¿Qué necesitas para ser feliz?

Después de pensar mucho, se me han ocurrido las siguientes cosas que estoy seguro de que necesito para vivir la vida muy feliz:

  • Paz interior: el Maestro Shifu le enseñó a Po en Kung Fu Panda que todo es posible cuando tienes paz interior. Sigo la misma enseñanza en mi vida. Si no estoy en paz conmigo mismo, si mi alma está inquieta, nunca puedo sentirme feliz.

  • Cuerpo sano: solo cuando sientes la enfermedad de cerca, te das cuenta del valor de la salud. La vida sana es una vida feliz. Estoy feliz de tener la capacidad física que muchos de mis compañeros humanos desean tener.

  • Mente sana: varias veces me encuentro con personas que padecen algún tipo de enfermedad mental. La mayoría de las personas no comprenden que la salud mental es tan importante para ser feliz como la salud física. Después de todo, es tu mente la que controla tu vida en general. Si está deprimido mentalmente, puede fingir felicidad frente a otros, pero usted mismo sabe que no es feliz. Estoy bendecido de que estoy mentalmente en forma también.

  • Sentimiento de ser amado y respetado: Es extremadamente importante para mí sentirme amado y respetado por mis seres queridos. El amor y el respeto que recibo de las personas que me rodean me encargaron de ser un alma feliz.

  • Una familia feliz: la sonrisa que ves en la cara de los miembros de tu familia te proporciona suficiente felicidad para sentirte bien con tu vida. Para mí, el tiempo de calidad que paso con mi familia es la mejor fuente de felicidad.

  • Grupo de amigos: Tengo un grupo de 6 personas, incluyéndome a mí y ese grupo es mi sistema de apoyo. Yo dependo de ellos Su amor y cuidado incondicionales me hacen el alma más feliz. Además de ellos, hay algunos que he encontrado en Quora que también han creado un lugar especial para ellos. La presencia de estos increíbles amigos en mi vida me da una inmensa felicidad.

  • Poder de comunicación: estoy bendecido con esta capacidad de expresar mis sentimientos y emociones a través de las palabras. Puedo comunicarme con la gente que amo. Puedo compartir todos mis miedos y victorias y lágrimas y sonrisas en palabras y puedo escuchar los suyos. Ese es un arte asombroso que muy pocos pueden dominar. Una conversación profunda con alguien especial siempre me deja feliz.

  • Confianza para enfrentar la vida: soy capaz de tomar decisiones y sé que tengo la confianza para enfrentar las adversidades de la vida. Me desafío y me voy con mi instinto. Hasta ahora, mi intuición nunca me ha decepcionado. Incluso si algún día lo hará, sé que manejaré la situación con calma. Este seguro de mí es seguramente un feliz yo.

  • Entretenimiento: todo trabajo y nada de juego, hace que la vida sea muy aburrida y, por lo tanto, infeliz. Entonces, necesito mi cuota de música, películas e Internet para vivir una vida feliz llena de entretenimiento.

¡¡¡Eso es!!! Eso es todo lo que quiero vivir una vida tranquila y feliz. No hay fantasías complejas. No hay deseos extra ordinarios. Solo una vida sencilla y contenta.

🙂


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Hace dos días, volví a ver esta película llamada como … de adentro hacia afuera.

Es una hermosa película de Disney-Pixar. En la película, todas nuestras emociones son retratadas como personas reales.

Hay alegría, tristeza, ira, disgusto y miedo. Estos viven dentro de nuestro protagonista Riley.

Cuando ella tenía 11 años, sucede algo inesperado. Pierde todos sus recuerdos principales y también los valores fundamentales: la familia, la amistad, el juego de hockey y el juego de los monos.

Por eso ella pierde la alegría en su vida. Al final de la película, la alegría se da cuenta de que debemos tener tristeza en nuestra vida para conocer el valor de la felicidad.

Uno necesita saber que la tristeza nos ayuda a apreciar el valor de la felicidad.

La felicidad no tiene una etiqueta de precio. Una vida simple con la familia, amigos y pasatiempos puede ser la fuente de la felicidad.

Muchas gracias por el usuario A2A Quora! 🙂

Una respuesta simple es NADA !!!

Uno no necesita hacer nada para ser feliz. La felicidad, como dicen muchas personas instruidas, y su verdad, es un estado mental. Período. Uno es, puede y debe ser feliz con lo que tienen en cualquier circunstancia.

“Tratar de ser feliz” o esforzarse por ser feliz tampoco es felicidad! No te esfuerces demasiado para ser feliz.

Solo cambia el paradigma del pensamiento y eso es todo. Por supuesto, todos nosotros tendremos problemas casi a diario. Hay que seguir resolviéndolos y, a pesar de esos problemas, se puede “sentir y ser feliz”. Al desarrollar la mentalidad de que “las cosas podrían ser peores” o “esto también pasará” o “Que Sera Sera” sería de gran ayuda. en ser feliz

La felicidad debe ser el estado mental por defecto. Y cada vez que ocurre un evento triste / malo, uno debe sentirse triste / malo pero no durante mucho tiempo. Después de un par de días, vuelva al estado predeterminado de Felicidad.

Ver las cosas de una manera “divertida / humorística” es una forma segura de ser feliz todo el tiempo.

Y para contradecir lo que mencioné en la primera oración, si hay algo que nos hace felices, es tu pensamiento, la forma en que percibimos.

Me gustaría terminar con una de mis divertidas citas “Encontré la clave de la felicidad; si tan solo pudiera encontrar la cerradura” 🙂

Como lo leí en alguna parte, lo estoy compartiendo aquí:

13 maneras científicamente PROBADAS de ser feliz

Estar estresado es ahora una gran parte no deseada de nuestra vida. No hay escapatoria de la sensación miserable de estrés, que no solo dificulta la productividad en el trabajo, sino que también afecta la calidad de nuestro espacio personal. Tanto es así, también puede conducir a riesgos para la salud como la depresión.

Pero no se preocupe, aunque es omnipresente, la ciencia nos ha proporcionado formas de ayudar a mantener el estrés a raya. La mayoría de estas formas son fáciles de seguir, así que mantén la calma y sigue leyendo …

1) Tomar una caminata de 10 minutos.
Un paseo tranquilo y relajante puede hacer maravillas a su cuerpo y mente, preferiblemente en un parque o en un espacio verde abierto, que puede poner a su cuerpo en un estado de armonía.

2) escuchar musica
Esto no es una obviedad, la manera en que la música afecta tu mente es incomparable. Ponga la música que AMA y verá cómo le quita la mente del estrés. Llena su cerebro con neuroquímicos para sentirse bien (como la dopamina). Desde disminuir la frecuencia cardíaca hasta bajar la presión arterial e incluso activar reductores bioquímicos del estrés, la música es una forma relajante de reducir el estrés. Y como dicen, la música es una droga, ¿por qué no?

3) Inhale en PROFUNDIDAD y exhale el estrés
Es un hecho bien conocido que la respiración ocupa un lugar importante en nuestra salud corporal. Por lo tanto, no es sorprendente que los ejercicios de respiración puedan ayudarlo a relajarse y nutrir el cuerpo. Puede que no lo tome en serio, pero incluso unas pocas respiraciones profundas pueden ayudarlo a reducir la tensión y aliviar el estrés.

4) Tómate un descanso para comer.
Consiéntete con algo dulce: un caramelo o un chocolate o una bebida. Aliviará sus sentidos, resultando en la secreción de una hormona del estrés llamada glucocorticoide. Pero simplemente no exagere, de lo contrario terminará con otro factor que causa estrés: ¡GANE DE PESO!

5) tomar una siesta
Se ha encontrado que la siesta ayuda a las personas estresadas a aliviar su ansiedad y disminuir la presión arterial. Las investigaciones demuestran que puede estar más alerta, reducir el estrés y mejorar el funcionamiento cognitivo con una siesta. Solo una siesta. Así que saque 20 minutos de su hora de almuerzo y guarde esa “siesta” para sentirse libre de estrés.

6) masticar un chicle
El chicle seguro refresca la respiración, pero ¿sabías que los estudios han sugerido que el acto de masticar reduce el estrés y la ansiedad al reducir los niveles de cortisol?

7) Desahogarse – en palabras escritas
La escritura tiene un efecto meditativo y reflexivo en tu mente. Cuando escribes tus pensamientos en un pedazo de papel, puedes reflexionar sobre él, hacer una introspección y poner las cosas en perspectiva.

8) Visualizar
Por más confuso que parezca, se dice que visualizar una escena tranquila, hermosa y pacífica puede ayudarlo a reducir el nivel de estrés y aliviar la ansiedad.

9) Ejercicio
Esta es una buena noticia para todos los amantes del fitness. El ejercicio durante el estrés, incluso durante unos minutos, libera una oleada de endorfinas, que mantiene el dolor del estrés bajo control.

10) Bebe una taza de té
Un estudio encontró que beber té negro reduce los niveles de estrés e induce a la relajación.

11) Abrazar y besar a un ser querido
¡Es un hecho comprobado! El contacto piel a piel, ya sea besándose, abrazándose o incluso solo con un toque, libera sustancias químicas que son responsables de reducir los niveles de estrés y reducir la presión arterial en los adultos. Entonces, ¿por qué no despedirse del estrés y abrazar a una mente feliz y saludable?

12) Tener una buena risa cordial
Haz ALGO que pueda hacerte reír a carcajadas, incluso mejor si ROFL. Cualquier cosa, como un video viral, o un video de gato-perro, mira un show de comedias o una película. Una buena risa es una técnica de relajación más ligera. “La risa aumenta la ingesta de aire rico en oxígeno, estimula el corazón, los pulmones y los músculos, y aumenta las endorfinas que el cerebro libera”, explica la Clínica Mayo.

13) Comprar una planta de maceta o dos
Además de ser puros purificadores de aire, las plantas pueden ayudarte a calmarte y mejorar tu estado de ánimo. Los investigadores descubrieron que la presencia de plantas de maceta está relacionada con la reducción de los sentimientos de ansiedad, fatiga y estrés.

Te deseo una vida feliz .. !!

Vea cualquier película: “The Beautiful Life” “Shawshank Redemption” “300” o “one two three (comedia hindi)”

Un aprecio de las cosas buenas,

Nunca jamás seas arrogante en nada en la vida.

Trate de expresar su amor hacia su familia y tratar de hacerlos felices tanto a corto como a largo plazo.

Ayúdanos a los pobres,

Gano y haz algo en lo que estabas pensando desde hace días.

Gano un nuevo idioma “Español / Urdu / Chino” y encuentro amigos de otros países.

W atch TED Talks.

Encuentra un amigo leal y elimina a los amigos fraudulentos.

Entra en la comunidad en la que se basa la especialización de tu carrera o interactúa con ellos. Me gustan los filósofos y los informáticos.

S top Comparando tu vida con los demás.

Calcule los segundos restantes en su vida e intente llenarlos con los mejores momentos posibles.

Lea el (los) libro (s) como “7 Hábitos de personas altamente efectivas”.

La felicidad es un proceso, no se puede lograr en un día, lleva tiempo. Más bien disfrutar del proceso es una clave, por ejemplo. Cuando subes a una montaña, entonces te sientes feliz y con una sensación de logro, pero si te pones directamente en la cima de la montaña sin luchar y crecer mientras escalas, no podrás sentirte feliz. Ser feliz es estar presente y ser consciente de estas emociones en cualquier momento. Dígame m cuando piense en el pasado qué tipo de emociones vienen a su mente? En su mayoría emociones negativas como arrepentimientos, culpa o tristeza. ¿Qué pasa con el futuro? Una vez más, en su mayoría emociones negativas como la ansiedad sobre la carrera o preocuparse por cualquier aspecto. Estar en el presente es un estado en el que puedes nutrir tus emociones de manera positiva y los humanos tenemos la capacidad de sentir las emociones en el presente. Se necesita práctica para estar en el presente. Una vez que lo logres, puedes sentir las emociones más de cerca, puede ser positivo o negativo. Una vez que comienzas a estar presente, empiezas a saber más sobre ti mismo, lo que juega un papel importante en ser feliz.

La felicidad requiere muchas áreas obligatorias, pero depende de una persona a otra, cuya combinación le ayuda a sentirla. Puede intentar descubrir qué funciona mejor para usted aquí hay algunas áreas muy importantes que deben ser atendidas:

Fomentando las relaciones, si nos sentimos conectados nos sentimos satisfechos y satisfechos, nutre la felicidad y las emociones positivas.

Gratitud, estar agradecido por lo que tienes en tu vida. Puedes contar 3 bendiciones en tu vida diariamente.

Amabilidad- hacer cualquier acto de bondad 2 diariamente.

Hacer ejercicio diario

Hablar con uno mismo de manera positiva, hablar bien de ti mismo mientras te miras en el espejo.

Haciendo meditación y yoga.

Asegúrate de no tener rencor contra alguien o sentimientos negativos, si están ahí, trata con ellos de lado a lado, ya que no puedes encontrar la felicidad si tienes emociones negativas contigo mismo con respecto a tu vida. Las primeras emociones negativas son necesarias para ser aceptadas y comprender que está completamente bien tener emociones negativas. Déjalos venir y lidiar con ellos. Si intentas cubrir las emociones negativas con un manto de emociones positivas, las emociones negativas se corromperán, en el futuro puede tomar una forma fea.

No
Si desea unirse a la élite militar, acepta voluntariamente ser infeliz.

Si puedes soportar estar infeliz por más tiempo que el siguiente jugador / chica, entonces tienes lo necesario para unirte.

Los hombres son medidos por aquellos que pueden hacer frente a las peores situaciones y no quejarse.
Hasta ese punto, los hombres comúnmente se “probarán a sí mismos” haciendo cosas que los hacen infelices siempre y cuando reciban reconocimiento

Las mujeres se miden por la cantidad de dolor y angustia que soportan para mantener una relación
Los pioneros, héroes, líderes y modelos a seguir son personas infelices.

Los matrimonios son sostenidos por personas infelices
Las guerras son ganadas por gente infeliz.
La civilización fue creada por gente infeliz.

Ahora sal y hazte infeliz
Usted está bebiendo cerveza, masticando palomitas de maíz, descansando en el sofá, babeando en televisión.

Si me refiero a ti

Derecha,
No sé quién eres hermano pero espera un minuto … si quieres ser feliz, ¿cuál es la razón? Piensa, si quieres estar feliz de hacer que alguien más se sienta celoso, no lo hagas, pero si no, solo lee al hermano.
Así que ser feliz significa que quieres ser feliz, lo que significa que realmente quieres ser feliz, no solo quiero ser feliz, es la repentina necesidad que tienes. Si no tiene absolutamente ningún problema, si le dice a un amigo de confianza y lo considera como una experiencia, ¿qué ha perdido? Sí, la felicidad lo sé, pero solo sonríe, escucha las canciones que solías escuchar, si necesitas llorar o no, pasa el tiempo en quora. La cosa es estar alrededor de cosas que te hacen feliz. Levántate ahora mismo, mira videos raros de baile y luego golpea tu mano sobre la mesa. ¿Dolió? Sí, esta parte de tu vida es cuando te equivocas, accidental o intencionalmente, el dolor se desvanece y vuelves a bailar, ¿no es así?
Exactamente, no es como si nunca hubiera mirado cómo ser feliz y mirarme ahora (IMAGINACIÓN) sí, estoy feliz 🙂
Amor srihitha

Tanto las mujeres como los hombres necesitan comer, por lo tanto, ambos necesitan crecer, criar o cosechar alimentos.

Ambos necesitan preparar la comida; Limpiar, cortar, mezclar, cocinar, hornear, freír.

Ambos necesitan mantener alejados a los bichos, limpiar y tener una buena higiene.

Ambos necesitan agua limpia para mantenerse hidratados y regular su temperatura corporal.

Ambos necesitan refugiar su cuerpo, mente y alma.

Ambos necesitan transporte, fitness o ruedas.

Ambos necesitan conocimientos y herramientas para comunicarse y completar las tareas mencionadas anteriormente.

Todo esto puede suceder en cualquier lugar. Con los socios dividiendo las tareas por dominio, y / o abordándolas juntas. La idea de ir a trabajar (cuando crea extravagancias, modas o entretenimiento casi inútiles para que otros puedan hacer todas las cosas mencionadas anteriormente por nosotros, hacer nuestras vidas por dinero, alejarnos de la familia y perder el enfoque en lo que es importante, es ridículo.

Alejarse del dinero tanto como sea posible

Grandes negocios contra la humanidad

Gran negocio te ayudas a salir adelante de los demás.

La humanidad ayuda a otros a alcanzarte.

Gran negocio, toma lo que puedas cuando puedas.

Humanidad, toma lo que necesites, y deja el resto para los demás.

Las grandes empresas gastan tiempo y energía para comprar necesidades para ti mismo.

Humanidad, trabajar juntos para tener tiempo y energía.

Gran negocio, perro come competencia de perros.

Humanidad, cooperación igualitaria.

Gran negocio, pasar tiempo lejos de la familia para apoyar a la familia.

La humanidad pasa tiempo con la familia, para apoyar a la familia.

Gran negocio, compra quiere a tus corazones el deseo.

Humanidad, contenido viviendo dentro de sus necesidades.

Gran negocio, mentira para evitar problemas.

Humanidad, evita los problemas diciendo toda la verdad.

Perro come perro, sobrevivencia de los más ricos, criaturas sociales, instintos animales … el dinero está matando a la humanidad y la felicidad.

Una voluntad de permanecer feliz.
Quiero decir, disfruta todo lo que se te presente, no te arrepientas del pasado, haz que el aprendizaje sea un habbit (que te ayudará con el tiempo).
Evita la participación innecesaria en cosas que no te gustan o en las personas que te obligan a hacerlo.

PD: la respuesta a esta pregunta puede ser muy amplia y puede variar de una persona a otra, la mejor persona para responder esta pregunta es usted mismo.
Gracias por A2A.

Hoy estoy escribiendo todo lo que deseo para alegrarme. En general, me hago esta pregunta, pero no me doy tiempo para pensar en ello. Así que empecemos con las cosas que me hacen feliz.

  • Quiero convertirme en el mejor maestro de auditoría y quiero dar lo mejor de mí a todos mis alumnos que anhelan buenas calificaciones.
  • Aunque no soy tan atrevido como para comenzar esta aventura de enseñanza ahora. Requiere fondos y no puedo pedirles esto a mis padres. Así que antes de esto quiero un trabajo para tener una buena cantidad de dinero.
  • Quiero invertir y ganar , reinvertir y ganar otra vez, nuevamente reinvertir y ganar. Este ciclo debe continuar en mi vida. También creo en obtener algunas ganancias pasivas .
  • Quiero una esposa abierta , fresca y comprensiva .
  • Quiero que mi amistad con Akshay permanezca hasta que la vida se vuelva feliz.
  • Quiero comenzar una escuela en el futuro para hacerme feliz.
  • Quiero que mis padres visiten cada lugar sagrado que este deseo.
  • Quiero que me ame más para ser feliz.

Creo que la lista continuará. Eso es por ahora.

Gracias

PD

No tiene sentido estar triste por la condición de uno. La gente no te hará amigo porque estás triste. Tienes que ayudarte a ti mismo. Incluso si eres un introvertido. Naturalmente te mezclarás con personas afines. Únete a algún club de hobby. Jugar algún deporte. Sal a pasear por tu barrio. Conoce amigos de la escuela. Estar triste por tu propia condición es para mí como un crimen. Y no llevará a nada más que depresión y un terrible dolor de soledad. En lugar de eso, levántate, ponte los calcetines y sal a la calle. Disfruta del sol de la mañana. Cuando me siento deprimido, generalmente salgo a caminar o ayudo a alguien que no conozco. Ayuda a alguien desconocido, la sonrisa en su cara te dará fuerza. Ama la vida que tienes. No lo desperdicies. Solo recuerda que solo eres responsable de tu realidad.
Si desea ayuda, simplemente envíe un mensaje de texto en mi bandeja de entrada, estaré encantado de ayudarle. Personalmente he pasado por todo esto y he superado con éxito la situación.
TODO EL MEJOR PRESUPUESTO. CHEER UP 🙂

Trabajo

Sí, el trabajo me hace más feliz. Me encanta trabajar incluso los domingos. Soy estudiante, ¡así que trabajar no significa solo estudiar!

Me gusta aprender algo nuevo. Y eso nuevo requiere algunos esfuerzos para digerirlo por completo. Los asientos ideales me hacen lento. Me siento triste en el tiempo de vacaciones. Lo sé, soy toda una criatura diferente. Me gusta encontrar nuevas aficiones todos los días.

Incluso cuando no tengo ningún tipo de trabajo, cuando mi mente deja de apoyarme; Fui al jardín. Empiezo a correr y eso me hace más feliz.

Cuanto más trabajes por algo, más te sentirás cuando lo consigas. Eso es lo que yo creo.

Siguiendo unos pocos puntos hay que cultivar para ser feliz.

  • No te estreses ni te cargues de preocupaciones
  • Sé agradecido (es bueno estar vivo)
  • No te detengas en la ira, hagas daño o tengas rencor.
  • Cultivar el hábito del perdón.
  • Practicar la meditación.
  • Mira la belleza en tu vida y sé feliz.

Lo más importante es que estamos a cargo de nuestra felicidad, no permitamos que nadie más tenga razón.

¡Sé feliz sin razón! Te digo que la mayoría de la gente no lo pensará, pero tener una razón para ser feliz, ¡te hace más como todos los demás! ¡También la razón mata tu felicidad una vez que su duración o propósito ha terminado! ¡Haz estallar tus tensiones y tristezas con una sonrisa en la cara y enfrenta la vida! ¡Todo parecerá darte felicidad!

Pocas preguntas

  1. Las personas más felices no tienen lo mejor de todo, solo hacen lo mejor de todo.
  2. La felicidad no es algo ya hecho, viene de tus acciones y actitud.
  3. El secreto de la felicidad es aprovechar al máximo la vida cotidiana.

El último solo se aplica si ha entendido completamente la esencia del artículo. Aquí está: la mejor manera de multiplicar tu felicidad es compartirla con otros.

Sea feliz ! Estar seguro QUoRaNs

En primer lugar, no puede esperar permanecer feliz en todo momento. Pero hay algunas cosas que puede hacer para no dejar que las cosas lo afecten.

Nunca, excepto nada de otras personas, ya que dicen que la expectativa mata.
Lo que sea que quieras, lo haces por ti mismo.
Cuanto menor sea la expectativa, menor será la decepción.

Nunca te compares con los demás.
Eso solo llevará a la decepción.
Recuerde, todos y cada uno son diferentes y, a veces, lo que pueden hacer, usted no puede y viceversa.

Nunca pienses mal de ti mismo. Una vez que solo no tienes esperanzas en ti mismo, no esperes que otros lo hagan. Serás una causa perdida.
Tener confianza .

No pienses que los fracasos son el final. Intenta hasta que tengas éxito, si no puedes, tal vez sea lo mejor. Explorar otras opciones. Pero haz algo. NUNCA ACEPTAR FALLA.

Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, los paseos por la playa, las pizzas con tus amigos, la cena con tu familia y muchos más pequeños momentos sin fin.
A medida que innumerables píxeles crean una imagen, de la misma manera estos pequeños momentos conforman tu vida.

Nunca intentes cambiar a la gente. Acéptalos como son. Pon a prueba tu actitud y expectativas hacia ellos.
Nunca puedes cambiar a una persona por completo, la única persona que puedes cambiar es a ti mismo.

Intenta limitar tu uso de las redes sociales. Porque hay un vínculo entre las redes sociales y la depresión. Las cosas que las personas muestran en las plataformas sociales son superficiales desde las imágenes editadas hasta su vida feliz. Aquí la gente tiene la autoridad de mostrar un tipo de vida diferente, solo resalta los momentos felices. Es superficial, con solo los momentos felices y las imágenes perfectas.

Nunca jamás seas un pueblo por favor. La mayoría de las personas lo hacen porque temen no ser aceptadas. Sé tú mismo, nunca vivas la vida para complacer a los demás, de esa manera solo tienes las personas adecuadas en tu vida.

Elimina a todas las personas innecesarias de tu vida, a todos los que te derriban, a todos los que se aprovechan de ti. Todo tipo de personas negativas deberían estar fuera de tu vida.

Sonríe más.

Haz algo por ti mismo. Un hobby tal vez. Únete a un gimnasio. Ve a pasear. Haz las cosas por ti mismo.

Consigue un perro. Mientras tengas un perro, nunca estarás triste. (Lo mismo se aplica a los gatos, no me gustaría ofender a los amantes de los gatos: p)

Supongamos que está molesto por algo que siempre lo comparte con alguien a quien SIEMPRE ayuda. Pero encuentre a alguien digno de su confianza.

Por último acepta que ni la tristeza ni la felicidad duran para siempre 🙂

Cambiaría ligeramente la pregunta por lo que te hace feliz. Y mi respuesta sería estar con mis amigos de la escuela. Nada me hace más feliz que esto. Han pasado casi 6 años desde que terminé mi educación, todavía estoy en contacto con mis amigos de la escuela. Tenemos nuestros horarios ocupados, aún nos tomamos un tiempo para relajarnos juntos, ya sea un corto trayecto hasta el cercano dhaba o un largo viaje hasta un lugar cercano del turista.

Y cuando nos encontramos con su súper divertido, nos burlamos mutuamente de la forma en que solíamos hacerlo durante nuestros días escolares, llamando a los apodos que se dieron en la escuela y recordando las mierdas más aleatorias que habíamos hecho durante nuestros días escolares. Aunque por poco tiempo, nos hace olvidar las preocupaciones y tensiones de nuestra vida personal y profesional. Trae alegría, sonrisas en nuestras caras, nos refrescamos y luego volvemos a nuestros horarios ocupados para enfrentar los nuevos desafíos. 🙂

Será.

Deseo.

Querer.

Desde dentro Deberías querer la felicidad para ti, desde dentro. Debes saber que te mereces todo. Debes saber tu valor para ser verdaderamente feliz. Debes saberlo en lo profundo de tu corazón, no importa lo que el mundo te diga. Deberías tener ese sentimiento de gratitud. Debe sentir una sensación de logro cada momento de cada día que ya tiene más de lo que siempre ha necesitado. Es posible que desee algo más, pero lo que necesita ya está con usted.

Te necesitas a ti mismo para querer ser feliz, pase lo que pase.

La felicidad no es algo prefabricado. Eso viene por tus propias acciones.

Ámate a tí mismo. No seas demasiado duro contigo mismo. Nadie es perfecto. Ámate a ti mismo y ama la vida en todas sus formas. Esté abierto a aceptar las cosas de una manera positiva.

Mantente fresco y tranquilo como persona. Ignora la negatividad (comentarios negativos, acontecimientos, personas) a tu alrededor. Entendimiento: muchas veces existen sentimientos difíciles debido a que no se comprende el punto de vista de la otra persona. Cuando empiezas a ponerte en el lugar de la persona, empiezas a entender por qué dice lo que dice y empiezas a romper el muro del ego.

Sé amable y servicial.
Piensa positivo. Siempre. Toma lecciones de los eventos en tu vida. Convierte las decepciones en lecciones de vida. Explora cursos de felicidad sostenible y psicología positiva.
Ser uno mismo. Trate de no compararse con los demás. Cada uno es único en este mundo.

SEA USTED !!

Sabes que el mayor paso hacia la felicidad es aceptar quién eres y qué quieres con tu vida. Además, recuérdese qué fue lo último que lo hizo sonreír y trate de hacer las cosas a su manera, lo que USTED quiere que sea, cómo lo desea, realmente lo necesita, etc. Por último, elimine a las personas tóxicas y negativas de su vida, simplemente no saben cómo aceptar la felicidad en su vida y confían en mí, no es su culpa.