¿Cuáles son algunos consejos que pueden ayudarme a aumentar mi autoestima?

Answer 1

Solía ​​tener este modelo de pensamiento de un largo tramo de escaleras que conducen hacia arriba.
Es muy difícil dar dos pasos a la vez, por lo que debe hacerlo paso a paso.
Un paso significa que acepta un pequeño desafío, algo que le dará una pequeña sensación de logro. Una vez que haya tenido éxito, habrá dominado el paso, y dar el siguiente paso será mucho más fácil. De esa manera, puedes trabajar para hacer frente a todo tipo de desafíos, y cada logro te ayudará a sentirte mejor contigo mismo. Continúe haciendo esto: tomarse un largo descanso entre los pasos puede permitirle deslizarse un poco.

Pero todo se reduce a aceptarte a ti mismo como eres y no preocuparte por las cosas negativas que otros puedan decir sobre ti.

Hay un pequeño y poderoso libro de insectos por ahí: Ámate a ti mismo como si tu vida dependiera de ello. Puede que tenga que decirse varias veces al día que se ama y se acepta hasta que su subconsciente le permita creerlo. Es útil decirlo en voz alta mientras te miras en el espejo.

Además, sé tú mismo. Nunca intente imitar a otra persona o tomar los hábitos de otras personas a menos que esté seguro de que se ajustan a lo que usted es. Es útil encontrar una persona en la que pueda confiar, pero no encontrará a alguien así si anda por el camino de ser otra persona en lugar de usted, es decir, si está siendo deshonesto. Al ser usted mismo y perseguir las cosas que disfruta, puede alimentar a personas de ideas afines, y ese es el lugar más probable donde puede encontrar a alguien en quien pueda confiar.

Además, nunca tenga miedo de pedir ayuda (a menos que tenga un mal presentimiento sobre una persona). Nunca es vergonzoso pedirle ayuda a un profesional, sino negarse a utilizar cualquier ayuda que pueda obtener cuando esté disponible para usted.

Answer 2

Tengo una voz muy mala. A veces mi voz se rompe sin razón y los movimientos de mi cuerpo solían ser demasiado lentos. Además, yo era el chico más alto de mi clase en la escuela secundaria.

Todos estos atributos me hicieron muy consciente de mí mismo y tímido. Solía ​​preocuparme, ¿qué pasa si mi voz suena horrible otra vez o qué pasa si me equivoco o qué pasa si eso o aquello o aquello?

Mi vida fue miserable y no fue hasta que empecé a leer sobre la superación personal que no cambié.

Me di cuenta de que todos tienen derecho a su opinión y que no todos podemos agradarle.

Así que ya no me molesté en tratar de complacer a nadie. Simplemente decidí enamorarme de mí misma y de todas mis imperfecciones.

Ya no trato de ocultar mi voz. Lo he mejorado con algunos ejercicios de voz y ahora hablo más despacio. Y mi movimiento es mejor ahora, ya que hago ejercicio todos los días y no vas a creer, pero mi estatura me permite descansar hoy en día.

Así que aquí están mis puntos de bala para usted

• Enamórate de ti mismo y de todas tus imperfecciones, defectos y ventajas.
• No te juzgues por los errores que cometas. Solo haz lo mejor para mejorar tus defectos e imperfecciones.
• No odies a nadie y sabe que todos no pueden amarte. Así que no trates de complacer a nadie. Sé francamente egoísta y haz lo tuyo. ÁMATE A TÍ MISMO
• Trabaja en las cosas que amas y presiona para lograr cosas de las que puedas estar orgulloso.
• Huye de las personas negativas que te deprimen y rodéate de personas que te aman por lo que eres.
• Enamórate de ti mismo todos los días y dile que TE AMAS!

Estas no son solo ideas que he soñado. Estas son las cosas que hice que funcionaron para mí.

Para obtener más consejos sobre la autoestima, no dude en visitar mi blog POSSIBILITIST.ORG ° – El nuevo tipo de desarrollo personal.

Answer 3

Reconoce que eres increíble en tu propia piel
Sepa que está diseñado exactamente como debe ser
Mírate en el espejo y sonríe solo porque … eres increíble y te rodeas de positividad