¿Un mayor conocimiento le da tranquilidad o aumenta la ansiedad?

La ignorancia es una bendición, la sobredosis de conocimiento es peligrosa … esto es 100% cierto si eres un hipocondríaco.

Para alguien que no sabe qué es la hipocondría:

Hipocondriasis – Wikipedia: Hipocondriasis o hipocondría es una condición en la cual una persona está sumamente preocupada por tener una enfermedad grave.

Es una especie de enfermedad mental (que no lo confirma ni lo niega … sino que es una especie) en la que una persona siente constantemente que tiene alguna enfermedad o que algo está mal en su cuerpo. Puede o no puede haber algún problema, pero la mente le engaña que “Amigo, necesita ver esto, hay algo que se extravía en esta parte de su cuerpo”

Con el alto uso de internet, las horas de servicio de Doctor Google han aumentado. El sitio web de WebMd ha visto un gran tráfico desde el auge de Internet. Es gente hipocondríaca como yo que se apresurará a buscar el más mínimo dolor de cabeza, dolor de estómago para concluir que el FIN ESTÁ CERCA y las miles de variedades de cáncer solo están esperando para atacar.

Sí, más conocimiento ayuda a mantener la calma, pero el acceso a un conocimiento excesivo, especialmente relacionado con la salud, las enfermedades, los medicamentos se convierte en otra fuente de ansiedad, para nosotros el estrés. No recuerdo cuántas veces mi búsqueda automática en Google me sugirió “síntomas de XYZ, síntomas de ABC” y dije “también veamos este enlace … lo que es perjudicial en la navegación y en obtener información” … y he aquí … después de 5 minutos estaba analizando mi cuerpo, mis dientes, mis ojos, mi boca en busca de posibles síntomas. Momentos facepalm en efecto.

Se requieren múltiples visitas a los médicos solo para convencernos de que todo está bien y no hay necesidad de ser paranoico. Pero esto es una satisfacción temporal, ya que cualquier nueva transferencia de conocimiento de Google Doctor y el ciclo se reanuda.

Por lo tanto, como muchas personas podrían haber aconsejado antes: “Nunca busque en Google sus síntomas”. Puede obtener un gran cubo lleno de conocimiento, pero ese conocimiento viene con su ansiedad, ansiedad y nerviosismo adicionales.

Sería genial si me caso con un médico. Al menos tendré mis conversaciones “informadas” con ella junto con las consultas gratuitas 😛

Por lo tanto, en el contexto general, el conocimiento le brinda tranquilidad y lo ayuda a lidiar con su trabajo diario. Pero en este escenario específico, cuanto menos sepa y más se lo deje a las personas capacitadas especializadas (médicos), mejor será para su salud mental y física.

Saludos 🙂

Antes de responder a esta pregunta, permítame hacerle una pregunta simple:

¿Más comida te hace saludable o arruina tu salud?

La respuesta a esta pregunta es muy simple e incluso un laico puede responderla.

Todos sabemos que la comida es extremadamente esencial para nuestra supervivencia. Sin embargo,

  • Si tomas alimentos balanceados en cantidad adecuada, te hace saludable.
  • Si toma solo un tipo de comida en gran cantidad, se enferma y no es saludable.

No existe una fórmula universal para fijar la dieta ideal para todos.

Su dieta adecuada depende de su constitución del cuerpo y también de lo que hace .

  • Necesitas más calorías, si tu trabajo es principalmente físico.
  • Necesitas más proteínas, si tu trabajo requiere más potencia muscular.

El conocimiento es el alimento para el pensamiento.

Su consumo de conocimiento depende de lo que necesita y de cuánto necesita.

  • No necesitas el conocimiento del diseño del motor para conducir tu auto.
  • No tienes que estudiar medicina para vivir una vida sana.
  • No tienes que aprender filosofía para llevar una vida de virtud.

El conocimiento debe ser digerido y utilizado para obtener el beneficio óptimo de él.

Si desarrolla el hábito de adquirir conocimiento de todas las fuentes sin saber realmente su uso o sin usarlo realmente, solo crea confusión y ansiedad en su vida.

Los actos de adquisición de conocimiento y uso del conocimiento en el mundo real deben ir de la mano para hacer el mejor uso del conocimiento.

Un conocimiento no utilizado es como el exceso de comida que consumes debido a la tentación, que solo puede dañarte.

Depende del propósito de la recopilación de conocimientos.

Si es simplemente saber , ayuda a permanecer en un estado más pacífico (digo ‘ayuda’ no ‘garantiza’) Conocer a los demás, conocer a los que no están de acuerdo, conocer a quienes no te gustan … y, lo más importante, conocerte a ti mismo.

Cuanto más sabes, más entiendes, más ‘conectado a tierra’ te vuelves.

Si es para juzgar si algo está bien o mal, entonces la recopilación de conocimientos se convierte en un ejercicio de “prueba”. ¿Quién tiene razón, quién está equivocado? ¿Estás bien o mal? ¿Cuál es el camino correcto? ¿Cómo demuestras que tu camino es el correcto? ¿Cómo demuestras que las formas en que no estás de acuerdo son las incorrectas? ¿Cómo demuestra que la religión, la cultura, los líderes, las ideologías … la “visión del mundo” en la que cree, es la correcta?

Usted concluye primero y busca el conocimiento que lo sustenta. Pero cuando se enfrenta a un conocimiento que lo contradice, la ansiedad, la irritación, la ira, el odio ocurren.

Cuanto más demuestres, más grande será tu pila de pruebas, como una casa de naipes. Cuanto más está en peligro de colapsar debido a piezas de conocimiento contradictorias.

Por lo tanto, vive con el temor constante de que se le demuestre lo contrario y se estrese protegiendo su casa de naipes. Gran receta para la ansiedad.

Primero tenemos que aclarar …

¿Qué es el conocimiento?

¿Conocimiento sobre el mundo, noticias, política, temas de actualidad, la vida amorosa de mi vecino, la última película de Alia Bhatt?

Esto es una mierda.

Por otro lado, el conocimiento sobre las culturas, las personas, sobre uno mismo, la naturaleza, la literatura, la investigación.

Esto se puede denominar como útil.

En esta era de la tecnología, es necesario aplicar filtros .

No puedo tolerar el constante bombardeo de estupendas trivialidades y contenido en Facebook, la grabación de anuncios en mi cara, los recordatorios constantes de cumpleaños. Este tipo de conocimiento llamado me puso ansioso.

¿Qué están haciendo las otras personas? ¿Dónde están de vacaciones? Último contenido? Último trailer de la película?

He filtrado eso. Elegí que esta información no me está mejorando como persona.

Trato de filtrar el conocimiento inútil en Quora también.

Estoy cansado de Modi Vs Kejriwal.

También estoy cansado de “¿qué te puso triste hoy?”.

Así que en la era de hoy, tenemos opciones.

Podemos elegir qué información nos llega.

En su mayoría, elijo a Quora, leyendo libros y leyendo el periódico ocasionalmente para mi dosis de información.

Y funciona bien para mí.

Por lo tanto, el conocimiento definitivamente te ayuda a crecer como persona, mejora tu intelecto y te da diferentes dimensiones siempre y cuando pongas la información correcta frente a ti.

Elegir sabiamente.

Me he dado cuenta de que “la ignorancia es una bendición” para muchas personas. En particular, las personas con discapacidad mental. Tengo un cliente que, hace unos años, a la edad de 72 años pero con la mente de un niño de 5 años, acababa de aprender el “baile de gallina” y estaba tan contento consigo misma que ella soltó: “Ahora sé todo ! “. Fue divertido y conmovedor a la vez.

Por otro lado, todos mis hijos son muy inteligentes (si lo digo yo mismo … ¡aunque ciertamente no obtuvieron su genio de mí!) Pero sufren de cierto grado de ansiedad. Dos de ellos están medicados para ello (uno farmacéutico y otro herbalmente). La mundanalidad lleva una carga aparentemente. El conocimiento pesa mucho, especialmente cuando se acompaña de un grado de sabiduría y compasión. Sabemos lo mal que están las cosas en nuestra pequeña bola azul, pero reconocemos que hay muy poco que podamos hacer para aliviar el sufrimiento que vemos a nuestro alrededor. Esto puede producir ansiedad.

Personalmente, como una persona mayor que ha meditado durante más de 40 años, me parece que la meditación tiene un gran poder calmante y mi “¿qué, me preocupa?” La actitud mantiene la ansiedad a raya. Pero entonces no soy la bombilla más brillante en el estante. Asi que
¿que sé yo? 😉

¿Has escuchado el adagio “La ignorancia es la felicidad?”

Déjame decirte lo cierto que es eso.

En este momento se están hablando de un paquete de estímulo de 50,000 millones de rupias para la economía india. Hay expertos en todo el mundo que se comprometen con la mejor manera de abordar este problema de una recesión inminente (o incluso una depresión). Esto me pone ansioso.

Donald Trump y Kim Jong-Un están comprometidos en un concurso de meadas con Trump llamando a Kim un cohete y amenazando con destruir a Corea del Norte y Kim a su vez llama a Trump un dotard y Trump nuevamente lo llama loco. Todo lo que se necesita es un misil disparado contra Corea del Sur y estamos oficialmente en una WWIII nuclear. Esto me pone ansioso.

Todos los días leo informes sobre la automatización que amenaza con cerrar millones de empleos en el futuro y la inevitable desaparición de la clase media. Esto me pone ansioso.

Calentamiento global. Todo el mundo piensa que el mundo está haciendo lo suficiente con los Acuerdos de París y todo eso. Y sin embargo, leo artículos de científicos escépticos que dicen que es demasiado poco demasiado tarde. Tenemos que soportar las peligrosas consecuencias de ello. Esto me pone ansioso.

A un nivel más personal, alguien a quien he admirado desde hace algunos años y que me ha guiado a través de gruesos y delgados (no cualquier Godman) ahora está envuelto en un escándalo personal. Cómo me hubiera gustado no haber sabido eso. Esto me pone ansioso.


Así que sí, cuanto más sabes sobre las cosas, más ansioso te pones. La ignorancia es ciertamente la felicidad.

Pero aquí está la cosa. Tal dicha es sólo temporal. La verdad finalmente te alcanzará cuando no estés preparado y estés de pie con la guardia baja.

Entonces, ¿no es mejor que sepamos cosas desagradables y nos preparemos de una manera que podamos ser sorprendidos, incapaces de hacer nada cuando eso sucede?

Es una bolsa mixta. Tú decides.

Aclamaciones:)

¿Ha visto a algunas personas disputar e ignorar el calentamiento global y simplemente continuar con sus vidas sin preocuparse por el mundo?

¿Has visto a los que entienden que si no hacemos algo ayer, nos dirigimos al día del juicio final más rápido de lo que nos gustaría creer?

¿Visto quién está más ansioso por el cambio y quién está desperdiciando su tiempo?

El conocimiento le da a la persona la capacidad de darse cuenta de las consecuencias de un conjunto de acciones. A veces, a los heebie les molesta saber que algunas personas niegan lo que los expertos están tratando de decir.

Esto es sólo una instancia.

¿Decides si el conocimiento te da paz o ansiedad?

El camino hacia el conocimiento final es traicionero e irónico: obtienes información (conocimiento) sobre cosas y conceptos mundanos que parecen infinitesimales en el vasto reino del conocimiento diversificado, pero es cuando alcanzas la etapa de ” logro personal ” y te conviertes en un ¡El verdadero filósofo y el conocimiento ‘último’ te complacen en lo que sea que lo haga!

No soy una persona muy erudita, pero a medida que amplío mi espectro de conocimientos, solo siento la necesidad de seguir investigando y experimentando. Es muy emocionante y gratificante, me trae mucha felicidad.

Las únicas ansiedades que pueden aparecer están relacionadas con el fracaso, en su mayoría por debajo de mis propias expectativas, pero esto sucede rara vez, ya que he aprendido a convertir el fracaso en desafío.

Ganar conocimiento nunca ha sido una fuente de felicidad ética, sino de trascendencia intelectual. Comprender el origen de los problemas es el primer paso hacia su solución, especialmente para aquellos que viven en el futuro.

Recopilamos información de varias fuentes, como libros, discursos, periódicos, medios electrónicos, etc. Pero no podemos recordar todo. Procesamos la información recopilada, los elementos importantes se almacenan en nuestra memoria, todos los asuntos que están disponibles en la memoria, son parte de nuestro conocimiento. La paz mental es un estado de nuestra mente, mantenido sin ninguna perturbación. No hay necesidad de vincular, el conocimiento a la paz mental. Todas las personas con conocimiento mundial no viven en paz. Pero muchos hombres comunes viven en paz. No significa que el conocimiento trabaje en contra de la paz mental. No necesitan estar vinculados entre sí. Si aspiramos a algo más allá de nuestro alcance, afectará nuestra tranquilidad.

Depende de lo que sepa y de cómo reaccione ante las verdades y el conocimiento que conoce.

Creo que el conocimiento puede arruinarte y meterte con tu cabeza tanto como también puede brindarte paz y satisfacción. ¡Todo depende de ti!

Creacion

Creo que más conocimiento te dará tranquilidad con la ansiedad de saber más y más sobre esto (que te encantará tomar)