¿Cómo podemos aumentar nuestra confianza?

Answer 1

Hola,

Una forma poderosa de generar confianza es practicando la ” auto compasión”

La forma en que nos sentimos sobre nosotros mismos influye enormemente en cómo vivimos.

¡Sea seguro de sí mismo! (Khud par vishwas rakho)

Si tiene confianza en sí mismo , puede usar esa energía para alcanzar la posición de nivel superior, prepararse para ello y posiblemente obtenerla.

Si no lo hace, simplemente pase a la siguiente oportunidad.

También nos ayuda a darnos cuenta de que “estaremos bien sin importar los altibajos que tengamos en la vida”.

Actúa: a medida que aumentas tu confianza en ti mismo, ¿cuáles son tus objetivos? ¿En qué te gustaría trabajar? Establece objetivos como: conocer gente nueva, hablar en público, pedir ayuda, detener las disculpas innecesarias, expresar sus emociones a los demás y decir sí (o no)

Una vez que tenga sus metas, divídalos en pequeños pasos específicos en dificultad creciente. Luego, haga una lluvia de ideas sobre cómo puede prepararse para la situación, como practicar la respiración calmada y los obstáculos que pueden surgir; y cómo navegarás esos obstáculos.

“Recuerda elegir objetivos que sean beneficiosos para ti, no objetivos que deberías o deberías hacer” -Cita de Welford

Buena suerte:)

Fuente de la imagen: Google

Answer 2

Presumir de ti mismo para ti (SOLO) cuando no con otros!
Ve a la tierra de nadie y grita y presume de ti mismo.

Presumir y actuar arrogantemente es un rasgo de los grandes triunfadores, pero lo hacen en Público solo después de lograr grandes logros, pero lo hacen regularmente cuando están solos (en mente).

No tienes que hacerlo incluso después de ganar. Actúa como si fuera un pedazo de pastel.

Grito “Nadie en el concurso se ha preparado como yo, lo he investigado y ensayado varias horas durante días. ¡Quién demonios había hecho eso! SOY EL MEJOR.”
Si después de gritar sientes que he dicho la verdad y realmente lo he hecho. Felicitaciones eres el hombre más seguro del mundo.