Solía ser horrible con el sexo opuesto … Tuve que pasar por muchas cosas para sentirme tan cómodo y socialmente calificado como lo soy hoy … realmente, al principio, todo se reduce a una simple idea:
Es una habilidad para mejorar, como cualquier otra.
¿Cómo te vuelves hábil / seguro tocando un instrumento musical?
¿O dando discursos?
¿O practicar un deporte?
¿O el culturismo?
O casi cualquier cosa?
Para la mayoría de las cosas con las que no tenemos suficiente experiencia, careceremos de confianza. Mejoramos al comenzar lentamente y luego poniéndonos en esas situaciones una y otra vez, y solo intentando.
- ¿Cómo puede una adolescente tener más confianza? Me gustaría tener más confianza para hacer nuevos amigos y tener un novio, pero ahora mismo soy demasiado tímido.
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- ¿Se debe actuar incluso cuando se cree que sus habilidades no están “ahí”? ¿O debería uno seguir practicando las habilidades hasta que uno se sienta seguro y solo entonces tome acción?
- Estoy sintiendo una falta de confianza la mayor parte del tiempo. A menudo me imaginaba que hablaría con alguien sin problemas, pero en realidad no tenía el coraje de hacerlo. ¿Qué puedo hacer para superar mi falta de confianza y ser valiente?
- ¿Cuáles son algunas de las mejores maneras de construir la confianza para hablar?
Por supuesto, con todas las cosas que queremos mejorar, tener un entrenador, un libro, un mentor, o recibir consejos (etc.) nos ayudará a probar cosas, a tener mentalidad, métodos para trabajar … y es bueno. para mirar lo que hacen las personas expertas y tratar de emularlas. Pero el verdadero crecimiento en confianza proviene de hacer.
Aprenda a pensar en la tarea, aprenda técnicas básicas y luego trabaje una y otra vez. La confianza es un músculo que debes construir lentamente al levantar pesas cada vez más pesadas (ponerte en situaciones que te pongan cada vez más nervioso)
En cuanto a los entrenadores o mentores, recomiendo ver algunos videos de David Deangelo y también Real Social Dynamics, ambos son elementos de desarrollo personal disfrazados de herramientas para ayudar a los chicos a mejorar con las mujeres. (La mayoría de la información puede funcionar al revés también)