Sé testigo de la vida de quienes viven en condiciones mucho peores que tú.
La felicidad es un estado mental como lo señala Aditya Verman. Es una elección y no una repercusión que le impongan sus circunstancias. Créeme, si estás aquí en Quora publicando preguntas, estás muy bien que la mayoría de la población que vive en esta Tierra.
Volviendo a la felicidad, hay una regla muy simple para encontrar la felicidad. La idea es mirar a los desfavorecidos (niños que viven sin techo sobre sus cabezas, niños con enfermedades crónicas, discapacidades, del padre que acaba de perder a su hijo, de un empresario a punto de desembarcar de su viaje soñado). , de un amante que observa cómo se aleja su amor) y en ese momento descubriría quién es la vida que no es mediocre, cuánta felicidad se inculca en su propia vida.
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Vaya a la barriada más cercana, hable con los niños que viven en condiciones tan deterioradas. No viven, luchan todos los días. Están mucho más abiertos a la felicidad que nosotros porque para nosotros la barra para ser feliz es demasiado alta.
Visite el orfanato más cercano, el refugio de ancianos más cercano, el hospital más cercano. Te haría darte cuenta de que puede haber mucho más en nuestras vidas de lo que realmente percibimos. Hay enormes recursos de energía sin explotar, una felicidad sin descubrir en nuestra vida que simplemente ignoramos.
Hay un mar de diferencias entre ser conscientes y darse cuenta de las verdaderas dificultades de la vida que tienen que vivir esas personas. En cierto sentido, verlos pelear les da una sensación de satisfacción y felicidad. Su espíritu es solo uno de los varios cientos de bellos ejemplos del espíritu humano y la vivacidad de la vida.
Creo que este es un estado mental que atraviesa mucha gente y es difícil combatirlo. Darse cuenta de su potencial puede ser extremadamente beneficioso. Para mí, una sola visita a un barrio pobre de mi ciudad me hizo darme cuenta de que todas las dificultades de mi vida son realmente insignificantes antes de la vida de estos niños desfavorecidos. Incluso una sesión de dos horas con ellos te hace darte cuenta de que puedes traer un gran sentido de felicidad en sus vidas y la felicidad es contagiosa. Te infecta y toda tu tristeza se apaga. Es esta maravillosa realización la que es el regalo de tal acto.
Por lo tanto, no se siente y piense, salga a hablar , aprenda y vea a esas personas pelear todos los días y puede modificar su propia definición de felicidad.
Este es un pequeño poema que escribí hace un tiempo y que expresa el mismo punto de vista:
En una hermosa mañana mientras caminaba,
Conocí a una mujer solitaria, canturreando una canción.
Parecía desgastada, por heridas tan doloridas,
Y sin embargo, una sonrisa de satisfacción, ella dio a luz.
Que triste existencia y patética vida.
Teniendo dolor perpetuo, lleno de contienda.
Me detuve, para ofrecer una mano,
Y para ayudarlo a salir del lodo y la arena.
La mujer se echó a reír, y rechazó mi ayuda.
Miré hacia atrás sorprendido, cómo ella felizmente acostada.
Contesté de vuelta, ¿por qué tal vida ella elegiría,
“Soy más feliz, porque no tengo nada que perder”, dijo.
Seguí mi camino, preguntándome qué quería decir,
Más tarde me di cuenta del hermoso mensaje que envió.
¡Cuánto tenemos, pero tanto que extrañamos!
Pequeñas cosas de alegría, de infinita belleza y felicidad.
Comencé a escribir este programa hace poco más de 20 años, cuando estaba deprimido. No tenía un presupuesto de software, y el trabajo era frustrante. Decidí que no podían despedirme durante un año, así que decidí dejar de escuchar a la gente y, en cambio, hacer lo que pensaba que era algo bueno. Después de 6 meses, estaba funcionando lo suficientemente bien como para presentarse en la conferencia anual de la American Meteorological Society. Tengo la cubierta. Después de un par de años, agradezco a un pequeño equipo que ayudó a desarrollarlo, aunque personalmente escribí la mayoría de los medio millón de líneas. Aparte de lo que puede ver, la experiencia del usuario fue intuitiva e internamente, utilizó un patrón de programación que permitía agregar funciones en O (1) tiempo sin interferir con el resto del código, algo que hasta ahora nadie más ha hecho. Presentamos en el piso en Albuquerque y Minneapolis. Presentamos dos veces en SIGGRAPH, una vez para objetos distribuidos y una vez en el entorno de realidad virtual CAVE. Ganamos el premio anual de supercomputación Zeroth a la mejor categoría de aplicaciones, dirigiendo una simulación en tiempo real de una molécula con 4000 átomos que se ejecutan en un grupo de estaciones de trabajo IBM 6000.