Cómo pararme de chismear

Puedes empezar por dejar de recibir chismes. Aquí hay una historia para ayudarte.

En la antigua Grecia (469 – 399 aC), Sócrates fue ampliamente alabado por su sabiduría. Un día, el gran filósofo se encontró con un conocido que corrió hacia él con entusiasmo y dijo: “Sócrates, ¿sabes lo que acabo de escuchar acerca de uno de tus estudiantes?”

“Espera un momento”, respondió Sócrates. “Antes de que me digas, me gustaría que pases una pequeña prueba. Se llama la Prueba de los Tres”.

“Prueba de los tres?”

“Eso es correcto”, continuó Sócrates. “Antes de que me hables sobre mi estudiante, tomemos un momento para probar lo que vas a decir. La primera prueba es la Verdad. ¿Te has asegurado de que lo que me vas a decir es verdad?”

No “, dijo el hombre,” en realidad acabo de enterarme de eso “.

“Está bien”, dijo Sócrates. “Entonces, realmente no sabes si es verdad o no. Ahora probemos la segunda prueba, la prueba de la bondad. ¿Lo que estás a punto de decirme acerca de mi estudiante es algo bueno?”

“No, al contrario …”

“Entonces”, continuó Sócrates, “¿quieres decirme algo malo de él aunque no estés seguro de que sea verdad?”

El hombre se encogió de hombros, un poco avergonzado.

Sócrates continuó. “Aún puedes aprobar, porque hay una tercera prueba: el filtro de Utilidad. ¿Lo que quieres contarme acerca de mi estudiante será útil para mí?”

“No en realidad no.”

“Bien”, concluyó Sócrates, “si lo que quieres decirme no es Verdadero ni Bueno, ni siquiera es Útil, ¿por qué me lo dices a mí?”

El chisme no es un hábito saludable. Te felicito por que quieres dejar de chismear.

1) Evitar el chisme momento / personas tóxicas.

La forma más fácil de detener el chisme es dejar de pasar el rato con el otro miembro del chisme. Aún puedes ser amigo de ellos, pero cuando empiecen a chismear hacen que tu cuerpo salga de allí.

2) Cambiar el tema.

Cada vez que comience el chisme, simplemente interrumpa y cambie el tema. Puede cambiar el tema por el interés de su amigo para que sea más interesante para ellos chatear y lograr su objetivo, además de fortalecer su vínculo con ellos. Crea un nuevo hábito para el grupo cambiando el tema. Tendrás una vida mejor si puedes cambiar su hábito.

3) Mostrar el signo de arriba.

Solo necesitas imprimir esta foto y cuando los chismes comiencen, dales esta foto y les dijo: “Mi amigo Quora dijo que es malo chismear a otras personas e intentar imaginar cuál es tu sensación cuando alguien más te está chismeando a tus espaldas”.

Te deseo buena suerte para intentar eliminar este mal hábito. Gracias.

Encuentra amigos diferentes que no participen o aprecien los chismes.