Estoy deprimido.
Seriamente. Tengo ansiedad clínica y depresión.
Tal vez usted también lo haga, y tal vez no, pero puedo llegar seriamente de donde viene con esta pregunta.
Ahora, nunca he considerado el suicidio o la autolesión como una opción viable para mí. Pero al estar deprimido, me ha resultado mucho más fácil que antes entender por qué las personas eligen estos caminos, sin duda puedo identificarme con ellos. Si eres tú, entiendo tu dolor, tu sufrimiento. Pero por favor, no lo hagas. Por favor.
¿Para qué vale la pena vivir?
Vida.
Y sé que eso es realmente abstracto, pero es la mejor respuesta que puedo dar.
La vida es más que solo respirar. Es más que simplemente levantarse, ir al trabajo o la escuela, ir a casa y repetir el proceso. Todo eso, eso es vivir. Pero no es la vida.
La vida está despertando a un hermoso amanecer. Es ver a tu familia cuando sales de tu habitación. Es ver a tu mejor amigo esperándote en la escuela. Es el delicioso sándwich que comes en tu almuerzo. Está saliendo de la escuela y yendo a la práctica de la tripulación y saliendo al hermoso río para ver el horizonte de la ciudad que llamas hogar. Son estas pequeñas cosas.
La vida es tener un hijo. Está consiguiendo una novia. Se está metiendo en la universidad de sus sueños. Es conseguir el trabajo para el que trabajaste. La vida es estas grandes cosas.
La vida es conseguir un aumento. Está ganando una carrera. Es la A recta en su boleta de calificaciones. La vida es todo en el medio.
No voy a mentirte. La vida no es todo sol y arco iris. La mierda se vuelve ruda a veces, muchas veces, y cuando estás deprimido, parece que todo el tiempo.
Pero eres más de lo que crees. Sé que esto es un hecho.
Una anécdota: estoy lejos del niño más atlético de mi equipo de tripulación. Pero soy el segundo más rápido, y gané casi todas las carreras en mi última temporada. No digo esto para presumir. Digo esto porque la única forma en que podía hacerlo era pelear. Mucho tiempo, la tripulación apesta. Cuando estás jadeando como un perro, sudando cubos, tu ritmo cardíaco está en el techo y tus músculos piden alivio, todavía estás a mitad de camino. Tienes que seguir adelante Eso es lo que siempre fui bueno. Por eso fui rápido.
Así que supe cuándo empecé a dudar de mí mismo, cuando no pude terminar ni siquiera los entrenamientos más simples porque no podía encontrar la voluntad de luchar, sabía que algo estaba mal. Mis puntuaciones estaban bajando y, lo que es peor, creía que estaba perdiendo el control de mí mismo. Pensé que ya no podía luchar más.
Pensé malditamente mal.
Hace solo unos días, algo hizo clic. Estaba de vuelta. En el siguiente entrenamiento, pateé la puta puerta y me volví con todo lo que tenía. Yo estaba de vuelta, perras.
¿Qué fue eso algo? ¿Qué pasó, que me pateó el trasero de nuevo?
Rock follando el fondo.
La única vez que la muerte puede parecer más atractiva que la vida es cuando tocas fondo.
Puede parecer tan fácil. Acaba de terminar todo, y el dolor se detendrá, ¿verdad?
Incorrecto.
No necesitas el camino fácil. Eres mucho más fuerte que eso. Sé que crees que estoy loco. “Si fuera tan fuerte”, dices, “¿por qué me deprimiría en primer lugar?”
Ser realistas. Tú y yo sabemos que eso es una tontería. Si sabes algo sobre la depresión, sabes que no es culpa tuya.
Pero eso es lo que pasa con la depresión. Se folla con la cabeza. Te miente, y te obliga a creerlo.
No lo creas
Los humanos son asombrosos. No importa qué tan mal se ponga, aún tenemos sentido del humor. Siempre podemos reír, no importa cuán oscura sea la noche.
Así que levántate y pelea.
No lo vas a ver al principio, tal vez no lo verás por mucho tiempo. Pero confía en mí. La vida vale la pena vivirla. Cuando luchas contra tu depresión, cuando la derrotas, finalmente puedes encontrar aquello por lo que luchabas.
Para mí, eso es estar en el bote más alto y ganar carreras y obtener las mejores calificaciones.
No sé qué es para ti. pero sé que está ahí. Y sé que si puedes seguir luchando, encontrarás lo que es.
Y por lo que luchas es por lo que vives.
Es la vida.
Ve a tomarlo de vuelta.
Espero que esto te haya ayudado a encontrar lo que estabas buscando. Pero si no fue así, por favor al menos hazme un favor. Si alguna vez, SIEMPRE imaginas lastimarte o matarte, habla primero con alguien. Háblame. Por favor. Mi perfil está justo aquí. Solo envíame un mensaje para cualquier cosa que necesites. Cualquier cosa. Ya sea comodidad, respuestas, consejos, o incluso alguien que te escuche hablar, no dudes en enviarme un mensaje. No te juzgaré, no te empujaré, no te reprenderé. Te ayudaré.
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