Tu “mente” no es lo único que influye en tu comportamiento.
Los pensamientos están estrechamente relacionados con las emociones. Algunos pensamientos provocan una reacción emocional especialmente fuerte. La emoción es simplemente pensamiento expresado dentro del cuerpo.
El bloqueo interno al que te refieres es una reacción emocional. Pensar en eso $ 50,000 provoca emociones fuertes. Por ejemplo, puede sentir una sensación de pánico de que no podrá pagar sus cuentas. O tal vez te castigas por ser “tan estúpido”. O quizás tenga miedo de contarle a su familia sobre la pérdida.
Si usted es como la mayoría de las personas, no quiere lidiar con estos sentimientos. Por eso recurrimos al alcohol y otras distracciones: para adormecer el dolor.
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“No poder pensar en ello” podría significar varias cosas. Es posible que la mente trabaje horas extras con una confusión de pensamientos en conflicto. O puede ser que algo dentro de ti simplemente diga ‘¡no vayas allí!’
Todo lo que tu mente racional entiende es que (ugh!) Pensar en ese tema no te hace sentir bien. La mente racional tiene muy poco que ver con todo esto.
Dejó una pista interesante en su última oración, cuando nombró a su trastorno como un “evento inaceptable”. Mientras te niegues a aceptar lo que sucedió, entonces estás en conflicto. Le estás pidiendo al mundo que sea diferente de lo que es. Te estás culpando por no haber hecho algo diferente.
Sip. Eso tiene que doler.