La timidez es uno de los rasgos de la personalidad que puede arruinar la confianza en uno mismo si no se trata. Muchas personas que desean superar la timidez no tienen una idea sobre qué hacer o hacen las cosas incorrectas y luego no encuentran resultados.
Este post probablemente lo explique mejor: 4 maneras de superar la timidez en 14 días – Moldita
La clave para superar la timidez es obtener una buena comprensión del comportamiento humano en general para que sepa por qué se desarrollan ciertos trastornos de personalidad. Una vez que obtenga este tipo de comprensión, superar la timidez será una tarea fácil.
Desde la distancia, la timidez puede parecer un comportamiento extraño, pero cuando se examina de cerca, encontrará que generalmente se desarrolla para proteger a la persona contra la exposición a personas que podrían afectar su bienestar.
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Si, por ejemplo, un niño siente que es menos digno que otros, de este modo se desarrollan sentimientos de inferioridad, entonces existe una gran posibilidad de que desarrolle timidez para protegerse de las personas que podrían descubrir que realmente no vale nada.
En el programa Confianza en uno mismo sólido, dije que las personas que temen exponerse a los demás por pensar que hay algo malo en ellos, suelen desarrollar timidez. Si esas personas intentaron superar la timidez sin tratar la razón subyacente, entonces sus esfuerzos podrían no dar resultados.
Es posible superar la timidez al forzarte a hablar con la gente, pero incluso si logras hacerlo, los sentimientos subyacentes de inferioridad o duda sobre ti mismo continuarán existiendo y te llevarán a la formación de otro problema de comportamiento.
Por ejemplo, una persona tímida que logró superar su timidez sin deshacerse de una inferioridad subyacente podría desarrollar un complejo de superioridad que es otra forma de sus sentimientos de inferioridad.
Por lo tanto, para superar la timidez por completo, debe examinar su pasado, sus creencias acerca de sí mismo y comprender la razón por la que su mente utiliza una estrategia de este tipo para permitirle evitar a las personas.
En el caso de la timidez, su mente no quería que interactuara con las personas para proteger su bienestar, por lo tanto, si puede idear otra estrategia que pueda ayudarlo a alcanzar el mismo objetivo, su mente subconsciente lo aceptará con gusto. .