Esta pregunta se siente como una trampa. Por lo tanto, debo encontrar un método que, si 6,000 millones de personas lo siguen, obtendrás 6,000 millones de resultados distintos.
Una persona es cuerpo, mente y algunos pueden decir alma. Omitiré alma porque eso es polémico. Luego está lo que tienes y lo que las personas perciben que eres, ya que la mayoría de las personas afirman tus pertenencias y tu reputación como parte de la persona.
Podría argumentar que su cuerpo es único, ya que su ADN tiene una probabilidad infinitamente pequeña de ser igual a la de otra persona (a menos que tenga un gemelo) y la configuración molecular es diferente. Con ese argumento, podrías embotellar agua y llamarlo agua única. ¡No hay dos botellas iguales! Dicho esto, a nadie le importa esa diferencia.
Entonces, asumamos que quieres ser diferente en las formas en que las personas se preocupan.
- ¿Cuál es esa línea que cambió tu vida?
- ¿Qué significa ser fieles a nosotros mismos?
- ¿Cuáles son las formas más efectivas de expandir la conciencia?
- Si tuvieras que tomar una vida para salvar a dos, ¿lo harías? ¿Y por qué?
- ¿Cuál es tu mejor consejo para ser más proactivo en la vida?
Ahora, no puedes cambiar tu cuerpo demasiado. Claro, puedes hacer ejercicio. Muchas personas hacen ejercicio. ¿Aprender kung fu? Menos gente hace eso, todavía no es único a menos que termines como Bruce Lee. Y también tiene un sesgo de género ya que solo unas pocas artes marciales son adecuadas para las mujeres (por ejemplo, Wing Chun). O más radicalmente, investigar la terapia génica o la biónica como sujeto de prueba. Eso será genial, pero no barato.
La mente es relativamente fácil de cambiar. Los hábitos, un poco menos. Si lees un libro, tu mente será diferente. La evidencia es simple: si vuelves a leer el libro, no tendrás las mismas reacciones.
Ok, entonces probemos una respuesta cursi: la meditación te hace diferente.
Sí, muy diferente.
Guardando el queso, esas personas son similares porque meditan en las mismas cosas. Déjame presentarte a alguien.
¿Maestro de la meditación?
Este chico. Murió sin un centavo. Creía en la eugenesia. Él no era un creyente en el libre albedrío. Cuando murió, el FBI se apoderó de todas sus pertenencias. Notó los rayos X antes de que Röntgen inventara el motor de inducción de CA. Ganó una guerra contra el brujo de Menlo Park, Thomas Edision. También tenía 1200 patentes registradas a su nombre. Podría haber sido el primer multimillonario del mundo si no hubiera renunciado a la patente cuando Westinghouse electric se encontraba en una situación desesperada. Oh, ¿mencioné? Su nombre era Nikola Tesla.
Lo suficientemente único?
Entonces, sobre la meditación. Tesla es un fenómeno de la naturaleza. De alguna manera logró obtener uno de los estados más altos de meditación sin … intentarlo realmente. De hecho, me sorprende que ningún monje se haya molestado en señalarlo todavía.
Comenzó con este trasfondo:
En mi infancia sufrí una aflicción peculiar debido a la aparición de imágenes, a menudo acompañadas por fuertes destellos de luz, que empañaron la visión de objetos reales e interfirieron con mi pensamiento y acción. Eran imágenes de cosas y escenas que realmente había visto, nunca de las que imaginé. Cuando se me habló una palabra, la imagen del objeto que designaba se presentaría vívidamente a mi visión y, a veces, no podía distinguir si lo que veía era tangible o no. Esto me causó gran incomodidad y ansiedad.
Esto es lo que el hizo:
Para liberarme de estas atormentadas apariencias, traté de concentrar mi mente en otra cosa que había visto, y de esta manera a menudo obtenía un alivio temporal; Pero para conseguirlo tuve que conjurar continuamente nuevas imágenes. No pasó mucho tiempo antes de que descubriera que había agotado todas las que tenía a mi disposición; mi “carrete” se había agotado, por así decirlo, porque había visto poco del mundo, solo objetos en mi casa y en el entorno inmediato. Cuando realicé estas operaciones mentales por segunda o tercera vez, para perseguir las apariencias de mi visión, el remedio perdió gradualmente toda su fuerza. Luego comencé instintivamente a hacer excursiones más allá de los límites del pequeño mundo del que tenía conocimiento, y vi nuevas escenas. Estos fueron al principio muy borrosos e indistintos, y se disiparían cuando intentara concentrar mi atención en ellos, pero poco a poco logré arreglarlos; ganaron en fuerza y distinción y finalmente asumieron la concreción de las cosas reales. Pronto descubrí que obtuve mi mejor consuelo si simplemente avanzaba más y más en mi visión, obteniendo nuevas impresiones todo el tiempo, y así empecé a viajar, por supuesto, en mi mente. Cada noche (y algunas veces durante el día), cuando estaba sola, comenzaba mis viajes, veía nuevos lugares, ciudades y países, vivía allí, conocía gente y hacía amistades y conocidos y, por increíble que fuera, es un hecho que eran tan queridos para mí como los de la vida real y no menos intensos en sus manifestaciones.
Este fue el resultado:
Esto lo hice constantemente hasta que tuve unos 17 años cuando mis pensamientos se convirtieron seriamente en invención. Entonces observé para mi deleite que podía visualizar con la mayor facilidad. No necesitaba modelos, dibujos o experimentos. Podía imaginarlos a todos como reales en mi mente. Por lo tanto, me han llevado inconscientemente a evolucionar lo que considero un nuevo método para materializar conceptos e ideas inventivos, que es radicalmente opuesto a lo puramente experimental y, en mi opinión, es mucho más rápido y eficiente. En el momento en que uno construye un dispositivo para llevar a la práctica una idea burda, se encuentra inevitablemente absorto en los detalles y defectos del aparato. A medida que va mejorando y reconstruyendo, su fuerza de concentración disminuye y pierde de vista el gran principio subyacente. Se pueden obtener resultados pero siempre en sacrificio de calidad.
Mi método es diferente. No me precipito en el trabajo real. Cuando tengo una idea, empiezo a construirla de inmediato en mi imaginación. Cambio la construcción, hago mejoras y manejo el dispositivo en mi mente. Es absolutamente irrelevante para mí si hago funcionar mi turbina en pensamiento o si la pruebo en mi tienda. Incluso me doy cuenta si está fuera de balance. No hay diferencia alguna, los resultados son los mismos. De esta manera puedo desarrollar y perfeccionar rápidamente una concepción sin tocar nada. Cuando llegué a encarnar en la invención todas las mejoras posibles que puedo imaginar y no veo fallas en ninguna parte, pongo en forma concreta este producto final de mi cerebro. Invariablemente, mi dispositivo funciona como lo imaginé, y el experimento sale exactamente como lo planeé. En 20 años no ha habido una sola excepción. ¿Por qué debería ser de otra manera? La ingeniería, eléctrica y mecánica, es positiva en resultados. Apenas hay un tema que no pueda ser tratado matemáticamente y los efectos calculados o los resultados determinados de antemano a partir de los datos teóricos y prácticos disponibles. Llevar a la práctica una idea cruda como se hace generalmente es, sostengo, nada más que un desperdicio de energía, dinero y tiempo.
La última línea es que él está atacando el método de Edison para hacer bombillas:
“No he fallado. Acabo de encontrar 10000 formas que no funcionan”. – Thomas A. Edison
Wow, qué monstruo de la naturaleza. Casi tan dominado como John Von Neumann. Así que pensé hasta que leí la razón por la que no creía en el libre albedrío:
Mi temprana aflicción tuvo, sin embargo, otra compensación. El incesante esfuerzo mental desarrolló mis poderes de observación y me permitió descubrir una verdad de gran importancia. Había notado que la aparición de imágenes siempre estaba precedida por la visión real de escenas en condiciones peculiares y, en general, muy excepcionales, y en cada ocasión me impulsaban a localizar el impulso original. Después de un tiempo, este esfuerzo se volvió casi automático y gané una gran facilidad para conectar la causa y el efecto. Pronto me di cuenta, para mi sorpresa, de que todos los pensamientos que concebía eran sugeridos por una impresión externa. No solo esto, sino que todas mis acciones fueron impulsadas de una manera similar . Con el transcurso del tiempo, me resultó perfectamente evidente que solo era un autómata dotado de poder de movimiento, respondiendo a los estímulos de los órganos sensoriales y pensando y actuando en consecuencia.
Eso es extremadamente similar a esto:
Primero debe emplearse la mente para percibir las causas externas de las sensaciones, luego los movimientos internos y luego su propia reacción. Cuando haya logrado percibir las causas externas de las sensaciones por sí mismas, la mente adquirirá el poder de percibir todas las existencias materiales finas, todos los cuerpos y formas finos. Cuando logre percibir los movimientos internos por sí mismos, ganará el control de todas las ondas mentales, en sí misma o en otras, incluso antes de que se hayan traducido en energía física; y cuando podrá percibir la reacción mental por sí mismo, el Yogi adquirirá el conocimiento de todo, como todo objeto sensible, y cada pensamiento es el resultado de esta reacción. Entonces habrá visto los fundamentos de su mente, y estará bajo su perfecto control.
-Swami Vivekananda, Raja Yoga
Esto es solo una referencia de lo que debería ser el resultado de la meditación. Es similar para las prácticas budistas también.
Advertencia: ni siquiera intente el Raja Yoga sin un profesor y un entorno adecuados. Los efectos secundarios no son despreciables. No le creas a nadie que te pida que tomes algo por fe *.
Entonces, después de haber dado la advertencia … todavía recomendé la meditación, ¿no?
Sí, una versión más suave de la misma. En realidad, una versión muy suave de la misma se ha utilizado en la industria durante al menos medio siglo.
5 por qué
Un esbozo de la metodología es el siguiente:
- Comenzar con una observación.
- ¿Pregunta porque?
- ¿Es la razón por la que tienes aceptable?
- Auto modificarse si no
- Repita los pasos 2–3 hasta que esté feliz.
- Preferiblemente> 5 veces: si la industria hace 5, quieres ser único, ¡necesitas hacer más!
(Contrived) Ejemplo:
- Le grite a X
- Yo estaba enojado
- X rompio una maquina
- …
Entonces, ¿por qué sugiero este método?
Primero, tiene propiedades auto modificables. Te modificas a medida que avanzas. Esto lo lleva a ver el mundo de manera diferente cuando realiza la siguiente observación, por lo que la próxima vez que pregunte por qué en la misma situación, lo verá de manera diferente. En particular, hay un efecto de refuerzo: tienes que explicar las cosas en términos de cosas que puedes entender. Todo esto lleva a fortalecer las creencias de manera profunda (a diferencia de las personas que simplemente citan a una autoridad).
A continuación, está el hecho inherente de que nadie compartirá las mismas experiencias que tú. No, a menos que tengas un alma extra o dos para el paseo. Así que posiblemente nadie puede hacer las mismas modificaciones que tú.
Tercero, es la ramificación. Tu elección de qué “por qué” eliges en cada paso es una rama que abre nuevas posibilidades. Un método más científico (y menos único) sería “enumerar 5 razones posibles, ordenarlas por probabilidad / importancia y elegir la más alta”. Por ejemplo, arriba, en el paso 2, puedes concluir inmediatamente que la “X era incompetente” y tu pregunta seguiría un camino completamente diferente.
- Le grite a X
- X era incompetente
- X es indio
- Los padres de x son indios
- …
- Los padres de los padres de X … los padres son indios (para este punto, deberías haberte dado cuenta de la inutilidad del razonamiento racista)
Finalmente, si pregunta por qué suficientes veces, es probable que tenga una visión única de las cosas en la vida. Los pensamientos únicos … conducen a acciones únicas, conversaciones únicas y, por lo tanto, oportunidades únicas. Lo que lleva a observaciones más singulares.
Hay otro punto complementario a la meditación: leer ampliamente. Si lees ampliamente, puedes responder cada “por qué” desde más puntos de vista. No es amplio si no puede nombrar 10 campos de interés distintos.
Así que adelante, sigue preguntando: ¿por qué?
Nota: no hay garantías de salud mental o física después de realizar lo anterior.
* Solo 1 yoga se basa en la fe y no es Raja Yoga. Es opcional para el resto. Puede hacer tanto estiramiento y posicionamiento como desee, ya que el resultado es bastante rápido y probablemente no le hará daño a menos que tenga un problema físico preexistente.