¿Cuál es la diferencia entre hábito, adicción y dependencia física?

Answer 1

Muy simple. Un hábito es algo que estás acostumbrado a hacer de forma regular o constante. Pero no involucrarse en este comportamiento no le causaría angustia ni una necesidad psicológica abrumadora de hacerlo. Un ejemplo tonto pero preciso sería enrollar el tubo de pasta de dientes desde la parte inferior mientras lo usa.

La adicción es una necesidad compulsiva de participar en un comportamiento sobre el cual el individuo ha perdido el control. Ejemplo sería alguien que no puede resistir el juego o comer en exceso hasta el punto de un detrimento personal significativo.

La dependencia física, como su nombre lo indica, es una reacción bioquímica a una sustancia después de un uso repetido. El cuerpo responde a la administración repetida de estas sustancias compensando su presencia. La retirada de esta sustancia da como resultado una reacción física negativa anormal a nivel molecular. Ejemplos de esto serían la adicción a los opiáceos o la congestión nasal de rebote después del uso excesivo de descongestivos. La diferencia importante entre la dependencia física y la adicción es que, en el caso de la dependencia física, una vez resuelto el desequilibrio bioquímico, la persona ya no siente la necesidad psicológica de volver al uso de esta sustancia.

Por ejemplo, una persona puede desarrollar una dependencia física a los opiáceos en el hospital, después de, por ejemplo, un grave accidente automovilístico. Sin embargo, una vez que se recuperan y se retiran de los narcóticos, no sienten una compulsión psicológica para volver a usarlos. De hecho, a muchas personas en casos como este no les gustan los efectos de los opiáceos. En contraste, una persona adicta a un opiáceo siente una necesidad psicológica abrumadora de volver a usarlo incluso después de haber sido destetado y ya no tener síntomas de abstinencia.

Answer 2

Verifique si hay actualizaciones en su teléfono, o simplemente revise el teléfono para ver qué hora es. Eso es hábito.

Preguntándose si ha recibido alguna actualización en su teléfono desde la última vez que revisó su teléfono hace 2 minutos. Eso es adicción.

Verifique constantemente dónde está su teléfono para que, si suena un pitido, no se lo pierda. Eso es dependencia física.

PS: Hago extrañas analogías todo el tiempo.

Answer 3

• El hábito es cualquier comportamiento hecho regularmente.
• La adicción es un hábito que uno persiste en hacer a pesar de las consecuencias adversas.
• La dependencia física significa que no hacer el hábito tiene consecuencias fisiológicas. La fisiología se adapta completamente al hábito de las drogas crónicas, de modo que la ausencia de drogas produce síntomas.

Answer 4

La patología de la adicción incluye los antojos, pero el deseo solo no indica adicción. Es decir, los adictos anhelan a qué son adictos, pero también se involucrarán en conductas desadaptativas o desadaptativas para obtenerlo. Sus vidas solo giran en torno a lo que son adictos. Los antojos pueden ser físicos o psicológicos, pero un simple anhelo no debe resultar en mentir, robar u obsesionarse con el objeto que se desea.