¿Cuáles son algunas buenas maneras de motivarme para limpiar la casa?

Tengo el mismo problema. Mientras escribo esto, el fregadero está lleno de platos, el piso del baño es algo que no describiré pero al menos no se mueve (bueno, todo lo que realmente necesita es un trapo y un trapeador), y puede que esté casi fuera de lugar. calcetines. Tienes que encontrar los métodos que funcionen para ti, y toman prueba y error.

Normalmente me ocupo de los platos por la mañana antes del trabajo. Si bien todavía estoy en mi pijama, no me importa si me mojo (lo cual haré). Enjuago todo lo que va en el lavaplatos y lo cargo, luego lleno el lavaplatos con agua y jabón súper calientes y tiro en la cantidad de ollas, sartenes, tablas para cortar, cuchillos y otros artículos que no sean para lavavajillas. Hago esto mientras caliento el agua para mi té y mientras dejo que la bolsita de té empiece a empaparse. Así que unos 5-7 minutos en total de mi mañana hasta ahora. Haz mi té y abre mi computadora. Reviso mi correo electrónico y reviso mis notificaciones de Quora. Después de todo eso, por lo general estoy listo para hacer mi segunda taza de té. Todo ese tiempo (alrededor de 30-40 minutos) esos platos en el fregadero se han empapado, por eso utilizo agua super caliente. Mientras preparo mi segunda taza de té, me pongo los guantes y vacío todo el fregadero en el escurridor. Cuando está vacío, vacío el fregadero, pongo el detergente en el lavaplatos (si está lo suficientemente lleno para que funcione) y enciendo el lavaplatos. Otros 5-7 minutos de trabajo realizado. A la mañana siguiente, comenzaré toda esa rutina con el vaciado del lavaplatos. Lo que hace que esto funcione para mí es que me levanto por lo menos una hora y media antes de irme al trabajo, intento ducharme por la noche y tener mi ropa para el día (incluso ropa interior y zapatos) en el baño toda la noche. antes de. Así que todo lo que tengo que hacer en las mañanas es cara, dientes, vestido, maquillaje, comida para llevar.

Los fines de semana es la limpieza pesada: pisos, mostradores, superficies, lavandería. Y es por eso que tengo 20 episodios en un momento de Welcome to Night Vale en mi iPod Shuffle. Cada podcast dura unos 20 minutos y es muy divertido. Así que puedo hacer fácilmente 3 horas de limpieza y disfrutar del tiempo. Encuentre un podcast o audiolibro que pueda cargar en el reproductor de música portátil que elija. Debe ser portátil, debe llevarlo con usted y usar auriculares. Si está estacionario, no se moverá fuera del radio, puede oírlo claramente. Si intentas usar el televisor como fondo, te encontrarás gravitando hacia atrás para mirar la pantalla, incluso si es algo que has visto mil veces. Portátiles y entretenidos son la clave. El tiempo pasará y verás cuánto puedes lograr sin distracciones. Hago unas 5 horas de limpieza pesada cada fin de semana dividido entre el sábado y el domingo. Y siempre lo hago muy temprano porque trabajo mejor antes del mediodía. Y no me permito escuchar el podcast en ningún otro momento. Me gusta mucho ese podcast, así que limpiaré cada fin de semana.

Encuentra tu entretenimiento portátil y tus 15 minutos todos los días laborables. Es realmente así de simple.

Mi motivación es, principalmente, seguir recordándome lo bien que se siente cuando la casa está limpia.

Por supuesto, hay muchos otros pequeños pasos que tomo para garantizar que no me asuste la limpieza.

  1. Hago un poco todos los días en lugar de hacerlo todo de una vez.
  2. Tengo rutinas diarias, semanales y mensuales para mantenerme en el buen camino. También utilizo imprimibles divertidos y listas de verificación para mantenerme motivado.
  3. Tengo un grupo de compañeros de limpieza y seguimos el seguimiento del progreso de cada uno mientras compartimos nuevos consejos, trucos y trucos entre nosotros.
  4. Toco música / canto mientras limpio, ¡así que no parece tan aburrido! 😉

Entiendo que la limpieza de la casa puede ser bastante aburrida. Es precisamente por eso que estoy creando un desafío de limpieza en línea donde los participantes se enfocarán en limpiar un poco de su casa por día. También estoy construyendo una comunidad de FB para esto donde los participantes pueden discutir, solucionar problemas, compartir consejos, enlaces, etc. para que sea divertido e interactivo también. Puede encontrar detalles / inscribirse en http://cyh30days.launchrock.com/ si lo desea 🙂

La autodisciplina es dura, amigo mío. Siento tu lucha. Mi consejo sería encontrar una cosa en la casa para limpiar todos los días. Podría ser una habitación, platos, ropa o algo así. Solo haga una pequeña cosa todos los días hasta que vea que su casa está impecable. Comer, dormir, limpiar repetir! Imagínate este pensamiento: tienes a alguien más y tu casa es una pocilga. Tal vez tenga un amigo o miembro de la familia más de todos los días! Podría ser una buena motivación … ¡Intenta limpiar una cosa todos los días, cada cosa pequeña cuenta! Buena suerte en la limpieza de la casa. Sé que es difícil motivarse, pero si encuentra una manera de hacerlo divertido o de una misión, su casa se volverá impecable … muy cerca de eso
¡Disfrutar!

Realmente depende de tu personalidad. Para mí, lo que funciona es invitar a alguien porque no podría soportar la vergüenza de tener una casa desordenada cuando terminen los invitados. Otras cosas que puedes hacer incluyen:
– establecer una recompensa por ti mismo para la limpieza
– establecer un horario de limpieza
– conseguir que la gente te ayude

Puedes echar un vistazo a este blog para obtener ideas:

Cómo motivarse para limpiar

Ninguna cantidad de razones puede motivarte.

Si sabes que necesitas hacerlo, definitivamente es una buena cosa que hacer.

Asi que. La clave es no pensar nada más y simplemente hacerlo.

  1. ¿Te sientes agradable, relajado y especial cuando entras en una buena habitación de hotel en la que te has registrado? Aparte de los lujosos interiores, es la limpieza impecable que nos tranquiliza. Si sientes lo mismo, apreciarás un ambiente limpio y ordenado. Por lo tanto, es la mejor motivación. Imagínate a ti mismo regresando a un hogar bonito y limpio al final de un día difícil.
  2. Platos – detesto la tarea tediosa. Créeme, trato de no comer para evitar limpiarlos. Ese no es el punto que trato de diferenciar de cuánto odio la tarea. Empecé a reproducir programas de televisión en mi ipad para estar ocupado mientras cargaba el lavaplatos. Puedes intentar reproducir música o la televisión (si está de cara al fregadero) Los guantes y la varita para el plato funcionan bien. Nuevamente no necesitas hacerlo todos los días. Hágalos cuando llene uno de sus lavabos o diga cada día alterno.
  3. Vacío: recuérdese que puede respirar las células de la piel cuando no se limpia. Si tiene pisos de madera, tiene más suerte (15 minutos) ya que puede administrar el espectáculo antes.
  4. Aseos: Imagina gérmenes que se arrastran por todas partes. Sí, estacione todas las semanas antes de planear una manicura.
  5. Si comienzas a hacer uno de estos, las cosas a su alrededor comenzarán a limpiarse. Hágalo en una o dos semanas y comenzará a apreciar y acostumbrarse a la limpieza.
  6. ps: está perfectamente bien tomar un descanso de la monotonía en medio. 🙂

Para mí, es útil dividir el trabajo en partes pequeñas, en lugar de pensar “bien, ahora voy a dedicar 10 horas a hacer que mi casa esté totalmente limpia” Establecí el objetivo de limpiar solo una habitación o incluso un pequeño lugar si estoy cansado. Después de alcanzar mi objetivo, a veces me siento tan satisfecho con mi trabajo y feliz por haber logrado mi objetivo que asumo la siguiente parte del trabajo. Sin embargo, lo más importante es que al aplicar este método, el proceso de limpieza no parece tan abrumador.

En mi opinión, debes tener una autodisciplina. Este tipo de acto debe mantenerse en ti mismo porque puede ayudarte a hacer las cosas que antes no puedes hacer. Solo piense o se inspire en la otra casa que visita que está realmente limpia y estoy seguro de que puede mantener la limpieza de su propia casa.