor, y nada bueno muere.

– Stephen King

Me recuerdo a mí mismo que no quiero ser intrépido, quiero ser valiente.

Visualizo cómo se vería al otro lado del túnel; todo el orgullo que sentiré sabiendo que fui lo suficientemente valiente como para quedarme. Entonces, no importa lo asustada que esté en ese momento, me siento lo suficientemente fuerte como para enfrentarlo.

Mírate en el espejo y dímate que te amas … incluso si no estás seguro de hacerlo. Bob Proctor lo hace todos los días. De hecho, dígase que todo va a estar bien … otra vez, incluso si no lo cree. Incluso si sientes que nadie más lo cree … Te amas y las cosas van a estar bien. Dígase a usted cuál es el mejor ________ … sea lo que sea … comercializador en línea, mamá o papá, guitarrista, autor … sea lo que sea … ERES EL MEJOR … y haz esto muchas veces a lo largo del día … He estado listo para terminar Cosas de unos cuantos lazos … pero sigo en pie porque tengo ESPERANZA. Buena suerte.

Por lo general, es un proceso de tres pasos:

Primero, obtengo mi solución de chocolate, generalmente me ayuda a comenzar.

En segundo lugar, leo algunas citas inspiradoras o trato de pensarlo.

Por último, lo veo como una carrera, especialmente los 400 metros. Creo que son los últimos 200 metros y tengo que llegar al primer lugar, así que me arriesgo y llego a la meta.

Lo más difícil y lo peor es mantener la confianza en ti mismo cuando todo sale mal. En realidad, se vuelve difícil para una persona ser la misma después de que suceden las cosas incorrectas, pero uno no debe olvidar que lo que sucede, sucede por una razón, es porque luego se da cuenta de que lo que sucedió entonces me ha convertido en lo que soy ahora. La auto motivación es lo más importante para que uno tenga confianza. Como se dice que ” después de cada noche habrá mañana ”, entonces uno debe creer en uno mismo, que es la única clave para cada problema. Piense en forma positiva y tenga la convicción de que un día todo su trabajo pagará, tal vez tome tiempo, pero sí, tiene que suceder algún día. ¡Sé optimista! ¡El futuro aún está aquí y está en tus manos!

Al recordar que la noche es más oscura justo antes de los primeros rayos del Sol. Ninguna fase mala es permanente en la vida. Sea optimista con respecto a sus objetivos y trabaje arduamente para alcanzarlos.

Simplemente respire hondo y piense en lo peor que pudo haber ocurrido (en realidad, eliminará la ansiedad al instante). La paciencia es la clave. Dobla tu cabeza hacia abajo y enfrenta la siguiente bola.

Al pensar, “Esto también pasará”.

Al traer algo de esperanza (incluso si es forzado, intenta hacer el intento desde tu lado). Te lo explicaré con más detalle:

Cuando sientes que “todo en mi vida va por el camino equivocado”, lo que estás pensando es que las cosas siempre serán así. Si las cosas van mal ahora, pero tienes algo bueno que esperar, entonces te da mucha fuerza para continuar. Es como un rayo de luz dentro de una cueva oscura con trampas. Durante sus momentos más oscuros, incluso un poco de luz puede ser de gran ayuda.

Ahora la pregunta es cómo obtenemos exactamente esta esperanza sobre el futuro. Tienes que darte cuenta de que en este momento probablemente estés muy tenso por tu vida. Así que mirando hacia adelante todo parece ser sombrío. Luego, captura algo que deseas que suceda y luego trata de racionalizar tu vida a su alrededor.

Ex. dígase a sí mismo “¿cómo puedo saber que nunca conoceré a alguien a quien le agrade? Aunque he conocido a algunas personas en el pasado (o no he conocido a nadie) no significa que las cosas sigan así. es una gran diversidad del sexo opuesto y, tarde o temprano, encontraré a alguien con quien me sienta cómodo … (Entonces empiezas a decirte que no va a pasar. Definitivamente no va a suceder) … Así que ahora dices que hay personas. quienes han cumplido con su SO de maneras extrañas: simplemente se toparon con alguna línea de un centro comercial, se encontraron por casualidad con un amigo común, o hablaron un poco entre ellos e inmediatamente se sintieron como si ya se conocieran. El rey de la fiesta no significa que no pueda conocer al sexo opuesto. Podría suceder de cualquier manera “. ..

En primer lugar gracias por A2A …

La vida está llena de giros y vueltas,
como cada uno de nosotros a veces aprende,
Nunca te rindas, aunque el ritmo parece lento,
puedes tener éxito con otro golpe …

el éxito es el fracaso al revés,
la sombra plateada de las nubes de duda,
y nunca puedes decir lo cerca que estás,
puede estar cerca cuando parece tan lejos,
Así que apégate a tu lucha cuando seas el más afectado.
es cuando las cosas parecen peor,
que no debes renunciar …