Todos sufrimos de vez en cuando con falta de motivación, incentivo y entusiasmo. No importa cuán buenas sean nuestras intenciones, cuán importante sea la tarea, qué tan urgente es completarla; a veces podemos perder el ímpetu para ver el proyecto, evento o idea hasta su conclusión. La hipnosis motivacional puede ayudar a estar más motivado.
A menudo, la razón por la que no logramos o nos quedamos en el primer obstáculo y perdemos entusiasmo y motivación para continuar es porque los objetivos que nos fijamos en primer lugar no eran alcanzables.
Por lo tanto, un buen punto de partida es comprobar que el objetivo que queremos alcanzar es racional y lógico cuando se tienen en cuenta todos los factores externos, como las finanzas, el apoyo de los demás, la ubicación, las habilidades y el tiempo disponible. No tiene sentido apuntar a ser un cantante de ópera si su voz no es lo suficientemente buena, o convertirse en un cirujano si no puede soportar la vista de la sangre.
Pero establecer objetivos es el lugar para comenzar y usar la hipnosis motivacional; en realidad, visualizarlos, le permite dividir los objetivos en partes o pasos fáciles de administrar, después de todo, si no sabe lo que quiere y cómo se ve y cómo se ve, cómo va a llegar allí ?
¡Establecer metas le permite convertir deseos vagos y deseos en objetivos concretos!
- ¿Qué te mantiene motivado durante un largo período de tiempo? ¿Qué haces para mantenerte constantemente fresco, emocionado y comprometido?
- Si trabajo desde casa y no en una oficina rodeada de colegas, ¿cómo puedo crear un grupo de compañeros para aprovechar su presión positiva?
- Soy un ingeniero de software (24 años) con un salario de seis cifras. No me gusta mi trabajo y no me siento muy productivo. ¿Cómo me motivo para hacer algo que realmente nunca quise hacer? Necesito quedarme en este trabajo o encontrar uno similar porque solo así puedo pagar mi deuda.
- Cuando tenías ganas de dejarlo, ¿qué te motivó a aferrarte más firmemente?
- ¿Cómo exactamente motiva el ‘desafío’?
El uso de la autohipnosis para aumentar la motivación está diseñado para crear el estímulo que le falta, para que pueda tener éxito en lo que quiera. Al acceder a la mente subconsciente durante el estado hipnótico y al sembrar los estímulos allí, puede comenzar a cambiar esos sentimientos de apatía, letargo, falta de confianza y falta de motivación en sentimientos de entusiasmo, confianza, inspiración, pasión y entusiasmo. Despiértese por la mañana con ganas de comenzar los proyectos que ha estado posponiendo. Sea más organizado, enfocado y competente para lograr sus metas en menos tiempo y con menos esfuerzo.
Entonces, ¿cómo funciona la autohipnosis?
Mientras usa la autohipnosis, se relajará progresivamente hasta que ingrese en un estado de trance profundo, relajado e hipnótico. El proceso de relajación profunda distraerá la parte consciente y crítica de su mente, y mientras esto sucede, se dan sugerencias positivas directamente a la parte inconsciente de la mente, y es aquí donde tienen lugar los cambios fundamentales. Estos cambios se infiltran en la mente consciente, de modo que los cambios experimentados en el estado “hipnótico” se convierten en realidades en el estado de vigilia. Esta técnica es utilizada por los psicólogos deportivos con gran éxito y es muy simple y fácil de usar.
Todos responden a la hipnoterapia y la autohipnosis de manera diferente, tal como lo hacen las personas ante cualquier forma de intervención terapéutica. Algunos notarán un cambio instantáneo y para otros puede tardar más tiempo, pero incluso cuando se siente que no ha ocurrido nada en absoluto, se sorprenderá de cuánto ha cambiado, pero esto solo se nota retrospectivamente, cuando se mira. De vuelta a cómo era antes de comenzar a usar la hipnoterapia. Solo dale tiempo y no te esfuerces demasiado para que esto suceda. Descubrirá que cuanto más a menudo use la autohipnosis, más fácil será lograr un estado muy relajado de hipnosis, y más profundo será el estado de trance hipnótico.
Entonces, ¿es segura la autohipnosis?
La hipnosis se ha utilizado durante siglos y es reconocida por los médicos en el Servicio Nacional de Salud, donde se usa con éxito para controlar los síntomas del SII. Ha ayudado a millones de personas a dejar de fumar, perder peso y vencer sus fobias y temores, como el miedo al dentista y el miedo a las alturas. Los pensamientos positivos resultan en reacciones positivas, que traen éxito y logros positivos.
Cuando la hipnoterapia se usa para mejorar la salud, el proceso puede afectar la forma en que funciona el cuerpo. Al enfocarse en ciertos aspectos biológicos y fisiológicos del cuerpo, mientras se encuentra en estado de hipnosis, es posible hacer que la sangre fluya mejor, las venas se dilaten, la frecuencia cardíaca para reducir y el recuento de glóbulos blancos para aumentar, lo que mejora la inmunidad. sistema.
La autohipnosis es una poderosa herramienta de autoayuda para implementar cambios en su vida. La hipnoterapia es simple, efectiva y no invasiva, produce cambios a largo plazo y puede ser utilizada por casi todos. Siempre tendrá el control en todo momento, podrá despertar inmediatamente si surge la necesidad y atender cualquier cosa que necesite. La hipnoterapia no puede obligarte a hacer nada ni a decir nada que normalmente no dirías ni a hacer, y nunca te obligará a intentarlo.
Las sesiones de hipnoterapia a menudo incluyen el beneficio de música suave en puntos estratégicos, lo que lo ayuda a relajarse aún más y absorbe la información, mientras que el terapeuta lo guía con sugerencias suaves, lenguaje positivo e imágenes que cambian la vida.
Al utilizar material pregrabado de autohipnosis, como descargas de CD y mp3, tendrá que presionar el botón, una sesión completa de hipnoterapia que puede usarse siempre que lo necesite, con la frecuencia que lo necesite. Es tan simple como eso.
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