He leído muchas respuestas sobre preguntas de superación personal y hago casi todo lo que se menciona en las respuestas, pero ¿cuándo empezaré a ver algunos resultados?

Answer 1

Las respuestas no son suficientes, y si las estrategias de aplicación no están integradas de manera inteligente en las respuestas, son casi inútiles.

La mayoría de los consejos de autoayuda tampoco me funcionan. La motivación es voluble y la fuerza de voluntad es limitada, que es la razón principal por la que las personas no pueden hacer lo que saben que deben hacer.

Comencé a ver resultados cuando cambié a una estrategia que llamo “Mini Hábitos”, que básicamente se está forzando a hacer versiones más pequeñas de los objetivos que quiere alcanzar (por ejemplo, un push-up al día, escriba 50 palabras por día). Es demasiado pequeño para superar tu capacidad de fuerza de voluntad. En pocas palabras, voy al gimnasio 5-6 días a la semana ahora porque empecé a hacer un push-up al día hace mucho tiempo.

Apunta a un éxito seguro y construye. Verás resultados entonces.

Esta respuesta que escribí a otra pregunta lo explica con un poco más de detalle: la respuesta de Stephen Guise a Yo soy ambicioso, talentoso e inteligente, pero me falta fuerza de voluntad, disciplina y organización. Soy un procrastinador impulsivo del orden más alto. ¿Qué puedo hacer para mejorar?

Answer 2

¡El día en que dejarás de esperar resultados!

Hasta que no esté enfocado en ver resultados, esto garantiza que aún no se ha acostumbrado a esas prácticas.

Tu mente está preocupada por los pensamientos que distraen. Debes dejar esos pensamientos y hacer lo que puedas para lograr el mejor (o mejor) uso de tu potencial.

¡Algún tiempo después te darás cuenta (es más de realización al principio y luego verás) el crecimiento de “semillas” en un árbol!

La clave para cada práctica es la perseverancia y la determinación con una mente enfocada pero clara.

Answer 3

Si tiene la actitud y la mentalidad correctas, entonces los “resultados” son inmediatos. La superación personal consiste en cambiar tu actitud sobre lo que haces y cómo ves el mundo que te rodea. Si se enfoca en el proceso de logro de metas, desglosándolo en pequeños resultados que puede lograr diariamente, entonces estará en el camino hacia los resultados que probablemente esté esperando.

Concéntrese en el hecho de que está tomando acción, en lugar de vivir una desgracia es mi existencia. Tomar medidas hacia metas específicas le traerá resultados específicos. La superación personal es una actitud, una mentalidad, una visión del mundo, una imagen propia y un estilo de vida continuo. Los estudios en el campo de la psicología positiva muestran que una actitud positiva no es simplemente una mentalidad de pastel en el cielo, sino que es alcanzada por todos los que se enfocan diligentemente en las cosas que son positivas.

La superación personal no significa que obtengas todo lo que quieren, significa que trabajas duro para alcanzar tus metas, dando lo mejor de ti de una manera metódica y bien pensada. Como resultado, la mayoría de las personas están más felices con sus resultados. Esa es la esencia de la superación personal.

Answer 4

Disfruta de hacer cosas para mejorarte a ti mismo. Este es un proceso continuo y nunca se detiene. Además, ¿qué estás tratando de mejorar específicamente? Solo tú puedes evaluar si estás mejorando o no.

La mejor manera en la que puedo pensar ahora es que usted piense en las mini-pruebas a realizar, y vea qué tan bien está progresando a medida que pasa el tiempo.