¿Cómo se puede fortalecer el Sol para aumentar la confianza y la autoestima?

¿Bueno, no sé mucho sobre el fortalecimiento del sol o la luna o cualquier otra cosa, ya que no tengo idea de cómo puede ayudar (si puede) de alguna manera? pero si crees en Un DIOS Todopoderoso con convicción y sigues estos pasos, puedes aumentar tu confianza y tu autoestima con el paso del tiempo.

Confianza

No todos nacen con un sentido incorporado de confianza en sí mismos. A veces puede ser difícil desarrollar confianza, ya sea porque las experiencias personales han hecho que pierdas la confianza o porque sufras de baja autoestima.

Una persona confiada:

  • hace lo que ellos creen que es correcto, incluso si es impopular
  • esta dispuesto a tomar riesgos
  • Admite sus errores y aprende de ellos.
  • es capaz de aceptar un cumplido
  • es optimista

Consejos para construir confianza en sí mismo

Hay varias cosas que puede hacer para aumentar su confianza. Algunos de ellos son solo pequeños cambios en tu estado de ánimo; En otros, tendrás que trabajar un poco más para que sean hábitos familiares.

1. Mira lo que ya has logrado

Es fácil perder la confianza si crees que no has logrado nada. Haga una lista de todas las cosas de las que se siente orgulloso en su vida, ya sea que obtenga una buena nota en un examen o que aprenda a navegar. Mantenga la lista cerca y agregue cada vez que haga algo de lo que esté orgulloso. Cuando tenga poca confianza, saque la lista y utilícela para recordar todas las cosas increíbles que ha hecho.

2. Piensa en las cosas en las que eres bueno.

Todos tenemos fortalezas y talentos. ¿Cuáles son los suyos? Reconocer en lo que eres bueno y tratar de desarrollar esas cosas te ayudará a desarrollar confianza en tus propias habilidades.

3. Establecer algunas metas.

Establezca algunos objetivos y establezca los pasos que debe seguir para alcanzarlos. No tienen que ser grandes metas; incluso pueden ser cosas como hornear un pastel o planear pasar un tiempo con amigos y adorar a Dios Todopoderoso 5 veces al día. Solo apunta a algunos pequeños logros que puedas marcar en una lista para ayudarte a ganar confianza en tu habilidad para hacer cosas.

4. Habla tú mismo

Nunca vas a sentirte seguro si tienes comentarios negativos en tu mente que te dicen que no eres bueno. Piense acerca de su conversación interna y cómo podría estar afectando su confianza en sí mismo. Trátate como si fueras tu mejor amigo y anímate.

5. Consigue un pasatiempo

Intenta encontrar algo que realmente te apasiona. ¡Podría ser fotografía, deporte, cocinar, responder a Quora o cualquier otra cosa! Cuando hayas desarrollado tu pasión, comprométete a intentarlo. Lo más probable es que, si estás interesado o te apasiona una determinada actividad, es más probable que estés motivado y que desarrolles habilidades más rápidamente.

Si no se siente mejor que la investigación en diferentes foros de discusión, como Quora u otros, donde diferentes personas con problemas similares a los suyos han hecho algo para enfrentar sus problemas. Hablar sobre sus preocupaciones con una comunidad de personas que han pasado por situaciones similares puede ser una manera muy útil de aumentar su confianza en sí mismo.

  • Recuerde que lleva tiempo y persistencia para construir su confianza en sí mismo.

Autoestima

Si tiene baja autoestima, una cosa importante que debe hacer es tratar de averiguar qué lo está causando. Podría estar relacionado con:

  • soledad
  • intimidación
  • pobre rendimiento académico
  • negligencia o abuso
  • estar desempleado
  • algo que está pasando a un nivel más profundo.

A veces puede ser difícil identificar las causas de su baja autoestima. Tal vez nunca lo haya pensado realmente, o tal vez sea difícil determinar cuándo comenzó. Ya sea que sepa exactamente qué lo está causando o no, hay pasos que puede tomar para aumentar su confianza y mejorar la forma en que se siente con respecto a usted mismo.

10 pasos para mejorar tu autoestima

1. Hablar con uno mismo positivo

Si sigues diciéndote que no eres bueno, puedes empezar a creerlo, aunque no sea cierto.

2. No te compares con los demás

Puede ser tentador medir su propio valor frente a otras personas. Entonces, ¿qué pasa si tu amigo es increíble en el tenis? Solo necesitas averiguar cuál es tu nicho. Todo el mundo es grande en algo . ¿Cuáles son tus puntos fuertes?

3. Movimiento y ejercicio.

Mover tu cuerpo ayuda a mejorar tu estado de ánimo. Fin de la historia. Las oraciones musulmanas 5 veces al día son una excelente manera de lograrlo.

4. No te esfuerces por la perfección.

Es genial que quieras hacer las cosas bien, pero ten en cuenta que la perfección no es realista para nadie.

5. No te castigues cuando te equivocas.

Todos en el planeta tierra cometen errores, es la naturaleza humana básica. ¿Por qué deberías ser diferente? Cuando llenes, no te estreses; sólo aprende de ello y sigue adelante.

6. Enfócate en las cosas que puedes cambiar.

No tiene sentido perder toda tu energía pensando en cosas que no puedes cambiar. En su lugar, piense en algunas de las cosas que tiene el poder de controlar y vea qué puede hacer al respecto.

7. Haz cosas que disfrutes

Si haces cosas que disfrutas, es más probable que pienses positivamente. Programe tiempo todos los días para la diversión y la relajación.

8. Celebra las cosas pequeñas.

Te levantaste a tiempo esta mañana. Garrapata Cogiste tus huevos a la perfección. Ganando Celebrar las pequeñas victorias es una manera excelente y completamente legítima de sentirte mejor contigo mismo.

9. Sé servicial y considerado

Ayudar a alguien es una excelente manera de mejorar su estado de ánimo, pero también puede encontrar que se siente mejor consigo mismo después de hacer algo particularmente excelente para otra persona.

10. Rodéate de personas que te apoyen.

No andes con gente que te deprima. Encuentra personas que te hagan sentir bien contigo mismo y evita a quienes tienden a desencadenar tu pensamiento negativo.

  • Trate de identificar la causa raíz de su baja autoestima.
  • Recuerda que construir la autoestima requiere tiempo y práctica. No esperes sentirte como una estrella de rock de inmediato.
  • Cada vez que tengas un pensamiento negativo sobre ti mismo, desafíalo con uno positivo.

Nota: DIOS (ALLAH SUBHAN O TALLAH) se usa para una mejor comprensión y comprensión de los no musulmanes.

Los musulmanes deben leer ALLAH SUBHAN O TALLAH

Referencias: –

https://au.reachout.com/articles…

https://au.reachout.com/articles…

Para responder plenamente a su pregunta, debemos considerar los descubrimientos de la Astrología, que permiten la interpretación personal, y la Psicología, que se ocupa del desarrollo general del ego (confianza en sí mismo y autoestima). El Sol ya es fuerte, solo necesita encontrar la salida adecuada para su energía.

El Sol, como el Centro de Energía de nuestro Sistema Solar y Carta de Nacimientos, se relaciona con el Ego de la Psicología. Nuestro signo solar indica qué talentos y habilidades especiales tenemos, así que cuanto más nos relacionemos con nuestras actividades, más éxito tendremos. La confianza en uno mismo proviene del logro de objetivos prácticos reales. Si somos creativos como individuos, es probable que los llamados “fracasos” superen en número a los “éxitos”. Sin embargo, hoy en día reconocemos que es necesario cometer errores para aprender de ellos. Ayuda a recordar a nuestro ser interior crítico de nuestros éxitos en tiempos de dificultad. La práctica hace la perfección.

Cuando consideramos los ciclos de los Tránsitos de los planetas después del nacimiento, vale la pena señalar que cada planeta en su ciclo hace todos los aspectos posibles con cada planeta en nuestra Tabla de Nacimientos , tanto “fácil” como “difícil”, y la suma del efecto total hace que Equilibrio cero a lo largo de un ciclo.

Hoy en día hay muchas compañías grandes que gastan millones de libras para cometer errores porque sus pocos éxitos compensan con creces sus muchos errores. Esto se basa en Experimentación e Investigación, por lo que podemos usar este Principio en nuestras vidas individuales. Soy mi propio científico y mi propio “Conejillo de Indias” para experimentar.

La experiencia más positiva de mi vida se debió a los cuadrados “duros” en mi carta natal que produjeron una úlcera estomacal en mis treinta y tantos años, que me llevó a la crisis de la mediana edad. Al resolver el problema presentado, puse mis pies en mi Camino de la Vida Verdadera y como resultado no he tenido que visitar a un médico durante los 40 años desde entonces. Básicamente, tuve una educación cristiana con la idea de que deberíamos “renunciar a nuestro Ego”. Una de las verdades difíciles que tuve que enfrentar fue que no tenía un Ego para rendirme.

Esto es evidencia de que CUALQUIER ASPECTO EN UNA CARTA DE NACIMIENTO PUEDE SER SUPERADO POR EL DESARROLLO DEL EGO Y LA VOLUNTAD. Muchas cartas de nacimiento “acentúan lo negativo” para este propósito específico.

ASTROLOGÍA – SIGNOS SOLARES

Aunque es ridículo dividir a la población en 12 “parcelas” fáciles, nuestro signo solar es la base de nuestra encarnación personal o individual en esta vida. Los otros planetas proporcionan nuestras circunstancias especiales de vida. Cada Signo trae sus propias lecciones particulares, y eventualmente tendremos que aprender las lecciones que cada uno de los 12 Signos tiene que enseñar para convertirse en un Creador. Ningún signo es “mejor” que otro. Como en la Tierra durante el Año Solar, estamos sujetos a una doceava parte de la energía del Sol. No podríamos manejar toda su fuerza indiferenciada.

Aquí están las lecciones básicas de signos de sol.

SIGNOS DE FUEGO (Potencia. Estimulación)

  • (21 de marzo-19 de abril) Aries The Ram – Impaciencia. Liderazgo. Acción independiente
  • (Del 23 de julio al 22 de agosto) Leo el león – Energía controlada. Uso sabio del poder.
  • (22 de noviembre – 21 de diciembre) Sagitario el Arquero – Objetivos futuros. Teoría. Ampliando la mente a partir del viaje o el estudio académico.

SEÑALES DE AIRE (Entrenando la mente. Lógica. Comunicación)

  • (Del 21 de mayo al 20 de junio) Géminis – Los Gemelos. Los objetos tienen nombres en la mente. Pensamiento racional y experimento práctico. Comunicación.
  • (23 de septiembre – 22 de octubre) Libra – The Scales. Equilibrar. Asociaciones Armonía en las relaciones. Toma de decisiones.
  • (20 de enero – 18 de febrero) Acuario – El portador de agua. Una nube. Independencia. La individuación. Encontrando nuevas formas. Encontrar uno mismo.

SIGNOS DE LA TIERRA (habilidades practicas)

  • (20 de abril – 20 de mayo) Tauro – El Toro. Superando la inercia. Organización y rutina.Paciencia. Manejar dinero y otros recursos, incluido el cuerpo humano.
  • (23 de agosto – 22 de septiembre) Virgo – La Virgen. Cuidado del cuerpo. Servicio a uno mismo. Análisis mental. Salud. Discriminación.
  • (22 de diciembre – 19 de enero) Capricornio – La cabra montés. Alpinismo. Planificación a largo plazo. Carrera. Perseverancia. Autodisciplina.

SIGNOS DE AGUA (Compasión. Sentimientos. Habilidades psíquicas. Art.)

  • (21 de junio – 22 de julio) Cáncer El cangrejo – “The Shell”. Construcción de viviendas y seguridad personal. Bajando las raíces. Defensa personal psíquica.
  • (23 de octubre – 21 de noviembre) Escorpión Escorpión / Águila / Paloma – Transformación personal. Investigando los secretos de la vida. Investigación. Control emocional. La verdad os hará libres.
  • (19 de febrero – 20 de marzo) Piscis El pez – El “mar” del inconsciente colectivo. Servicio a los demás. Karma.

PSICOLOGIA – DESARROLLO DEL EGO

Hay una gran cantidad de malentendidos en el área que deberán ser rectificados, y probablemente tendrán un enfoque durante los próximos años.

Hay una falsa idea espiritual de que el Ego es “malo”. Tuve una educación cristiana que enfatizaba esta noción. Sin embargo, me di cuenta de que esta actitud se adapta a mucha gente porque pueden capitalizarla. Me enfermé atendiendo al “Servicio a los demás”, en lugar de a mi propia salud.

La palabra “Salud” tiene la misma raíz que “Todo” y “Santo”, que se refieren a la armonía del Espíritu y la Mente, así como al Cuerpo.

Tenemos que tener cuidado al hablar sobre el ego porque muchas personas no lo entienden y dan mucha información errónea.

En algunas religiones u otros sistemas de creencias se espera que “abandonemos nuestro ego”. Lo que mucha gente no se da cuenta es que primero necesitamos tener un ego para poder abandonarlo. Cuando nacemos no tenemos Ego, que se desarrolla con el tiempo.

Para algunas personas, “renunciar al ego” es un fracaso. A menudo significa que prefieren permitir que otras personas tomen decisiones por ellos, para que puedan negar la responsabilidad de sus acciones. Cuidado con a quien decidas seguir. Todavía hay consecuencias espirituales.

Sin un Ego no tenemos Individualidad. Sin identidad.

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DEFINICIÓN DE EGO JUNGIANO

Primero definamos qué entendemos por Ego. Este es uno de CGJung, el psicólogo que ayudó a inventar el término.

“El ego, el sujeto de la conciencia, surge como una cantidad compleja que está constituida en parte por la disposición heredada (constituyentes del carácter) y en parte por las impresiones adquiridas inconscientemente y sus fenómenos concomitantes”. [“Psicología analítica y educación”, CW 17, par. 169.]

Entonces el Ego es “el centro de la Conciencia” (para que podamos ver cómo esto se relaciona con nuestro Sol como “dador de luz”). Es parcialmente heredada (Naturaleza) y parcialmente modificada por la experiencia de vida (Nutrición). Es el Ego que dice “YO SOY”.

(Entonces, ¿cuál es el punto de “renunciar”?). Aquí hay otra interpretación.

  • Tengo un cuerpo, pero no soy mi cuerpo. Puedo controlar mi cuerpo.
  • Tengo una mente, pero no soy mi mente. Puedo controlar mi mente.
  • Tengo sentimientos, pero no soy mis sentimientos. Puedo controlar mis sentimientos.

Entonces, ¿quién soy realmente?

Cuando nacemos no tenemos un ego. Jung dice que “llega a existir”. Echa un vistazo a un bebé recién nacido para ver que esto es cierto. Es descoordinado, y desconoce su entorno (Aries). La siguiente etapa de su desarrollo requiere obtener el control de un cuerpo físico para controlar la vejiga y los intestinos, y aprender a caminar (Tauro). La siguiente etapa es el desarrollo de la mente, para poder comunicarse (Géminis).

También vemos que Jung declaró que el ego se desarrolla como resultado de los rasgos humanos heredados y la experiencia externa (Naturaleza y Nutrición). Entonces, el primer desarrollo de nuestro Ego es el resultado de la educación de los padres. Esta es la razón por la cual los psicólogos pasan mucho tiempo observando las circunstancias y experiencias de nuestra vida. Al comienzo de la vida, en ausencia de cualquier otra cosa, estos son los que tienen el mayor impacto. Más aún porque controlan nuestras vidas inconscientemente. Una vez que aprendemos algo lo hacemos automáticamente, sin pensar. Estamos “programados” por los hábitos. Somos una persona pequeña en un mundo grande, y dependemos de otros para sobrevivir (así que prestamos mucha atención a las instrucciones y demandas). Esta actitud es difícil de superar.

DESARROLLO

A medida que crecemos, nos llevan a experimentar una conciencia de la sociedad que se va ampliando gradualmente. Primero nuestra familia inmediata, luego las relaciones cercanas, y gradualmente nos mudamos fuera del hogar (Cáncer). Todo el tiempo estamos grabando nueva información. Nuestro Ego realmente no comienza a desarrollarse completamente hasta que nos liberamos del control de los padres. Parece estar estrechamente asociado con el libre albedrío, y no tenemos mucho como niño. Podemos ver que una razón principal para la “rebelión adolescente” es un intento de lograr esa libertad, pero eso es imposible hasta que nos volvamos financieramente autosuficientes. Adolescente es una etapa intermedia. “A viejo para juguetes. Demasiado joven para niños”. Otra característica de la adolescencia es que estamos expuestos a experiencias que entran en conflicto con nuestra educación parental. Hay diferentes puntos de vista de nuestro grupo de pares. Cuando nos adentramos en la sociedad, como cuando nos reunimos con padres de amigos o vamos a trabajar, nos vemos sometidos a más desafíos de este tipo.

El desarrollo del ego básicamente significa encontrar nuestro verdadero yo individual como separado de la educación de nuestros padres y las expectativas de nuestros compañeros, compañeros de trabajo y la sociedad en general. Para hacer esto, tenemos que ser como “actores” que juegan un papel en las diferentes etapas de la vida. Tenemos que adaptar nuestro comportamiento a las circunstancias externas mientras TAMBIÉN mantenemos nuestro sentido interior de integridad (Ego). Tenemos que decidir qué “programación” es apropiada y qué no lo es.

El siguiente paso del desarrollo es alrededor de los 30 años y más. No necesariamente afecta a todos. Hasta entonces hemos tendido a ser “seguidores” de un camino establecido por nuestros padres. Para entonces, deberíamos habernos hecho autosuficientes y, probablemente, habernos casado y reproducido. Hemos cumplido con nuestras expectativas paternas y función biológica. Después de este tiempo, los síntomas físicos se establecen para animarnos a la siguiente etapa. El cuerpo físico comienza a deteriorarse. Los atletas se encuentran incapaces de competir físicamente con las personas más jóvenes, las mujeres llegan a la menopausia. No hace mucho tiempo, la gente no vivía mucho más allá de los 30 años.

Llegamos a la era de la “crisis de la mediana edad”. La vida nos anima a llevar aún más lejos nuestro desarrollo de la INDIVIDUALIDAD. Una vez que hemos llegado a esta etapa, podemos estar en una posición que, para los amigos y la sociedad en general, hemos logrado el éxito. Sin embargo, una sensación interna de aburrimiento se establece. Tal vez la depresión. Habiendo logrado lo que se espera de nosotros, empezamos a preguntarnos si hay algo más en la vida. Hoy en día la esperanza de vida puede ser de 100 años.

La tarea ahora es que, habiendo satisfecho las necesidades externas, comenzamos a escuchar a nuestro propio ser interior y a satisfacer las necesidades INTERNAS. Un síntoma de esto es que a menudo, a mediados de los 30 años, nuestra vida externa podría ir bien, pero comienza un sentimiento INNER de aburrimiento o depresión. La sensación de que la vida es un ciclo de “carrera de ratas” en el hogar y el trabajo.

CRISIS DE MEDIANA EDAD

Esto es lo que Jung llamó el comienzo del camino de la INDIVIDUACIÓN.

No mucha gente toma este camino. Puede que no reciban “mensajes internos”, o si lo hacen, no lo notan porque están demasiado arraigados en el pasado y continúan repitiéndolo en lugar de enfrentar un futuro incierto. Los viejos hábitos son difíciles de romper. Buscan la casa más grande, el auto más grande, más niños (“antes de que sea demasiado tarde”), o un nuevo compañero para aliviar el aburrimiento. Tuve un amigo que se casó 4 veces y todavía no estaba contento porque la relación lo detuvo a hacer las cosas que quería.

Algunos recurren a médicos y medicamentos para aliviar la sensación de depresión, en lugar de buscar una nueva vida.

Otro problema es que es más bien un camino solitario, que no muchos están dispuestos a emprender. La sociedad prefiere a las personas que se ajustan a “las reglas”.

La tarea principal a lo largo de la vida es examinar toda nuestra programación pasada y decidir qué es apropiado como adulto en un mundo moderno. Esto es difícil porque los hábitos son inconscientes, normalmente no somos conscientes de ellos. La forma en que hacemos esto es escuchar a nuestro ser interior, y cómo reacciona a las circunstancias externas, y, como en un tribunal de justicia, BUSCAR EVIDENCIA para nuestras creencias y actitudes previamente no examinadas.

En mi caso, a pesar de una educación cristiana normal y un fuerte escepticismo, se trataba de estudiar y, finalmente, practicar la curación espiritual (tengo una calificación reconocida por el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido), la mediumnidad espiritualista (aprobada una prueba del Instituto de médiums espiritistas), Astrología y Tarot – y otras materias esotéricas, como la psicología. Incluso tuve que hacer mucho de esto a mi manera porque también tuve que superar opiniones conflictivas en esas áreas. Tenía que encontrar mis propias soluciones personales que se relacionaban conmigo, no con otras personas. Y todavía lo hacen. He hecho algunos descubrimientos increíbles al combinarlos con cosas como la ciencia moderna.

Mi sitio web: El ciclo de crecimiento – Inicio


Mire el Sol e intente entenderlo, luego siga algunas de sus características y se convertirá en algo parecido al Sol .

  1. El sol es la fuente de toda la energía, de la cual no depende de nadie. Esto significa que puedes convertirte en una autoridad, cuando puedes sobrevivir sin apoyo externo.
  2. Sun cree en dar a cada uno sin discriminación alguna. Es por eso que se espera que un rey / jefe, como autoridad, trate a todos de manera justa y equitativa.
  3. El sol es el símbolo de la disciplina y la puntualidad. Su tiempo de subida y configuración es fijo y es visible todos los días sin falta.
  4. El sol no tiene que presentarse como un jefe. Solo su acción hace que las personas respeten la existencia del sol. No necesita llanto o una orden escrita para despertar a los seres vivos y las plantas, ya que su mera presencia hace el efecto de la obediencia. Una autoridad o personalidad fuerte del sol funciona de la misma manera.
  5. El sol siempre está acompañado por dos asistentes llamados Mercurio y Venus. En nuestra vida práctica, cada autoridad cuenta con una secretaria de comunicación (Mercury) y un asistente para ayudar con el servicio personal (conductor / catering / descanso – Venus). Sin estos dos, Sun no puede actuar realmente.
  6. Sol significa permanecer aislado de las masas y mantener la brecha de gestión. Sun no es de fácil acceso y uno tiene que seguir niveles de protocolo para alcanzar el Sun.
  7. El sol permanece en un lugar, mientras que los buscadores de beneficios (planetas – subordinados) giran en torno al sol. Si no puede dar libremente a cada uno algo que ellos requieran, no tendrá un Sol fuerte.
  8. El sol puede ser de 12 tipos como en 12 diferentes signos del zodiaco. Cada mes, el efecto de Sun cambia y eso significa que uno debe ajustarse al entorno pero sin dejar las características principales.
  9. Sun no puede estar disponible las 24 horas y tiene que descansar durante 12 horas después de la puesta del sol (salir de los ojos del público).
  10. Sun está tan caliente y ocupado en la administración que tiene que mantener a los familiares y amigos cercanos separados de sus actividades principales. Uno puede beneficiarse del sol solo desde una distancia segura.

No puede haber un ejemplo perfecto de la personalidad del Sol, pero el Primer Ministro Modi cumple algunas de las condiciones enumeradas anteriormente. Siguió las características y, a la edad de 50 años, se convirtió en un Sol para los indios.

Puedo imaginar, según el punto de vista astronómico, el sol representa al padre y la luna representa a la madre,
La idea detrás del sol para aumentar la autoestima y la autoestima está relacionada con lo que enseñamos durante la infancia a través de nuestra educación. No dependa de eso, sin embargo, podemos mejorarlo día a día, una cosa que debemos saber es que todos estamos bajo el mismo Sol y respirar el mismo oxígeno para que no haya nadie dotado, la práctica continua hace que todo sea perfecto, supongo.
Gracias