Simplificar, limitar y purgar.
Esta es probablemente la clave absoluta del minimalismo. Simplifica todo lo que puedas en tu vida tanto como puedas. Es importante hacer esto en sintonía con cómo te sientes acerca de lo que estás simplificando. Hágalo en pasos de bebé, si es necesario, es importante sentirse feliz por dejarlo ir. Si bien hay muchas etapas del minimalismo, aquí hay algunas de las cosas que me funcionaron cuando empecé a simplificar …
1) Eliminación de objetos : comencé con mi calzado. Era una chica típica con respecto a la compra de más calzado del que siempre había necesitado en mis primeros años. Cuando empecé a simplificar, no me deshice de todo de una vez. Puse las que no creía que necesitaba en una caja y las mantuve accesibles. Guardé esta caja durante aproximadamente un año. Nunca usé nada de la caja una vez, y me fue fácil deshacerme de la caja después de saber con seguridad que no los necesitaba. Hice lo mismo con ropa, libros, gadgets, cosas del hogar, etc.
Donde estoy: solo me deshago de las cosas de las que me siento cómodo soltando. Si voy a deshacerme de algo hoy, y salgo y compro algo más mañana, no tiene sentido. Me gusta evaluar el uso, la necesidad, las opciones de reciclaje, cualquier valor de apego y luego decidir si vale la pena mantenerlo. Si decido que es inútil pero todavía quiero mantenerlo (por ejemplo, mis juegos de mesa, nunca los he jugado hasta la fecha), está bien, no soy tan duro conmigo mismo por eso.
2) Hábitos de compra : tomé conciencia de mis hábitos de compra por completo, no solo en términos de gastar dinero, sino también en lo que viene a nuestra casa. Comencé a hacer la mayoría de mis compras en línea. Encuentro que compro exactamente lo que necesito de esta manera, y no termino comprando cosas innecesarias. Tengo una política estricta de no centros comerciales en absoluto, a excepción de las salas de cine. Incluso si hay algo que necesito comprar que no esté disponible en línea, iré a una sola tienda que almacene los artículos que necesito. No camines por ahí y busques cosas, de esa manera no serás absorbido. Después de que se rompe el hábito, estos lugares solo te causan dolores de cabeza.
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Si mi esposo y yo realmente necesitamos algo, lo ponemos en una lista por 30 días. Si después de ese período todavía lo necesitamos, salimos y compramos. Muchas veces, las ganas de comprar pasarán. Y cuando compramos, compramos un buen producto, algo que es de buena calidad y duradero, con piezas reparables / reemplazables y todo eso. Compramos usados, si es apropiado y también freecyle cuando sea posible.
3) Me deshice de la televisión por cable de nuestra vida . Esto fue grande para mí, porque yo era, lo que se podría decir, un adicto bastante grande. Podría ir fácilmente las repeticiones de los sábados a los domingos … Deshacerse de la televisión es realmente una de las mejores cosas que he hecho, y creo que esto tiene un efecto en cascada en sus necesidades generales. No significa que no vea nada. Transmito los programas / películas que realmente quiero ver y verlos en línea. De esta manera, limito mi consumo de lo que estoy viendo y es consciente y no es para horas y horas. Desde un par de horas todos los días, he podido reducir esto a aproximadamente 2-3 horas por semana. Por supuesto, el tiempo de Internet también debe ser monitoreado de manera similar. Es tan fácil ser absorbido por YouTube como la televisión. También boicoteé las noticias, no estoy seguro de si eso es algo bueno o malo. He hecho esto por cerca de 2 años, y no me ha dolido ni un poco, más bien me ha ayudado mucho. Los periódicos y los canales de noticias están haciendo más informes inútiles que cualquier cosa realmente útil. Leí en internet y, lo que es más importante, leo solo lo que quiero. La ventaja también es que cuanto más pueda usted no someterse a ninguna forma de publicidad, mejor.
Cuando se deshaga de la televisión, descubrirá que tiene más tiempo disponible para hacer más. Tu mente no se está acumulando, reuniendo, imitando. La mente necesita estar desocupada y libre, para poder pensar, estar alerta y crear. Si quiero hacer algo un sábado por la tarde, voy a un parque o playa. También me di cuenta de que la mayoría de las cosas que realmente disfruto no tienen nada que ver con gastar dinero. Tengo más tiempo para pasar con mi familia y amigos, e incluso cuando salimos, no nos sentamos a mirar algo. Hablamos y reímos, intercambiamos ideas y salimos a pasear. Mi esposo y yo leemos más, hablamos más e invirtimos tiempo en nuestro jardín todos los días, viendo crecer nuestras plantas y disfrutando de la belleza que nos rodea.
Usted tiene la idea … en el punto crucial, llevar una vida minimalista es poder definir qué es exactamente ‘suficiente’, no quedar atrapado en el ciclo de adquisición de material, llevar una vida más simple y abundante.