¿Cómo puedo motivarme para hacer matemáticas / motivarme para aprender?

Answer 1

Hola, la motivación no funciona. Tampoco la fuerza de voluntad. Su impacto en moverte a hacer cosas es limitado.

Los hábitos son mucho más efectivos para ayudarte a hacer las cosas, y con una pequeña chispa de la motivación y la fuerza de voluntad, puedes hacer las cosas.

Así es cómo.

Palo de zanahoria.

1. Lista 10 beneficios que obtendrías al aprender.
2. Enumera 10 consecuencias de no tomarte tiempo para aprender.

Prepárate para el éxito con los hábitos

Comience super pequeño. Super especifico muy facil

Como leer una página al día. Tienes que estar bien con la lectura de una página. Tú eliges el mínimo. Pero es absolutamente necesario leer una página al día. Tiene que ser tan simple, que te sientas estúpido por no hacerlo.

Enlace a un comportamiento desencadenante

A continuación, debe vincular este nuevo comportamiento deseado a un comportamiento ya establecido. ¿Hay algo que haces regularmente, sin falta? ¿Como cepillarse los dientes o tomar café?

Un ejemplo podría ser cuando toma su café, leerá una página de XX.

Establecer una afirmación

Cuando quise dejar de dormitar (lo que hice durante años, y fue muy frustrante). Lo aplasté diciendo. Después de apagar mi alarma haré pipí. Así que en lugar de volver a la cama, oriné. Para entonces ya estaba despierto, y podía pensar racionalmente, y no dejar que mi cerebro emocional se hiciera cargo (lo que desea recompensas a corto plazo).

Eliminar todas las barreras

¿Qué libro leerás? Póngalo en un lugar obvio y fácil de leer, como al lado de la cafetera, o lo que sea que use.

Celebrar

Cada vez que lo hagas, celebra. Anímate, baila al ritmo de la música, date un premio. Al hacerlo, libera sustancias neuroquímicas en su cerebro, programa el cerebro para disfrutar de la recompensa de hacer el comportamiento.

Recuerde, los hábitos son más poderosos que la fuerza de voluntad y la motivación para ayudarlo. Puede evocar la motivación, pero tomarse el tiempo para desarrollar el hábito le traerá un gran retorno de esfuerzo y una mayor consistencia, porque está reconfigurando su cerebro y haciendo que el comportamiento sea automático. Y no olvides celebrar cada vez que lo hagas.

Espero que esto ayude. 🙂

Anis

Answer 2

¿Cómo superar la dilación?

La dilación – el acto o hábito de postergar, postergar o retrasar, especialmente algo que requiere atención inmediata – todos hemos sido culpables y parece casi imposible superarlo. Al menos eso es lo que pensabas.

La ley de Parkinson: “El trabajo se expande para llenar el tiempo disponible para su finalización”

• Más tiempo = Menos esfuerzo requerido (desperdicio de tiempo)
• Menos tiempo = Se requiere más esfuerzo (uso efectivo del tiempo)

Hay una razón por la que espera hasta las últimas 5 horas antes de escribir ese documento o comenzar a investigar para ese proyecto. Es porque te dan mucho tiempo. Es asombroso lo productivos que somos cuando nos enfrentamos a una fecha límite próxima. ¿Una forma artificial y fácil de vencer la dilación? Date un duro plazo.

Desglosa las tareas grandes en tareas minúsculas

Si no te sientes cómodo con darte una fecha límite imaginaria o tienes una falta de autodisciplina (que todos tenemos), entonces dividir las grandes tareas en pequeñas es una de las estrategias más efectivas para superar la postergación.

Una gran razón por la que posponemos una tarea es porque cuando pensamos que “necesito escribir ese trabajo de investigación” o “Necesito planificar ese viaje”, esas tareas en realidad contienen tantas tareas secundarias que crean una sobrecarga mental, por lo que preferiría tomar el camino de la menor resistencia y esperar hasta que la Ley de Parkinson entre en acción.

La forma de vencer la dilación es dividir la tarea en micro pasos.

En lugar de pensarlo como “voy a aprender español” y me siento intimidado por la tarea porque sentirá que necesita estar inmerso, obtener un tutor, tomar clases o estudiar 3 horas al día. Solo pasa 5 minutos al día todos los días. Todo el mundo tiene 5 minutos por día para invertir. Puede tardar un año o más en aprender español, pero se sentirá fácil y sin esfuerzo.

Así es como debes acercarte a toda tu vida.

Answer 3

Todas las personas quieren aprender algo, pero si no entienden el concepto, se sentirán aburridas de hacer o se sentirán rudas y se irán diciendo eso:

Sabemos que las matemáticas son una de las asignaturas más importantes para cualquier estudiante, sin importar que se trate de ciencias, ingeniería, biología, etc. Así que, primero, tenga en cuenta que sin matemáticas no puede ninguna asignatura.

Si eres alto en matemáticas puedes entender fácilmente muchas materias. Las matemáticas miden la habilidad de tu mente .

Hay muchas maneras de motivar, puede obtener todo de la búsqueda de Google.

1. Pero mi opinión es que si usted está realmente interesado en hacer matemáticas, pero no puede hacerlo por lo primero que aprende de la red o el maestro o los amigos, y practica un tipo similar de problema. Al principio, se sentirá difícil, esto no es algo nuevo, es común para todos. Todavía no puede resolver, vea la solución (no siempre) y luego practique. Después de resolver algún problema obtendrás algunas ideas, aplomo. Y confía en mí después de un tiempo lo disfrutarás.

Sin conocer el concepto real de las matemáticas, practicar te hace sentir aburrido y difícil.

Mira estos vedio te puede ayudar

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Cinco mejores consejos para mejorar tus matemáticas.

1.Practise

2.más práctica

3. Práctica diaria

4.Práctica con interés (no por examen o fuerza alguna)

5.Práctica conceptualmente (conociendo todo concepto relacionado).