¿Has estado en un retiro de meditación o has vivido en un monasterio? Si es así, ¿dónde fue y recomendaría la experiencia a otros?

Answer 1

Hace cinco años, cuando era un estudiante de yoga en la Escuela de Yoga Rakesh, Goa, India, aprendí mucho sobre el famoso centro de meditación Mcleod Ganj, India, así que decidí unirme a ese lugar después de completar mi entrenamiento. Elegí hacer un curso tranquilo de meditación Vipassana de 10 días allí.

Mi gurú del yoga Rakesh Ranjan me recomendó visitar este lugar una vez porque me dijo que pasar diez días allí será un logro de por vida para mí.

En realidad, son 10 días de meditación casi 11 horas por día, y los estudiantes no pueden hablar, leer, escribir, sintonizar música, cantar, hacer ejercicio o compartir cualquier tipo de diversión o liberalidad. Señoras y hombres están aislados, compartí una habitación con 4 compañeros diferentes, uno se fue el primer día, y a los suplentes solo se les permite un producto orgánico después de la fiesta de las 11 a.m. La rutina diaria fue:

4:00 am Timbre de despertador por la mañana

4: 30-6: 30 am Medita en el lobby o en tu habitación

6: 30-8: 00 am Desayuno

8: 00-9: 00 am Meditación grupal en el lobby

9: 00-11: 00 am Medite en el lobby o en su habitación como lo indiquen las instrucciones del educador

11: 00-12: 00 mediodía Almuerzo

12.00 a 13.00 h. Descanso y reuniones con el instructor.

1: 00-2: 30 pm Medita en el pasillo o en tu habitación

2: 30-3: 30 pm Meditación grupal en el corredor

3: 30-5: 00 pm Medite en el corredor o en su propia habitación según las instrucciones del instructor

5: 00-6: 00 pm Pausa para el té

6: 00-7: 00 pm Meditación grupal en el corredor

7: 00-8: 15 pm Discurso del maestro en el corredor

8: 15-9: 00 pm Meditación grupal en el lobby

9: 00-9: 30 pm Turno de preguntas en el lobby

9:30 pm Retírese a su propia habitación: se apagan las luces

A medida que pasaban los días, me volví dinámicamente en bucle, lo que me sorprendió, como había anticipado, que tomaría algún tipo de determinación antes del final de los 10 días. Supongo que me había quedado más tiempo, puede que realmente lo haya perdido y después de eso me desarrollé una vez más, sin embargo, no lo descubrí. Además, no planeo hacerlo en ningún momento en el futuro cercano.

Actualmente, en medio de todo lo no reflexivo que descubrí cómo hacerlo, realmente hice algunos. Lo que es más, llámame loco, pero creo que realmente me ayudó. Todo eso sentado en la inquietud, el nerviosismo, la insatisfacción, el desdén, la amargura, la depresión y el desorden … las consideraciones ajenas subieron a la cima de una manera onírica y me sorprendieron con su sustancia.

Vi temas en mis perspectivas que me dejaron edificado y exasperado. Resulté ser más insensible a una gran cantidad de sentimientos problemáticos. Además, entendí que realmente aprecio pasar el rato conmigo mismo, por lo que fue bastante habilitador.

si también desea obtener más información sobre el calendario de diez días, visite el sitio, www.yogarakesh.com

Answer 2

Sí, he estado en uno de esos retiros que son bastante populares en el noreste.

Campamentos de aprendizaje avanzado

El Advait Learning Camp ha brindado, durante años, la oportunidad a los buscadores genuinos de todo el mundo de sumergirse en la dicha, la claridad y la comprensión lejos de las rutinas cotidianas, en medio de la naturaleza en la serenidad del Himalaya.

El campamento de aprendizaje le brinda la bendita oportunidad:

~ Acercarse y quedarse con Acharya Prashant durante cuatro días maravillosos ~
~ Buscar claridad y comprensión de las palabras de los santos y las Escrituras.
a la luz de los hermosos discursos de Acharya Ji ~
~ Y también, en el proceso, acércate a ti mismo, a tu núcleo, tu naturaleza esencial ~

De hecho, otro campamento de aprendizaje se organizará en este mes y eso también; 3 días a partir de hoy. Yo mismo voy a ser parte de eso

Para solicitar el 33º Campamento de Aprendizaje Avanzado
escribir a: [correo electrónico protegido]
O llame al + 91-8376055661

“Responda a su llamado y Él se encargará del resto”.
~ Acharya Prashant

Answer 3

Yo recomendaría hacer un curso en: Meditación Vipassana. También hay muchos testimonios que son positivos:

• experiencia de meditación vipassana – YouTube
• testimonio de meditación vipassana – YouTube

Answer 4

Fui al monasterio Shangri-La (busca en Google para ver lo impresionante que es). Fue una parada en boxes y entramos apresuradamente con la intención de irnos lo suficientemente pronto después de tomar un rápido dekko.
La calma que sentía por dentro es indescriptible. Había insagnia budista en todas partes, ruedas de oración y monjes con túnicas granate. Había un profundo silencio intercalado por suaves cánticos.
Todo el lugar resonó con una espesa vibra de silencio. Me sentí como una pieza muy pequeña y desconectada del universo en esa área de la nada. Me sentí vacío con todas mis preocupaciones desvaneciéndose. Sentí el castigo de mi ser y la rigidez meditativa de el universo. Una gran parte de mi ambición se desmoronó solo porque la atmósfera resonaba de una realidad superior que podía sentir muy bien, pero cuya comprensión estaba más allá de mi alcance. Vi a algunos monjes que pasaron y nos sonrieron. Miramos al gigante estatua de Buda con asombro y asombro. No sabía nada sobre la cultura budista, pero el comportamiento de los monjes allí era tan sereno. Vi a muchos sentados allí meditando en silencio.
Algo se encendió dentro de mí. Cuando volví a las llanuras, comencé a meditar en serio.