Algo sigue corriendo en nuestra mente, si no aceptamos esos pensamientos de carrera y seguimos resistiéndonos. así que trata de ver que podrías resistir esos pensamientos y esos pensamientos siguen regresando. Una forma mejor y rápida es seguir la siguiente nota y, junto con esto, seguir tu pasatiempo. Entonces, toda la basura estará fuera y, en última instancia, serás una persona feliz y exitosa, la que quieres ser.
Estoy de acuerdo con la respuesta de Andrew Heenan:
Es mejor preguntarse “¿Por qué no miro hacia adelante?”, Porque si lo hiciera, el pasado no sería tan pesado.
Pero entonces surgirá la pregunta de cómo vas a hacer esto?
Para responder a eso, solo toma 30 minutos hoy, no más de 30 minutos. mantén el reloj frente a ti y solo imagina / visualiza si no encuentras ninguna solución a la agitación de eventos pasados en tu mente, entonces en qué parte de tu vida posterior quedará o perderás.
Por ejemplo: fracasaste en un examen y ahora preguntas como por qué fallé y los razonamientos correspondientes fluirán en tu mente y crearás una tormenta de malos pensamientos y estrés continuo que te hizo hacer esta pregunta aquí.
Pero si no hace nada con respecto a esta tormenta, fracasará nuevamente en su reexamen, ya que no podrá concentrarse en su camino para prepararse bien para el futuro y, si esa tormenta continúa en su mente, gradualmente se volverá infeliz. , el fracaso y el perdedor están en esta tierra solo porque no puedes encontrar la salida a esta situación.
La mayoría de las personas le dirían que, dejar esto en el tiempo, el tiempo lo curará todo y olvidará lo que siente ahora en el futuro.
Sin embargo, nada funciona, hasta que empiezas a trabajar por ti mismo.
Como todo Dios, el tiempo o lo que sea, solo ayuda a aquellos que se defienden a sí mismos.
En su situación actual, lo mejor que puede hacer es anotar lo que está sintiendo en este momento y, en el proceso, esforzarse por encontrar lo que pueda hacer en este momento e intentar evaluar lo que necesita lograr en el futuro y solo responder a esto. Pregunta al final: ¿ Si su actual tormenta en el cerebro le ayudará de alguna manera a lograr sus sueños? ¡sobre todo será GRANDE NO!
Todo lo mejor para ello BUDDY!