Soy una persona muy perezosa; de hecho, soy tan perezoso que ni siquiera puedo hacer las cosas que me apasionan. ¿Cómo puedo mejorar?

Answer 1

Hola. El problema que ha descrito en cuestión lo enfrentan casi todos en algún momento de sus vidas. Me recuerda a un Subhashita en sánscrito (bien dicho en sánscrito) –

्य कुतो विद्या अविद्यस्य कुतो धनम्।

्य कुतो मित्रं अमित्रस्य कुतः सुखम्॥

Significa que – la persona perezosa no puede obtener suficiente conocimiento, lo que conduce a no ganar suficiente dinero, lo que a su vez conduce a no ganar suficientes amigos (si no está calificado, hay posibilidades de que sus amigos lo dejen por alguien mejor que usted). ), que luego conduce a la vida infeliz.

En realidad, es bueno que quieras mejorar esta situación. El mejor enfoque para superar la pereza es mejorar paso a paso. Si le resulta muy difícil despertarse temprano, configure la alarma solo 5 minutos antes de la hora normal para despertarse. Haga esto por 3 días continuamente. Luego, vuelva a configurar la alarma 5 minutos más antes. Siga haciendo esto hasta que se despierte a la hora prevista.

Lo mismo es cierto para el gimnasio. Comience con pasos pequeños: solo decida hacer 5 flexiones durante los primeros 3 días y luego continúe agregando otros ejercicios.

Habrá pensamientos contrarios en tu mente para romper estos hábitos. Sólo ingoralos. Piensa que te estás despertando 5 minutos antes, lo que te beneficiará sustancialmente durante un período. Sólo la disciplina puede vencer la pereza. Será fácil una vez que empieces a lograr estos pequeños objetivos. Entonces este sentido de logro te llevará a estar activo.

¡Todo lo mejor y por favor, manténganos informados sobre cómo se encuentra!

Answer 2

Me tomaría un poco de tiempo leer sobre el Trastorno por Déficit de Atención.

A menudo, las personas con TDA tienen problemas para ponerse en marcha, motivarse y comenzar.

Prueba el enlace en las notas al pie; y después de hacer eso e investigar más. Si cree que existe la posibilidad de que presente algunos síntomas, hágase una evaluación profesional.

Las personas con TDA a menudo son autodidactas o externamente etiquetadas como perezosas y se atascan con esta imagen de sí mismas por el resto de sus vidas sin saber que puede ser una condición médica. [1]

Notas al pie

[1] ¿Eres totalmente AGREGADO? Añadir prueba | Prueba de TDAH | TotallyADD.com

Answer 3

Hola, no eres perezoso. Solo está asumiendo que se supone que debe estar haciendo algo que no está alto en sus valores. Si observa detenidamente, en una de las 7 áreas de la vida (mental, física, social, espiritual, vocacional, financiera o familiar) descubrirá que actúa espontáneamente … y en esta área de su vida, se etiqueta a sí mismo como opuesto de perezoso

Todos tienen pereza y es opuesto (como sea que lo llames, ¿quizás lo llames activo o tomes medidas?). La realidad es que te etiquetarás (u otras personas) perezoso cuando asumas que (o ellos) “deberían” estar haciendo algo en un área de la vida que simplemente no valoran.

Siempre que establezca una meta en un área de la vida que no sea alta en su valor, renunciará a ella. Solo alcanzas metas en las áreas de la vida que son altas en tus valores. Entonces, en lugar de etiquetarte a ti mismo, ¿por qué no vas a Demartini The Value Determinations Process y miras el video explicando los valores y luego HACES el proceso para averiguar qué es importante para ti? Luego, basándose en eso, verá dónde ya está actuando, dónde está logrando sus objetivos y puede comenzar a construir su futuro desde esa plataforma en lugar de inyectar los valores de lo que otras personas piensan que debe o debe ser.

No eres perezoso, solo estás tomando acción en un área de tu vida que estás asumiendo que no es lo que debería ser.

Por lo tanto, tómese el tiempo para hacer la Determinación del Valor: puede abrir una puerta de autoestima para usted y mostrarle cómo ya está actuando en la dirección de sus sueños. Aquí está el enlace de nuevo: Demartini El proceso de determinación de valor

tx

Answer 4

Puedes mejorar porque, como mencionaste en una de tus respuestas, eres optimista y te creí leyendo tu respuesta.

Entonces, la cosa es, cómo se siente al escribir sus respuestas en QUORA, comience a actuar así y concéntrese en su AIM. Deja tu pereza ehind y comienza a hacer las cosas que te apasionan y supongo que eres muy apasionado con el diseño de Gráficos y cosas por el estilo.

Espero ver tu próximo vestuario, TV, cocina, etc … etc … ¡¡!!

Todo lo mejor